Сценарий мероприятия игровой физкультурно-оздоровительный праздник «День здоровья»
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
дополнительного образования детей «Дом детского творчества № 4»,
654059, г.Новокузнецк, ул. М.Тореза, 82 А, e-mail: ddt4_nkz@mail.ru
Сценарий мероприятия
игровой физкультурно-оздоровительный праздник
«День здоровья»
Разработчик: педагог
дополнительного образования
Абдуллина Ольга Владимировна
г. Новокузнецк
2014
Место проведения: подростковый клуб «Космос» ул. М. Тореза, 110 А.
Время проведения: мероприятие проводится на спортивной площадке микро-участка клуба, 16.09.2014г. в 15.00.
Контингент, возраст детей: учащиеся объединений подросткового клуба, школ, 9-12 лет.
Форма проведения: игровой физкультурно-оздоровительный праздник.
Цель: формирование здорового образа жизни детей и подростков микрорайона подросткового клуба «Космос».
Задачи:
Развивать устойчивый интерес к занятиям физической культурой и заботе о собственном здоровье.
Обучить комплексу упражнений, направленных на развитие мышц спины и стопы, профилактики плоскостопия.
Закаливать детей на свежем воздухе.
Условия реализации:
Составляется сценарий о проведении игрового физкультурно-оздоровительного праздника с учетом имеющихся условий.
Подготавливается спортивная площадка и необходимый инвентарь, подбирается название и девиз команды, разрабатывается протокол соревнований, развешиваются объявления о празднике по микро-участку.
Формируются две команды разновозрастных участников из числа детей, пришедших на праздник, предлагается название и девиз команды, выбирается капитан.
Ожидаемые результаты:
Развитие физических качеств и двигательных навыков детей и подростков.
Привлечение детей и подростков микрорайона в объединения подросткового клуба «Космос».
Сплочение детей микрорайона.
Утверждаю:
Директор МБОУДОД
«Дом детского творчества № 4»
_____________Л.П. Цуканова
«___» __________2014г.
Положение
о проведении игрового физкультурно-оздоровительного праздника
«День здоровья».
Цели и задачи:
способствовать привитию стойкого интереса к самостоятельным занятиям физической культурой;
воспитывать чувство ответственности за свое здоровье;
воспитывать морально-волевые черты личности участников.
Время, дата и место проведения:
16.09.2014г. в 15.00 на спортивной площадке микро-участка подросткового клуба «Космос», ул. Тореза 110 А.
Руководство проведением соревнований:
Руководство проведением игрового физкультурно-оздоровительного праздника возлагается на педагога дополнительного образования О.В. Абдуллину и судейскую коллегию в составе: Парамоновой Е.Н., Гертер С.П.
Участники соревнований:
в игровом физкультурно-оздоровительном празднике принимают участие учащиеся подросткового клуба «Космос», дети и подростки микрорайона клуба;
форма одежды – спортивная (для занятий на улице);
сценарий составляется с учетом разновозрастного контингента участников;
в соответствие со сценарием готовится спортивная площадка и необходимый инвентарь.
Программа спортивно-игрового мероприятия:
Судейская коллегия 15.09.2014г. в 1400 в п/к «Космос», ул. Тореза, 110 А.
Начало мероприятия 16.09.2014г. в 1500
Награждение победителей и призеров после окончания мероприятия.
Награждение:
Команды награждаются сладкими призами.
Сценарий
игрового физкультурно-оздоровительного праздника
«День здоровья»
Построение участников.
Вступительное слово ведущего:
Дорогие дети! Знаете ли вы, что физическая культура – это не просто предмет, который вы изучаете в школе, и не просто веселые упражнения и игры. Это еще и огромная страна. И в ней, как и в любой стране, есть разные области, например, область Утренней зарядки или область Физкультминуток, или область Подвижных игр. В каждую из них за время учебы вы совершали и будете совершать путешествия. Сегодня же наша цель – область Профилактической гимнастики. И приведет нас в нее Тропа здоровья.
Комплекс упражнений «Тропа здоровья».
Инвентарь: гимнастическая скамейка, 3 небольших коврика, тропинка из бумажных следов.
Участники поднимаются на гимнастическую скамейку, проходят по ней, держа руки в стороны. Потом делают с нее соскок с приземлением на две ноги. Проходят по коврикам, лежащим на расстоянии 30-50 см друг от друга (как с кочки на кочку), потом по «следам», которые приклеены к полу. Подходят к перевернутой гимнастической скамейке, поднимаются на нее, проходят по узкой части, соскакивают. Идут в колонне по одному, постепенно перестраиваясь в круг.
IV. Ведущий: Ребята, ведь не для кого не секрет, что физкультура – настоящий волшебник. Слабых она делает сильными, вялых – бодрыми, неловких – ловкими. Сейчас я научу вас выполнять упражнения, которые помогут вам быть всегда в хорошей форме.
Упражнение 1. «Часики»
И.п.: ноги вместе, руки на поясе.
Наклон головы влево.
И.п.
Наклон головы вправо.
И.п.
Выполнять под счет, начиная в левую сторону, затем с каждым наклоном головы говорить: «Тик-так, тик-так»
Упражнение 2. «Яблоки»
И.п.: Основная стойка.
Левая рука вверх, встать на носки.
И.п.
Правая рука вверх, встать на носки.
И.п.
Упражнение имитирует срывание яблок.
Упражнение 3. «Каратэ»
И.п.: Ноги врозь, в полуприсяде, руки согнуты в локтях, прижаты к туловищу.
Вдох, левый кулак вперед, произнести «Я!»
Выдох.
И.п.
То же с правой рукой.
Упражнение 4. «Мишка»
И.п.: Ноги на ширине плеч, руки вниз, все тело слегка напряжено.
2, 3, 4, 5 – шаги на прямых ногах вперед.
6, 7, 8, 9 – то же назад.
Упражнение 5. «Солнышко»
И.п.: Ноги на ширине плеч, руки вверх.
1, 3 – присесть, руки вниз.
2, 4 – И.п.
Методические рекомендации: приседая, руки проводить по сторонам, как бы рисуя солнце. С каждым приседанием добавлять «Лучики» – это пальцы рук (сначала один, потом два и т.д. до десяти). Можно выполнить упражнение на уменьшение «Лучиков».
Упражнение 6. «Прыжки»
И.п.: Руки на поясе.
1, 2 – прыжки на левой ноге.
3, 4 – прыжки на правой ноге.
1, 2, 3, 4 – на двух ногах.
V. Приветствие команд.
1-я команда: Мы команда «Позвонки» –
Раз, два, три, четыре
Грациозны и ловки –
Раз, два, три, четыре
Друг за другом мы стоим
И, конечно, победим!
2-я команда: Мы назвались «Ловкой ножкой»
Раз, два, три, четыре
Мы попрыгаем немножко –
Раз, два, три, четыре
На носочках мы пойдем –
Все награды соберем.
VI. Конкурсная часть.
Ведущий: Наше первое задание –
Художественное стопописание
Надо вам фломастером
Ножкой цифры написать
Конкурс 1. «Пишем ножкой».
Инвентарь: 2 фломастера, 2 больших плотных листа бумаги. Участвуют по одному человеку от команды. Каждый из них садится на стул, босой ножкой зажимает фломастер и по сигналу руководителя пишет на листе бумаги, лежащем на гимнастическом коврике, цифры от 1 до 10 и далее (смотря по возможностям).
Оценивается лучшее время, качество и четкость написанных цифр.
Ведущий: В этом конкурсе сумей
Ленточки собрать скорей
Правда, дело непростое
Надо их собрать стопою
Конкурс 2. «Собери ленточки».
Инвентарь: 10-20 ленточек (30 см длиной), 2 ведерка.
Участвуют по 2 человека от команды. По сигналу ведущего начинается соревнование: один из двух игроков собирает ленточки ногой и кладет в ведро, которое находится в руках второго. Побеждает та пара, которая соберет большее количество ленточек.
Ведущий: Новый конкурс наш такой:
Вы, друг к другу, встав спиной,
Мяч лопатками держите,
До отметки донесите.
Да не уроните!
Конкурс 3. «Мяч в паре».
Инвентарь: 2 мяча, 2 флажка.
Участники команд делятся на пары; соревнуются одновременно. Каждая пара, встав спиной, друг к другу, придерживает лопатками мяч. По сигналу ведущего игроки указанным образом доходят до отметки, один из них берет мяч в руки, стараясь не уронить его; другой помогает ему это делать. Первые пары возвращаются к своим командам, а конкурс продолжает следующая пара. Побеждает та команда, которая быстрее пройдет всю дистанцию. За каждую потерю мяча начисляются штрафные очки.
Ведущий: Красиво ходить, стоять и сидеть
Каждый ребенок должен уметь.
Ну-ка, посмотрим, как каждый из вас
Сделает это сейчас.
Конкурс 4. «Красивая осанка».
Инвентарь: 2 гимнастические палки, 2 мешочка, 2 флажка (отметки).
Участвуют обе команды в полном составе одновременно. По сигналу руководителя первые игроки проходят дистанцию (4м), держа под локтями за спиной гимнастическую палку и на голове мешочек (положить ее на голову игроку помогают товарищи). Дойдя до отметки (флажка), они берут книгу и палку в руки, возвращаются к команде и передают их следующим участникам. Побеждает команда, быстрее прошедшая всю дистанцию и не уронившая указанные предметы.
Ведущий: Вот и подошел к концу наш праздник. Все участники показали свою ловкость и быстроту, умение поддержать товарищей. Молодцы! Нам остается только назвать победителя.
Подведение итогов, вручение наград.
Протокол соревнований «День здоровья»
Команда
Конкурс/ Эстафета
«Позвонки»
«Ловкой ножкой»
1. Приветствие
2. «Пишем ножкой»
3. «Собери ленточки»
4. «Мяч в паре»
5. «Красивая осанка»
Главный судья соревнований
Дата проведения «___» ___________ 20 г.