Календарно-тематический план.Дисциплина: Физическая культура. Специальность технология мяса и мясных продуктов, 1 курс

заня-
тий
Календарные сроки
изучения темы или № недель
Наименование разделов и тем,
краткое содержание занятия
Кол-во часов
Вид занятия
Учебно-наглядные пособия и ТСО, используемые при изучении темы

Задания для самостоятельной работы обучающихся

1
2
3
4
5
6
8



РАЗДЕЛ 1. Легкая атлетика
14




1.
СЕНТЯБРЬ
1.1.1 КРОССОВАЯ подготовка Бег по пересеченной местности в сочетании с ходьбой. ОФП Техника безопасности на уроках Ф/К
2
ПЗ.

Гладкий бег

2.
СЕНТЯБРЬ
1.1.2 Техника бега на короткие дистанции.
2
ПЗ

Гладкий бег

3.
СЕНТЯБРЬ
1.1.3 Техника низкого старта и стартовый разгон.
2
ПЗ

Низкий старт

4.
СЕНТЯБРЬ
1.1.4 Техника эстафетного бега. Передача эстафетной палочки. Техника бега по виражу.
2
ПЗ.
Эстафетные палочки
Гладкий бег

5.
СЕНТЯБРЬ
1.1.5 Метание гранаты. Толкание ядра. ОФП
2
ПЗ.
Гранаты, ядро.
Метание мяча на дальность

6.
СЕНТЯБРЬ
1.1.6 Техника прыжка в длину с разбега
2
ПЗ.

Прыжок в длину

7.
СЕНТЯБРЬ
1.1.7 Техника прыжка в длину с места
2
ПЗ.

Прыжок в длину



РАЗДЕЛ 2. Спортивные игры
58






ТЕМА 2.1 Баскетбол
12




8.
ОКТЯБРЬ
2.2.1 Ведение, остановка, передача мяча на месте и в движении. Бег с изменением скорости и направления. ОФП.
2
ПЗ
Мячи
Правила соревнований

9.
ОКТЯБРЬ
2.2.2 Техника штрафного удара, техника игры вратаря. Двусторонняя игра.
2
ПЗ.

Мячи
Правила соревнований

10.
ОКТЯБРЬ
2.2.3 Командные технические действия игроков в защите. Двусторонняя игра.
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

11.
ОКТЯБРЬ
2.2.4 Командные технические действия игроков в нападении. Двусторонняя игра.
2
ПЗ
Мячи
Правила соревнований

12.
ОКТЯБРЬ
2.2.5 Удары с подрезкой мяча, финты, обводки, отбор мяча, подкаты. ОФП.
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

13.
ОКТЯБРЬ
2.2.6 Учебное соревнование.
2
ПЗ. Урок повторения и обобщения знаний
Мячи
Правила соревнований



ТЕМА 2.2 Баскетбол
10




14.
ОКТЯБРЬ
2.2.1 Передача мяча на месте и в движении. Бег с изменением скорости и направления.
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

15.
НОЯБРЬ
2.2.2 Стойки, перемещения, ведение мяча. Двусторонняя игра.
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

16.
НОЯБРЬ
2.2.3 Остановка прыжком, поворот плечом назад, передача мяча от груди двумя руками Броски по кольцу. Двусторонняя игра.
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

17.
НОЯБРЬ
2.2.4 Командные технические действия игроков в защите и нападении.
Зачет
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

18.
НОЯБРЬ
2.2.5 Учебное соревнование
2
ПЗ. Урок повторения и обобщения знаний
Мячи
Правила соревнований



ТЕМА 2.3 Волейбол
10




19.
НОЯБРЬ
2.3.1 Прием мяча сверху, снизу двумя руками. Двусторонняя игра.
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

20.
НОЯБРЬ
2.3.2 Верхняя и нижняя прямые подачи. Двусторонняя игра.
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

21.
НОЯБРЬ
2.3.3 Нападающий удар, игра от сетки, блокирование. Двусторонняя игра.
2
ПЗ
Мячи
Правила соревнований

22.
ДЕКАБРЬ
2.3.4 Командные технические действия игроков в защите и нападении. Двусторонняя игра.
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

23.
ДЕКАБРЬ
2.3.5 Учебное соревнование
2
ПЗ
Мячи
Правила соревнований



РАЗДЕЛ 3. Лыжная подготовка ТЕМА 3.1ТЕХНИКА Л\Х
12




24.
ДЕКАБРЬ
3.1.1 Подготовка лыжного инвентаря, экипировка лыжника. ТЕХНИКА Б\З НА УРОКАХ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКЕ.
2
ЛЕКЦИЯ
Лыжи, палки, ботинки
Правила соревнований по видам спорт

25.
ДЕКАБРЬ
3.1.2 Техника одновременных лыжных ходов.
2
ПЗ.
Лыжи, палки, ботинки
Техника лыжных ходов

26.

ДЕКАБРЬ
3.1.3 Техника конькового лыжного хода.
2
ПЗ.
Лыжи, палки, ботинки
Техника лыжных ходов

27.
ДЕКАБРЬ
3.1.4 Переход с хода на ход, повороты махом на месте через лыжу.
2
ПЗ
Лыжи, палки, ботинки
Техника лыжных ходов

28.
ЯНВАРЬ
3.1.5 Техника спусков, подъемов, торможений.
2
ПЗ
Лыжи, палки, ботинки
Техника лыжных ходов

29.
ЯНВАРЬ
3.1.6 Совершенствование техники лыжных ходов.
2
ПЗ
Лыжи, палки, ботинки
Техника лыжных ходов



РАЗДЕЛ 4. Спортивные игры







Настольный теннис
10




30.

ФЕВРАЛЬ
4.1.1 Техника игры открытой и закрытой ракеткой.
2
ПЗ
Ракетки, мячи
Правила соревнований

31.
ФЕВРАЛЬ
4.1.2 Подачи, стойки, перемещения. Двусторонняя игра.
2
ПЗ
Ракетки, мячи
Правила соревнований

32.
ФЕВРАЛЬ
4.1.3 Атакующие удары: накат, топ-спин, завершающий удар, удар по «свече». Защитные удары. Прием подачи ударом. Двусторонняя игра.
2
ПЗ
Ракетки, мячи
Правила соревнований

33.
ФЕВРАЛЬ
4.1.4 Парная игра: особенности технических и тактических действий.
2
ПЗ.
Ракетки, мячи
Правила соревнований

34.

ФЕВРАЛЬ
4.1.5 Учебное соревнование
2
ПЗ
Ракетки, мячи
Правила соревнований



Ручной мяч
10




35.
ФЕВРАЛЬ
4.2.1 Подача мяча на месте и в движении, бег с изменением скорости и направления. Двусторонняя игра.
2
ПЗ.
Мячи
Правила соревнований

36.
ФЕВРАЛЬ
4.2.2 Стойки, перемещения, ведение мяча. Двусторонняя игра
2
ПЗ
Мячи
Правила соревнований

37.
МАРТ
4.2.3 Бросок по воротам, техника игры вратаря. Двусторонняя игра.
2
ПЗ
Мячи
Правила соревнований

38.

МАРТ
4.2.4 Командные технические действия игроков в защите и нападении. Двусторонняя игра.
2
ПЗ
Мячи
Правила соревнований

39.
МАРТ
4.2.5 Учебное соревнование.
2
ПЗ
Мячи
Правила соревнований



РАЗДЕЛ 5. Гимнастика
20




40.
МАРТ
5.1.1 ОРУ. Строевые упражнения, повороты на месте и в движении, гимнастические перестроения.
2
ПЗ

пресс

41.
МАРТ
5.1.2 Строевые приемы, гимнастические перестроения, упражнения на низкой перекладине.
2
ПЗ.
Гимнастические маты
Прыжки через скакалку

42.

МАРТ
5.1.3 ОРУ. Строевые приемы, гимнастические перестроения Акробатические упражнения.
2
ПЗ
Гимнастические маты
Прыжки через скакалку

43.
МАРТ
5.1.4 ОРУ. Техника лазанья по канату. Гимнастическая эстафета
2
ПЗ
Канат
Мостик, ласточка, стойка на лопатках

44.
АПРЕЛЬ
5.1.5 Группировка, перекаты, кувырки (вперед, назад, длинный кувырок, через стойку).
2
ПЗ
Гимнастические маты
Кувырки

45.
АПРЕЛЬ
5.1.6 Опорные прыжки, строевые упражнения, перестроения на месте и в движении.
2
ПЗ
Гимнастические маты
Подтягивание на перекладине

46.
АПРЕЛЬ
5.1.7 ОРУ со скакалкой. Акробатические упражнения
2
ПЗ
Гимнастические маты
Прыжки через скакалку

47.
АПРЕЛЬ
5.1.8 ОРУ Ритмическая гимнастика Акробатика
2
ПЗ.
Шведская стенка
пресс

48.

АПРЕЛЬ
5.1.9ОРУ. Акробатические упражнения.
2
ПЗ.
Маты гимнастические
Прыжки через скакалку

49.

АПРЕЛЬ
5.1.10 Игровая эстафета с элементами гимнастики
2
ПЗ
Гимнастические маты, перекладина
пресс



РАЗДЕЛ 6 .Спортивные игры







Лапта
6




50.


МАЙ
6.1.1 Правила игры. Командные тактические действия игроков в защите и нападении. Двусторонняя игра.
2
ПЗ.
Бита, мячи
Правила игры

51.
МАЙ
6.1.2 Техника и тактика игры в защите и нападении. Двусторонняя игра
2
ПЗ
Бита, мячи
Правила игры

52.
МАЙ
6.1.3 Учебное соревнование
2
ПЗ. Урок повторения и обобщения знаний
Бита, мячи
Правила игры



РАЗДЕЛ 7. Туризм
8
^



53.

МАЙ
7.1.1 Оказание первой медицинской помощи
2
Самостоятельное изучение

Наложение жгута. Помощь при травмах.

54.
МАЙ
7.1.2 Выбор маршрута, укладка рюкзака.

2
Лекция
Рюкзаки
Укладка рюкзака

55.
ИЮНЬ
7.1.3 Основы здорового образа жизни.
2
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ИЗУЧЕНИЕ

Закаливание организма

56.

ИЮНЬ
7.1.4 Индивидуальное и групповое снаряжение, разбивка бивуака.
2
Лекция
с элементами беседы

Укладка рюкзака



РАЗДЕЛ 8. Легкая атлетика
5




57.
ИЮНЬ
8.1.1 ОФП. Техника бега по мягкому грунту в сочетании с ходьбой.
2
ПЗ.

Прыжки

58.

ИЮНЬ
8.1.2 Тройной прыжок
2
ПЗ.

Гладкий бег

59.


ИЮНЬ

8.1.3 Легкоатлетическое многоборье.
Зачет
1
ПЗ. Урок проверки знаний.

Гладкий бег




Сетка часов

№
заня-
тия
Наименование сокращенных тем
До сокращения
После сокращения



теоретических
лабораторно-
практических
теоретических
лабораторно-
практических

53.
Оказание первой медицинской помощи

2




55.
Основы здорового образа жизни.

2





























Используемая литература

№
Наименование
Автор
Издательство и год издания

1
Физическая культура.
Барчуков И.С.
АКАДЕМИЯ М.,2013г

2
Физическое воспитание и валеология: учебное пособие для студентов вузов: в 3 ч. Физическое воспитание молодежи с профессиональной и валеологической направленностью.
Бишаева А.А., Зимин В.Н.
АКАДЕМИЯ М,2010г

3
Спортивный массаж: учебник для вузов.
Бирюкова А.А.
ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ1982г.

4
Физическая культура в специальном образовании.
Дмитриев А.А.
АКАДЕМИЯ МОСКВА 2010.

5
Валеология
Вайнер Э.Н
ФЛИНТА М.,2011.

6
Методические рекомендации: Здоровье сберегающие технологии в общеобразовательной
школе
Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина
ПРОСВЕЩЕНИЕ М.,2003г

7
Самостоятельная работа студентов факультетов физической культуры.
Туревский И.М.
АКАДЕМИЯ МОСКВА.,2003г

8
Физическая культура
Решетников П.В.
АКАДЕМИЯ М.,2010.г

9
Физическая культура: учеб. Пособия для студентов СПО
Решетников Н.В.,Кислицын Ю.Л.
АКАДЕМИЯ М.,2010.г

10
Физическая культура детей заболевшими органов дыхания: учеб.пособие для вузов.
Хрущев С.В.
АКАДЕМИЯ М.,2006 г


















УПРАВЛЕНИЕ образования И НАУКИ ЛИПЕЦКОЙ ОБЛАСТИ
Государственное (областное) бюджетное образовательное учреждение
среднего профессионального образования
«ЗАДОНСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»

СОГЛАСОВАНО
Зав. методическим кабинетом
________________ / Калуженова Н. И. /
« ____ » _________________ 2014___г.
УТВЕРЖДАЮ
Заместитель директора
_________________/Позднякова Е.Ю./
«____» __________________ 2014___г


Календарно-тематический план

Преподавателя ГУДАЕВОЙ НАДЕЖДЫ АНАТОЛЬЕВНЫ
На 2014 /2015 учебный год
Дисциплина: Физическая культура
Курс 1, группа т-1
СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: 260203 ТЕХНОЛОГИЯ МЯСА И МЯСНЫХ ПРОДУКТОВ по семестрам: 1 семестр 51 часа.
2 семестр 66 часов.
В том числе на лабораторные работы (практические занятия): 113 час:
по семестрам: 1 семестр -
2 семестр 4 часов.
В план включено проведение:
а) контрольных работ, в т.ч. предусмотренных учебным планом ____ час.
б) занятий с применением ТСО _____ час.
в) занятий с применением ИКТ _____ час.
г) экскурсий ______ час.
Календарно-тематический план составлен в соответствии с учебным планом № 282 утвержденным 08.08.2014г.

Рассмотрен на заседании методической комиссии общеобразовательных, общих гуманитарных и социальных дисциплин
Протокол №_1__ 1 сентября 2014 г.
Председатель ЦМК _____________________/Т.Н. Аксенова/











Заголовок 115