Рабочая программа по футболу для секции . Для 5-7 класса.
Календарно- тематическое планирование работы спортивной секции по мини-футболу для обучающихся 5-7 классов
Пояснительная записка
План работы спортивной секции – Мини - футбол составлен на основании Программы Физическое воспитание учащихся 1-11 классов, рекомендованной Главным управлением развития общего среднего образования Министерства образования Российской Федерации.-М.: Просвещение, 2011
Данная программа позволяет последовательно решать задачи физического
воспитания школьников на протяжении всех лет обучения в школе. Содержание образования по физической культуре обеспечивает возможность выбора учащимися заниматься в спортивных кружках. Ребята предпочитают занятия в спортивных секциях по ручному мячу и мини футболу. По своему воздействию спортивная игра является наиболее комплексным и универсальным средством развития ребенка. Занятия в спортивных секциях способствуют развитию у учащихся основных физических качеств.
Цель проведения тренировок в спортивных секциях – содействие формированию всесторонне развитой личности в процессе физического совершенствования. Установка на всестороннее развитие личности предполагает овладение учащимися техническими приемами, тактическими действиями, повышение спортивного мастерства, достижение высоких результатов в спортивных соревнованиях, проводимых на уровне района, области.
Достижение этой цели обеспечивается решением связанных задач направленных на:
укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;
развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
нравственное воспитание учащихся, выработка воли и характера. Формирование высоких моральных качеств: сознательности, активности, дисциплинированности, целеустремленности, выдержки, самообладания;
формирование умения ориентироваться в окружающей действительности;
воспитание чувства коллективизма;
воспитание потребностей к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
№ п/п
Разделы, темы, подтемы
Кол-во
часов
Календарные
сроки
Примечания
1.
Стойки и перемещения бегом ли-цом и спиной вперед, приставными и скрестными шагами. Игра
1
Сентябрь
2
Упражнения для развития гибкости.Удары по катящемуся мячу различными способами. Игра.
1
Сентябрь
3
Упражнения для развития быстро-ты координационных способнос-тей. Остановка мяча стопой.
1
Сентябрь
4.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.
Ведение мяча, отбор мяча. Игра
1
Сентябрь
5.
Упражнения для развития коорди-нации движений. Комбинации из освоенных элементов
1
Сентябрь
6.
Упражнения для развития гибкос-ти. Игра в футбол по основным правилам
1
Сентябрь
7.
Упражнения для развития быстро-ты и координации. Удары по мячу головой, вбрасывание из-за боко-вой линии, обманные движения.
1
Сентябрь
8.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удары головой в прыжке и с разбега.
1
Сентябрь
9
Остановка мяча грудью. Двусто-ронняя игра.
1
Октябрь
10
Обманные движения уходом, остановкой, ударом. Игра
1
Октябрь
11.
Упражнения для развития быстро-ты и координации. Двусторонняя игра по основным правилам.
1
Октябрь
12
Упражнения для развития быстроты. Эстафеты с использова-нием передачи мяча. Игра в футбол по основным правилам.
1
Октябрь
13.
Упражнения для развития быстроты.Отбор мяча толчком плеча в плечо. Игра
1
Октябрь
14.
Развитие выносливости. Вбрасывание мяча из-за боковой линии мяча по прямой. Игра
1
Октябрь
15.
Упражнения для развития силовых качеств. Игра вратаря. Ловля катя-щегося мяча.
1
Октябрь
16.
Упражнения для развития коорди-нации движений. Ловля мяча, летящего навстречу.Двусторонняя игра.
1
Октябрь
17.
Развитие выносливости. Комбина-ции из освоенных элементов техни-ки передвижения
1
Октябрь
18.
Совершенствование изученных приемов в игровых условиях. Двусторонняя игра.
1
Октябрь
19.
Товарищеские встречи с командами других школ.
1
Ноябрь
20.
Упражнения для развития гибкости Передачи и остановка мяча внут-ренней стороной стопы. Удары по воротам средней частью подъема. Игра.
1
Ноябрь
21.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удар по летящему мячу внутренней сто-роной стопы. Игра.
1
Ноябрь
22.
Подвижные игры и эстафеты с использованием передач и ведения мяча. Игра.
1
Ноябрь
23.
Упражнения для развития коорди-нации движений. Удар по непо-движному мячу внутренней частью подъема. Двусторонняя игра.
1
Ноябрь
24.
Сочетание всех ранее изученных приемов. Игра
1
Ноябрь
25.
Товарищеские встречи
1
Декабрь
26.
Упражнения для развития гибкос-ти. Передачи неподвижного мяча внутренней частью подъема в парах.
1
Декабрь
27.
Упражнения для развития гибкости. Прием мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Учебная игра.
1
Декабрь
28.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Ведение мячабез сопротивления и с сопротивлением защитника. 1Двусторонняя игра.
1
Декабрь
29.
Упражнения для развития быстро-ты и координационных способ-ностей. Удары по воротам по неподвижному мячу внутренней частью подъема со штрафной линии и с различных точек линии поля. Двусторонняя игра.
1
Декабрь
30.
Удары по воротам внутренней и средней частью подъема после ведения передач партнера. Учебная игра в уменьшенных составах.
1
Декабрь
31.
Упражнения для развития силовых качеств. Отбор мяча перехватом.
1
Декабрь
32.
Ведение, прием, удары по воротам в игровых заданиях 2х1. Отбор мяча в квадрате 4х2. Игра.
1
Декабрь
33.
Товарищеские встречи.
1
Январь
34.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Действия против игрока без мяча и с мячом (выбивание, отбор, пере-хват) Двусторонняя игра.
1
Январь
35.
Упражнения для развития координации движений. Удар по летящему мячу внешней частью подъема. Игра
1
Январь
36.
Упражнения для развития гибкости Удар по неподвижному мячу внешней частью подъема.
Двусторонняя игра.
1
Январь
37.
Нападение в игровых заданиях 3х1, 3х2, с использованием всех видов отбора. Развитие выносливости. Игра
1
Январь
38.
Упражнения для развития координации движений. Удары по воротам внутренней, средней и внешней частью подъема. Двусторонняя игра.
1
Январь
39.
Перемещения боком, спиной, вперед. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Игра
1
Февраль
40.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Выбивание и отбор мяча. Игра
1
Февраль
41.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Ведение мяча с активным сопротивлением защитника. Игра
1
Февраль
42.
Ускорения, остановки, повороты.
Отбор мяча толчком.
1
Февраль
43.
Закрепление техники владения мячом и перемещений.
1
Февраль
44.
Комбинации на освоение элементов техники передвижений (перемеще-ния, остановки, повороты, ускорения). Выбивание и отбор мяча. Игра
1
Февраль
45.
Развитие выносливости. Выбивание и отбор мяча. Перехват мяча. Игра.
1
Февраль
46.
Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой. Игра.
1
Март
47.
Перехват мяча. Комбинации на освоение элементов: ведение, удар(пас), прием мяча, остановка, удар по воротам. Игра.
1
Март
48.
Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.
1
Март
49.
Товарищеские встречи
1
Март
50.
Тактика свободного нападения
Удары по воротам указанными способами. Игра вратаря. Игра
1
51.
Упражнения для развития координации движений. Удары по воротам внутренней, средней и внешней частью подъема. Игра.
1
Март
52
Упражнения для развития координации движений. Ловля катящегося мяча. Игра.
1
Март
53
Упражнения для развития координации движений. Ловля мяча, летящего навстречу. Игра.
1
Март
54
Игра вратаря . Ловля мяча в падении. Отбивание мяча кулаком. Игра
1
Март
55
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удар по катящемуся мячу внутренней частью подъема, носком. Игра
1
Апрель
56
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удар по летящему мячу серединой лба. Игра
1
Апрель
57
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удар по летящему мячу средней частью подъема. Игра.
1
Апрель
58
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Удары по воротам соответствующими способами на точность попадания мячом. Игра.
1
Апрель
59
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Двусторонняя игра с применением правил.
1
Апрель
60
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Ведение и обводка соответству-ющими способами. Игра.
1
Апрель
61
Упражнения для развития ловкости. Индивидуальные, груп-повые и командные тактические действия. Двусторонняя игра.
1
Апрель
62
Товарищеские встречи
1
Апрель
63.
Упражнения для развития ловкости. Вбрасывание мяча различными способами. Игра
1
Май
64
Упражнения для развития ловкос-ти. Выполнение комбинаций из освоенных элементов ведения. Игра
1
Май
65
Упражнения для развития ловкос-ти. Выполнение комбинаций из освоенных элементов ведения. Игра.
1
Май
66
Упражнения для развития ловкос-ти. Выполнение комбинаций из освоенных элементов удар (пас) мяча. И гра
1
Май
67
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Выполнение комбинаций из освоенных элементов остановка мяча. Игра
1
Май
68
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Выполнение комбинаций из освоенных элементов удар по воротам. Игра
1
Май
Заголовок 1 Заголовок 2 Заголовок 3 Заголовок 4 Заголовок 515