«Осенняя колыбель» Изучение способов дыхательной гимнастики. Применение приобретенных навыков при релаксации.

Преподаватель физической культуры Лойко Ольга Ивановна, МБОУ «СОШ №40» г. Ангарск, Иркутская область.
Тема занятия: «Осенняя колыбель». Сценарий занятия с детьми дошкольного и младшего школьного возраста.
Цель: Изучение способов дыхательной гимнастики. Применение приобретенных навыков при релаксации.
Дидактический материал: Осенние листья, вырезанные листья из белого картона, краски, кисточки.
Ход занятий Помощь
Приветствие
1. Знакомство с каждым присутствующем на занятии ребенком.
Ребенок берет листок из корзины, садится на пол (на ковер) Корзина, листья, музыкальное сопровождение. (тихая, спокойная музыка)
Творческие игры:
1.Скажите пожалуйста ребята, какие игры можно придумать играя листиком?:
а) Подражание ветру – давайте подуем на листик.
б) Шляпа, сережки – одеваем листик, как шляпку, примеряем его, как серьги и т.д.
в) Зеркало из листика - мы "пересматриваемся" мы корчим смешные рожицы.
2. Другие предложения:
" Что можно услышать"? – листья шелестят, шумят;
Ребенок прикладывает свой листик к уху и слушает что листок ему "говорит". Осенние листья.
Развитие творческого воображения
Инсценировка песни «Здравствуй, осень!» (Дети танцуют с листиками) Звукозапись песни
Дыхание диафрагмой.
Дети ложатся на одеяло, коврик или маты на живот кладут листики. Живот - это колыбель для листика. Вдох носом - живот надувается, выдох ртом - живот сдувается.
Во время выдоха можно тихонько
произносить "шшш.". Одеяло, коврики или маты, листики.
Закройте глаза. Язык сложите так, словно вы хотите сказать звук "н". Дышите спокойно. Представь себе, что ты листик. Ты порхаешь, ты танцуешь высоко, высоко в небе. Ветер уносит тебя в облака все выше и выше. Ветер легок, мягок. Напевает тебе осеннюю песню, он поет ее специально для тебя.
Ты оглядываешься вокруг. Ты видишь голубое небо, солнце, а может ты видишь с высоты, какого цвета лес, море, луг, твой дом. И вот ветер опустил тебя на землю, на место где тебе хорошо, где ты чувствуешь себя счастливым. Релакционная музыка.
Художественные занятия
Рисование листиков, вырезанных из белого картона большого размера.
Организация выставки. Листья из белого картона, краски, кисточки.