Методическая разработка профилактического занятия Нет — вредным привычкам

Областное государственное казенное специальное (коррекционное) образовательное учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа VIII вида №3 Костромской области»
Методическая разработка
профилактического занятия
«НЕТ - вредным привычкам»
Выполнила: Столбенцова Галина Витальевна,
социальный педагог
ОГКОУ «Специальная (коррекционная)
общеобразовательная школа VIII вида №3
Костромской области»
Кострома 2015 г.
Цель: применение знаний, умений и навыков, полученных на уроках и во внеурочной деятельности для решения проблем по безопасности жизнедеятельности, профилактика вредных привычек; способствование предупреждению формирования у детей вредных привычек; формирование у учащихся потребности в ЗОЖ, ответственности за своё здоровье.
Участники: учащиеся 2-4 классов, классные руководители.
Время и место проведения: с 15.10.2015г. по 16.10.2015г.
с 13:00 до 13:40.
Материалы и оборудование: карточки для работы, плакаты по профилактике ПАВ, рекламная продукция ЗОЖ, компьютер с проектором, экран, презентация, фильм, памятки.
Форма проведения: видеолекторийМетоды работы: беседа, игра, практическое задание.
Ход мероприятия:
Вступительное слово соц. педагога.
Видеолекторий: видеофильм «Вредные привычки»
Игра «Это я, это я….»
Практическое задание: “Скажем нет!”
Подведение итогов. Заключительное слово соц.педагога
1. Основная часть. Ребята, все вы знаете, что важнейшей потребностью каждого человека в современном обществе является укрепление и сохранение здоровья, хорошего самочувствия и настроения, высокой работоспособности, творческого долголетия.
Вопрос: Как вы думаете, какие факторы влияют на наше здоровье. (Ответы детей)
Одно из наиболее эффективных и доступных средств удовлетворения этой потребности – соблюдение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек.
Привычка - это то, что мы неизменно повторяем изо дня в день, в отличие от наших ошибок, на которых мы учимся. 
Привычки бывают вредные, дурные, неразумные и порой опасные. Первые привычки берут свои истоки из детства. Самое неприятное в нашей жизни - это плохие привычки Мы знаем. Что они плохие, а зачастую ничего с собой сделать не можем - привыкли!
Что такое вредная привычка? (ребята дают понятие “вредная привычка”)
Вредная привычка – это автоматически повторяющееся многое число раз действие, причем действие это вредоносное с точки зрения общественного блага, окружающих или здоровья самого человека, который подпал под кабалу вредной привычки.
Вредные привычки бывают не полезны или прямо вредны. Такие автоматические действия проявляются из-за слабости воли. Если человек не может проявить силу воли, чтобы совершить прогрессивное действие, то он подпадает под силу привычки, которая возвращает его в старую колею, привычное действие.
Привычное действие – это и есть привычка. Но, с одной стороны, бывают привычки и манеры хорошие, полезные и, с другой, бывают дурные, или вредные привычки.
Полезными привычками мы можем назвать такие, как:
соблюдать режим дня,
делать зарядку по утрам,
мыть руки перед едой,
убирать за собой все вещи на место,
чистить каждый день зубы
правильное питаться и т.п.
Правильное выполнение режима, чередование физических нагрузок и отдыха необходимы. Они улучшают работоспособность, дисциплинируют человека, укрепляют его здоровье.
А вредную привычку можно рассматривать как болезнь или патологическую зависимость. Но наряду с вредными привычками существуют неполезные действия, которые нельзя рассматривать как болезнь, но которые возникают из-за неуравновешенности нервной системы.
К вредным привычкам можно отнести следующие действия: 
Алкоголизм
Наркомания
Курение
Игровая зависимость или лудоманияТелевизионная зависимость
Интернет-зависимость
Привычка грызть ногти
ТехноманияПривычка грызть карандаш или ручку
Привычка сплёвывать на пол
Употребление нецензурных выражений
Злоупотребление “словами-паразитами”
Привычка  завидовать  другим
Недооценивать  себя
Привычка кому-то подражать
Привычка опаздывать
Крайняя болтливость
Лень и неряшливость
Вот только небольшой перечень плохих привычек, которые нам мешают жить и порой создают конфликты.
Если уж ты решил отказаться от вредных привычек, ни в коем случае не давай себе поблажек.
Борьба с вредными привычками - дело, которым должен заняться практически каждый человек (все мы, увы, несовершенны). Давайте наметим основные принципы избавления от непродуктивных схем поведения.
МОЖНО НЕЛЬЗЯ
Заниматься спортом
Дышать свежим воздухом
Спать достаточно
Чаще улыбаться
Любить жизнь
Почаще есть рыбу, овощи, фрукты
Пить воду, молоко, соки, чай
Как можно больше ходить
Помогать окружающим Сидеть дома
Играть на компьютере
Употреблять алкоголь, наркотики
Смотреть часами телевизор
Быть раздражительным
Унывать, сердиться, обижаться
Переедать
Курить
Поздно ложиться и вставать
3. Игра «Это я , это я…»
Кто ватагою веселойКаждый день шагает в школу?
- Знает кто, что красный цветОзначает: хода нет.
- Кто из вас из малышей,Ходит грязный до ушей?
- Кто любит маме помогать,По дому мусор рассыпать?
- Кто одежду бережёт,Под кровать её кладёт?
- Кто ложится рано спатьВ ботинках грязных на кровать?
- Кто из вас не ходит хмурый,Любит спорт и физкультуру?
- Кто, из вас идя, домой,Мяч гонял по мостовой?
- Кто любит в классе отвечать,Аплодисменты получать?
4. Практическая часть. Снять с доски хорошие и плохие привычки. Хорошие привычки необходимо написать на зеленых листочках, плохие - на красных листах.
Затем листы с плохими привычками скомкать и выбросить в мусорное ведро.
Так мы сделаем первый шаг от избавления привычек.
5. Подведение итогов.
Сегодня мы с вами узнали, какие вредные привычки бывают у человека и как с ними бороться. Будьте осторожны с вредными привычками, зачастую они приводят к неблагоприятным последствиям, либо являются предвестниками серьезных заболеваний.
В итоге, ребята, хочется вам подарить схему ЗОЖ