Календарно тематическое планирование (индивидуальная форма обучения) по предмету физическая культура в 7 классе.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 7 «А,Б» КЛАСС 0, 5 часа
№ Тема Кол. часов Дата
Легкая атлетика (3ч.) Т. Б. во время занятий физической культурой. Развитие быстроты. 1 Специально беговые упражнения легкоатлетов. 1 Метание в цель. 1 Баскетбол(3ч.) Т.Б. на занятиях по баскетболу. Ведение мяча, бросок мяча. 1 Разучить броски по кольцу после ловли. Закрепить передача одной рукой от плеча. 1 История игры, правела игры. Учебно тренировочная игра. 1 Гимнастика.(3ч.) Т.Б. на занятиях по гимнастики. Висы. Строевые упражнения. Акробатическая комбинация. 1 Разучить: кувырок вперёд в стойку на лопатках; мост, из положения стоя. 1 Разучить соединение из 3-4 элементов. 1 Лыжная подготовка (3 ч.) Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой. Двухшажный попеременный ход. Спуски, подъемы и торможения. 1 Разучить подъём ёлочкой. 1 Совершенствовать одновременный двушажный ход. 1 Волейбол (3ч.) Т.Б. во время занятий волейболом. Технические действия без мяча и с мячом; тактические действия в игре по упрощенным правилам. 1 Закрепить приём мяча сверху. Разучить приём мяча снизу. 1 Разучить передачи мяча сверху через сетку. 1 Футбол (1ч.) Т.Б. во время занятий футболом. Технические действия без мяча и с мячом; тактические действия в игре. 1 Легкая атлетика (1ч.) Высокий старт с ускорением. Прыжок в длину с разбега, способом согнув ноги. Метание малого мяча с разбега на дальность и в цель. 1 ОФП(1ч) Комплексы упражнения специальной физической и технической подготовки. 1 Итого: 18 Теория. Основы знаний История зарождения современных Олимпийских игр. Укрепление здоровья, повышение умственной и физической работоспособности средствами физической культуры. Способы деятельности Соревновательная деятельность и формы ее организации. Занятия избранным видом спорта и коррекционной гимнастикой (на развитие гибкости, координации, силы отдельных мышечных групп).
Пояснительная записка
Тематическое планирование составлено на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 5-9 классов» В.И.Лях, А.А. Зданевич и рассчитано
на 0, 5 часа в неделю в 7 классах индивидуальной формы обучения (всего 18 часов в год). Оставшиеся часы обучающиеся проходят в форме самообразования.
Программный материал делится на две части – теоретическую и практическую, в которые входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных