Классный час Является ли для тебя здоровье ценностью

Является для тебя твое здоровье ценностью?
Учитель Ученик
1.
Здравствуйте, дорогие ребята! Я рада вас видеть. Прежде, чем начать нашу с вами беседу, давайте познакомимся и получше узнаем друг друга.
Я – Аскарова Наталья Мансуровна– преподаю башкирский язык в школе №11
На Ваш выбор были представлены несколько тем.
А почему именно эту тему вы выбрали?
Замечательно, ребята, вы выбрали очень актуальную тему. Предлагаю нашу беседу начать с хорошего настроя.
1. Игровое упражнение.
- Предлагаю всем встать в круг, взяться за руки, посмотреть друг на друга, встретившись при этом глазами.
- Круг – это символ объединения, родства душ. Когда человек смотрит в глаза другому человеку, ему очень трудно говорить неправду. Давайте все сегодня постараемся не лукавить, быть честными, открытыми. Актуальная тема в наши дни.
2. Начнем с вопроса: «Кто знает, что такое ценность?»
А какие ценности вы знаете? -«Википедия» сообщает нам, что ценность – это то, что имеет важность, значимость, пользу в глазах человека.
- богатство, слава, семья, успех, здоровье, любовь, дружба, хорошие оценки
3.Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

Но к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем!
Наверно, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность.
4. А как мы относимся к здоровью? Каким образом люди портят свое здоровье? Курение, алкоголь, наркотики, вредная пища, компьютерные игры.
5.Теперь скажите, если человек страдает от боли, будет ли его счастье полным? нет
6. Давайте в ходе беседы с вами выведем формулу здоровья, от каждого из вас будет, зависит успех нашего общего дела. Но прежде чем вывести формулу здоровья, давайте уточним, что же такое здоровье.
7. Долгое время считалось, что здоровье – это отсутствие болезни. Вы согласны с этим?
А вот такой пример: у человека ничего не болит, но у него плохая память. Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психологического и социального благополучия.
8.
 Какие факторы влияют на здоровье? Что такое фактор? (Фактор – момент, существенное обстоятельство в каком-нибудь процессе, явлении) А вы хорошо разбираетесь в факторах здоровья? Сейчас мы это проверим.
Как закаливание влияет на здоровье? Этого вполне достаточно, чтобы среди факторов, положительно, влияющих на здоровье человека появилось слово «закаливание».
-
9.
 Молодцы ребята! Хорошо справились с заданием. Предлагаю начать выводить формулу здоровья.
Поднимите руку кто никогда не болел. Кто болел один раз в год. Кто больше. Мы привыкли, что человеку свойственно болеть, а ведь это не так. Давайте сменим установку и запомним, что человеку свойственно быть здоровым! Учёные доказали, что человек должен жить 150-200 лет. Как этого можно добиться. Одним из уникальных способов является закаливание.
Какие виды закаливания вы знаете?
 
- Слово «алкоголь», как ни прискорбно, известно каждому взрослому, подростку и даже ребёнку. Алкоголь человечество знает давно. Но в последнее время проблема состоит в том, что к нему прибегают очень молодые люди, которые порой ещё и не осознают, какой вред может принести это их здоровью. Как алкоголизм влияет на здоровье? /слайд 5/ В какую колонку вывесим слово «алкоголь»?
(солевые дорожки, умывание, русская баня, закаливание паром, закаливание солнцем, воздухом, хождение босиком) /слайд 3/
(В колонку факторов отрицательно влияющих на здоровье человека10.
Русские люди из покон веку были здоровыми, крепкими, это помогало им переносить все невзгоды. Но сила нужна ещё для того чтобы управлять самим собой, так для того чтобы быть здоровым нужно соблюдать режим дня. /слайд 6/
В какую колонку вывесим «режим дня»? (В колонку факторов положительно влияющих на здоровье человека).
11.
Ребята, я предлагаю вам встать, сделать прыжок вперёд, подровнять носочки, прошу вас ладонями достать пол, сцепите руки за спиной и присядьте три раза.
Как можно назвать то, что мы с вами делаем? (физкультминутка, разминка, зарядка) Одним словам – активный образ жизни, спорт. /слайд 7/
Активный образ жизни способствует укреплению здоровья или нет?
В какую колонку вывесим «активный образ жизни, спорт»? (В колонку факторов положительно влияющих на здоровье человека).12.
Всемирная организация здравоохранения в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днём без табака. Перед мировым сообществом была поставлена задача добиться, чтобы в XXI веке проблема табакокурения исчезла. Получилось ли? Какое влияние на здоровье человека оказывает курение? Какие болезни связанны с табакокурением?/слайд 8/
В какую колонку вывесим слово «курение»? (В колонку факторов отрицательно влияющих на здоровье человека).
13.
Мы ещё ничего не говорили о питании, а ведь как известно порой от питания зависит вся наша жизнь. Известно, что молодому, растущему организму требуется 30 видов разнообразных продуктов. Молочные, рыбные, мясные, овощные, фруктовые./слайд 9-12/
ребус.Объясните значение выражение. В какую колонку вывесим «рациональное питание»? Почему?
Нравится ли это куму или нет, но факт остаётся фактом: наркотики – проблема номер один в молодёжной среде. И не только в России, но и во всём мире. Наркотики прочно вошли в наш быт, они на каждом шагу встречаются в нашей жизни. Чтобы остановить наркотический маховик, для начала нужно знать врага в лицо. Чтобы с нами не случилась беда, нужно знать: люди должны быть готовы противостоять опасности, тем более что она рядом. Что же такое наркомания?
Жизнь похожая на ад и смерть в рассвете лет – вот цена излишнего любопытства и ложной романтики. Наркомания – это болезнь людей не сумевших сказать «нет». Какой вред организму приносит употребление наркотиков? /слайд 14-15/
Как закончить фразу «Формула здоровья – это …»
«Ваше здоровье – в ваших руках». Почему так говорят?
Давайте никогда не будем забывать, здоровье нашей страны зависит от нас с вами, от каждого из нас. Выберите правильный путь, ведь в мире так много радости, так много вкуса, так много цвета, так много интересного! /слайд 15-18