Шаг в науку, Айкидо-школьник

«Айкидо и школьник»работу выполнил:Тагиров Самат ученик 3б класса «Лицей №149 с татарским языком обучения» Советского района гор. Казани Цель моей работы: изучить историю возникновения и развития айкидо, как боевое искусство. Передо мной стояли такие задачи:1. Изучить историю Айкидо.2. Узнать методы и приемы.3. Связь школьника с Айкидо.Исследование строилось следующими методами:- сбор информации про Айкидо.- посещение тренировок.- исследование физических способностей и сравнение физических качеств тренирующихся с не тренирующимися Айкидо как цель жизни… Айкидо – один из самых молодых и динамично развивающихся видов японских будо… Целью Айкидо является создание мира красоты, грации и изящества. Цель - улучшить мир, сделать его миром радости. Айкидо – это не только взаимодействие людей, это тренировка, за счет которой человек учится достижению гармонии с природой .Во время тренировок особое внимание уделяется психологической подготовке


  Что же означает слово- Айкидо? АЙ - встреча, встречаться (практически любая форма встречи), КИ - движение, смещение, строго в активном виде, то есть исходящее от объекта, про который идёт речь, ДО (МИТИ) - дорога, путь, способ. Сочетание этих иероглифов часто переводится как «путь гармонии энергии».
Создателем айкидо в его современном виде является мастер Морихей Уэсиба (1883-1969), который превратил это секретное боевое искусство в массовой вид спорта. Уэсиба-сихан приобретает в Японии большую популярность Айкидо в РоссииКи айкидо попало в Россию разными путями. В середине 90-х появилось сразу несколько независимых друг от друга школ, отличающихся по методикам и подходам в тренировке.
Айкидо в ТатарстанеВ настоящее время в составе ФАРТ занимаются около 250 человек взрослых и более 400 детей.
Принципы айкидо 'Пять принципов Айкидо, сформулированные М. Уесибой:' 1. Айкидо-это путь, который вечно объединяет все пути Вселенной это Универсальный Разум, который содержит всё и всё объединяет. 2. Айкидо-это истина, которой учит Вселенная и которая должна применяться к нашим жизням на Земле. 3. Айкидо-это принцип и путь, который объединяет человечество с Универсальным Сознанием. 4. Айкидо придет к своему завершению, когда каждый, кто следовал своему истинному пути, станет одним целым со Вселенной. 5. Айкидо-это путь силы и сострадания, который ведёт к бесконечному совершенству и вечно растущей славе Бога.
Техника в Айкидо Шесть "столпов": 1.Сихо-нагэ (бросок на четыре стороны) 2.Ирими-нагэ (бросок вхождением) 3.Кайтэн (движение открыть-и-повернуть) 4.Кокю-хо (техники силы-дыхания) 5.Осаэ-вадза (техники удержания) 6.Усиро-вадза (техники против атак сзади). Форма для занятий Айкидо. Кейкоги.Сложить кэйкоги нужно так как показано на рисунке ниже. Пояс муданша может быть 8 кю – желтый 7 кю – оранжевый6 кю - фиолетовый5 кю – красный 4 кю - зеленый3 кю - синий1 -2 кю – коричневый И у меня фиолетовый пояс. И тихонечко я росту…. Разные школы айкидо используют в обучении разные типы оружия. Катана - двуручный японский меч. Так как он является боевым острозаточенным оружием, то используется редко и, в основном, для демонстрации техник мастерами; Иай-то - меч, похожий на катана. В отличие от последнего иай-то не заточен, поэтому позволяет использовать его даже новичкам. Практически не используется, за исключением некоторых школ. Боккэн - деревянный макет катаны для тренировок. Был введён в обиход мастером меча Миямото Мусаси для тренировок. Также его использовали в поединках, чтобы не убивать своего соперника. Хотя в умелых руках боккэн (который ещё называют бокуто) убивал и наносил увечья не хуже отточенной катаны; Дзё- деревянный шест около 1,4 метра длинной и 24-26 мм диаметром. Танто - нож.  

ИсследованиеЦель : изучение эффективности систематического посещения тренировок айкидо для развития физических качеств.Задачи : 1. Провести обзорный анализ. 2. Изучить показателей тестирования.Объект: Ученики 3Б класса и ученики которые занимаются айкидо Форма теста {5C22544A-7EE6-4342-B048-85BDC9FD1C3A}ФИОСилаВыносливостьловкостьгибкостьвоспитанность 3 б класс Дети которые занимаются айкидо Сравнение Я понял, что айкидо – это не только взаимодействие людей, оно предусматривает форму тренировки, за счет которой человек учится достижению гармонии с природой в процессе отработки приемов, основанных на естественных движениях. Наш тренер учит нас, ловкости, самостоятельности; защищаться так, чтобы не причинить боль партнеру. Так что, добро пожаловать! Список использованной литературы1. Бранд Р. Айкидо. Учение и техника гармоничного развития / Пер. с нем. — М.: Издательство “Двойная звезда”, Агентство “Фаир”, 1994.2. Климов В. А. Психология: Учебник для средней школы. — М.: Культура и спорт Спасибо за внимание