Календарно — тематический план. Дисциплина: физическая культура. Специальность: технология мяса и мясных продуктов, 3 курс

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ Липецкой области
Государственное (областное) бюджетное профессиональное образовательное учреждение
«ЗАДОНСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»
СОГЛАСОВАНО
Зав. методическим кабинетом
______________ /Н.И. Калуженова/
«31» августа 2015 г. УТВЕРЖДАЮ
Заместитель директора
___________/Е.А. Позднякова/
«31» августа 2015 г Календарно-тематический план
Преподавателя Гудаевой Надежды Анатольевны
На 2015 /2016 учебный год
Дисциплина Физическая культура
Курс 2группа Э-2
Специальность 35.02.08. Электрификация и автоматизация сельского хозяйства
Общее количество часов на дисциплину по учебному плану 66 часов.
по семестрам: семестр 34часа.
семестр 34 часа.
В том числе на практические занятия: 68часов:
по семестрам: семестр 34часа.
семестр 34 часа.
В план включено проведение:
а) контрольных работ, в т.ч. предусмотренных учебным планом - час.
б) занятий с применением ТСО часа.
в) занятий с применением ИКТ часа.
г) экскурсий ______ час.
Календарно-тематический план составлен в соответствии с учебным планом, утверждённым приказом № 298 от 14.08.2015 г.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:_____________/Гудаева Н.А./
Рассмотрен на заседании цикловой методической комиссии общеобразовательных. общих гуманитарных и социальных дисциплин
Протокол № 1 от 31.08.2015 г.
Председатель ЦМК _____________/Т.Н.Аксёнова/
№ занятий Календарные сроки изучения темы или № недель Наименование разделов и тем и краткое содержание занятия Кол-
во
часов Вид занятия, тип урока Учебно-наглядные пособия и ТСО, используемые при изучении темы Домашнее задания для студентов
1 2 3 4 5 6 7
РАЗДЕЛ 1. Научно-методические основы формирования физической культуры личности. Тема 1. Общекультурное и социальное значение физической культуры. ЗОЖ. 2 1. 1 неделя Выполнение комплексов дыхательных упражнений.
2
ПЗ Дыхательные
Упражнения
Раздел 2. Основы формирования физической культуры личности. Тема 2.1. Общая физическая подготовка 2 2. 2 неделя Выполнение построений, перестроений, различных видов ходьбы, беговых и прыжковых упражнений, комплексов общеразвивающих упражнений, в том числе, в парах, с предметами. 2 ПЗ Комплекс ОРУ
Тема 2.2. Легкая атлетика 12 3 3 неделя Техника бега на короткие дистанции. 2 ПЗ Гладкий бег.
4 4 неделя Техника низкого старта и стартовый разгон. 2 ПЗ Низкий старт.
5 5 неделя Техника прыжка в длину с разбега. 2 ПЗ Прыжок в длину.
6 6 неделя Техника прыжка в длину с места. 2 ПЗ Прыжок в длину.
7 7 неделя Техника эстафетного бега. 2 ПЗ Эстафетные
палочки. Гладкий бег.
8 8 неделя Легкоатлетическое многоборье. Сдача контрольных нормативов. 2 ПЗ Правила соревнований по лёгкой атлетике.
Тема 2.3. Спортивные игры 26 Тема 2.3.1. Футбол 6 9. 9 неделя Ведение, остановка, передача мяча на месте и в движении. Бег с изменением скорости и направления. ОФП. 2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
10. 10 неделя Совершенствование технически и тактики игры. Двусторонняя игра. 2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
11. 11 неделя Учебное соревнование.
2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
Тема 2.3.2. Баскетбол 6 12. 12 неделя Приём, передача мяча на месте и в движении. Бег с изменением скорости и направления. 2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
13. 13 неделя Техника и тактика игры в защите и нападении. Двусторонняя игра. 2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
14. 14 неделя Учебное соревнование. Зачёт.
2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
Тема 2.5. Лыжная подготовка 10 15. 15 неделя Подготовка лыжного инвентаря, экипировка лыжника. 2 ПЗ Лыжи, палки, ботинки Техника лыжных ходов
16. 16 неделя Техника конькового лыжного хода. 2 ПЗ Лыжи, палки, ботинки Техника лыжных ходов
17. 17 неделя Техника спусков, подъемов, торможений. 2 ПЗ Лыжи, палки, ботинки Техника лыжных ходов
18. 18 неделя Одновременные бесшажный, одношажный, двухшажный классический ход и попеременные лыжные ходы. 2 ПЗ Лыжи, палки, ботинки Техника лыжных ходов
19. 19 неделя Полуконьковый и коньковый ход. Передвижение по пересечённой местности 2 ПЗ Лыжи, палки, ботинки Техника лыжных ходов
Тема 2.4. Гимнастика 12 20. 20 неделя ОРУ. Строевые упражнения, повороты на месте и в движении. Упражнения на низкой перекладине. 2 ПЗ Перекладина Подтягивание на перекладине
21. 21 неделя Группировка, перекаты, кувырки (вперед, назад, длинный кувырок, через стойку). 2 ПЗ Гимнастические маты Кувырки
22. 22 неделя Опорные прыжки, строевые упражнения, перестроения на месте и в движении. 2 ПЗ Гимнастические маты Подтягивание на перекладине
23. 23 неделя Техника лазанья по канату. 2 ПЗ Канат Подтягивание на перекладине
24. 24 неделя Упражнения со свободными весами: гантелями, штангами, бодибарами. Упражнения с собственным весом. 2 ПЗ гантели, штанги Подтягивание на перекладине
25. 25 неделя Комплексы упражнений для акцентированного развития определённых мышечных групп. Круговая тренировка. 2 ПЗ гантели, штанги Подтягивание на перекладине
Тема 2.3.3. Волейбол 6 26. 26 неделя Прием мяча сверху, снизу двумя руками. Двусторонняя игра. Верхняя и нижняя прямые подачи. 2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
27. 27 неделя Нападающий удар, игра от сетки, блокирование. Двусторонняя игра. 2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
28. 28 неделя Учебное соревнование 2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
Тема 2.3.4. Настольный теннис 4 29. 29 неделя Техника игры открытой и закрытой ракеткой. Подачи, стойки, перемещения. Двусторонняя игра. 2 ПЗ Ракетки, мячи Правила
соревнований
30. 30 неделя Парная игра: особенности техники и тактических действий Учебное соревнование 2 ПЗ Ракетки, мячи Правила
соревнований
Тема 2.3.5. Ручной мяч 2 31. 31 неделя Подача мяча на месте и в движении, бег с изменением скорости и направления. Двусторонняя игра. Учебное соревнование. 2 ПЗ Мячи Правила
соревнований
Тема 2.3.6. Лапта 2 32. 32 неделя Правила игры. Командные тактические действия игроков в защите и нападении. Двусторонняя игра. Учебное соревнование 2 ПЗ Бита, мячи Правила игры
РАЗДЕЛ 3. Туризм 4 33.

34 33 неделя
34 неделя Выбор маршрута, укладка рюкзака.
Правила по туристскому многоборью Оказание первой помощи. Зачет. 2
2 ПЗ Рюкзаки Укладка рюкзака

Используемая литература
№ Наименование Автор Издательство и год издания
1 Физическая культура. Барчуков И.С. М.,2010.
2 Физическое воспитание и валеология: учебное пособие для студентов вузов: в 3 ч. Физическое воспитание молодежи с профессиональной и валеологической направленностью. Бишаева А.А., Зимин В.Н. Кострома 2010.
3 Спортивный массаж: учебник для вузов. Бирюкова А.А. М.,2010.
4 Физическая культура в специальном образовании. Дмитриев А.А. М.,2010.
5 Валеология Вайнер Э.Н М.,2011.
6 Методические рекомендации: Здоровье сберегающие технологии в общеобразовательной
школе Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина М.,2010.
7 Самостоятельная работа студентов факультетов физической культуры. Туревский И.М. М.,2010.
8 Физическая культура Решетников Н.В. М.,2010.
9 Физическая культура: учеб. Пособия для студентов СПО Решетников Н.В.,Кислицын Ю.Л. М.,2010.
10 Физическая культура детей заболевшими органов дыхания: учеб. пособие для вузов. Хрущев С.В. М.,2010.