Конспект интегрированного урока русский язык — физкультура
розробка
інтегрованого уроку фізичної культури
з російською мовою
у 9 класі МЗШ І-ІІ ступенів №57
«09» жовтня 2013 р.
Тема уроку: Футбол
Завдання уроку:
Формувати «Відчуття» м’яча під час його ведення.
Удосконалити техніку ударів на точність по м’ячу у ворота.
Сприяти розвитку фізичних якостей в учнів завдяки рухливим іграм.
Сприяти вихованню морально-вольових якостей, витримки, уміння долати труднощі, організованості, взаємодопомоги, дисциплінованості засобами рухливих ігор.
5. Виховувати в учнів підвищений інтерес та потребу в систематичних заняттях фізичною культурою й спортом.
Інвентар: фішки, великі й маленькі гумові м’ячі, ф/б м’ячі, бар’єри, сачки, кошики, обручі, секундомір.
Місце занять: с/зала
№
з/п
Зміст уроку
Дозування
Організаційно-методичні вказівки
І. Підготовча частина (5-7 хв.)
1
Шикування;
рапорт;
привітання;
повідомлення завдання уроку;
повторити правила техніки безпеки на уроці.
Вступне слово учителя
1хв
У одну шеренгу
Докладає черговий
2
Вимірювання ЧСС
10с
Свій показник помножити на 6
3
Стройова підготовка:
1. Шикування з шеренги по одному у шеренгу по 2, по 3, по 4;
2. Повороти «праворуч», «ліворуч», «кругом»;
3.Шикування з колони по одному в русі в колону по чотири.
1хв
Стежити за правильністю виконання
4
Біг:
звичайний біг, із закиданням гомілки назад, з високим підніманням стегна, зі зміною напрямку за сигналом
Вправи на відновлення дихання
1хв
У повільному темпі
Перший сигнал - біг по діагоналі та зміна напрямку; другий - біг по діагоналі та зміна напрямку; третій - біг по діагоналі, зміна напрямку й перехід на ходьбу.
5
Ходьба:
на носках – руки догори;
перекат з п’яти на носки – руки в замок за голову, лікті розвести в сторони;
на зовнішньому боці ступні – руки на пояс;
на внутрішньому боці ступні;
у напівприсядці, присядці
1хв
Тулуб і голову тримати вертикально, плечі розправити. Нога ставиться на п’ятку м’яко з наступним перекатом через всю стопу.
6
9. Загальнорозвивальні вправи в русі
3хв
Стежити за поставою
7
Вимірювання ЧСС
10с
Свій показник помножити на 6
Учні, які віднесені до підготовчої, спеціальної групи, або погано почуваються виконують тільки вправи з підготовчої частини, зокрема стрибків та бігу. В основній частині вони допомагають учителю в проведені змагань.
ІІ. Основна частина (25-30хв.)
Шикування в одну шеренгу.
Поділ класу на два команди
Дати назви командам
1. «Кращий метальник»
В.п.: Учні шикуються в колону по одному. Капітан стає в обруч, який знаходиться на відстані 10м від лінії старту, і тримає в руках великий сачок.
Завдання: за командою «Руш» перший учасник з кожної команди біжить до лінії кидка (відстань від лінії кидка до сачка 3м) та швидко кидає м’яч у сачок (якщо м’яч не влучив у сачок учень піднімає м’яч і повторює ще раз спробу) потім біжить і виконує завдання з російської мови. Перемагає та команда, яка швидше за всіх збере м’ячі.
2. Естафета «Слалом»
В.п. в колону по одному. На доріжці встановлюються стійки на відстані 2м одна від одної.
Завдання: за командою «Руш» кожен учень по черзі долає відстань етапу, оббігаючи стійки. Добігає до лінії де лежить м’яч, б’є по м’ячу в ворота на точність. Потім повертає м’яч на місце та біжить виконувати завдання з російської мови. Виграє команда, яка найспритніше впорались із завданням.
3. Естафета «Ведення м’яча»
В.п. в колону по одному. На доріжці встановлюються стійки на відстані 2м одна від одної.
Завдання: за командою «Руш» кожен учень по черзі веде м’яч поміж стійок. На зворотньому путі виконує передачу м’яча наступному учаснику. Виграє команда, яка найспритніше впорались із завданням.
4. Конкурс - «Барон Мюнхаузен».
В.п.: в колону по одному, капітан сидить на «ядрі» (великий гумовий м’яч), тримає його руками.
Завдання: стрибати вперед на м’ячу до прапорця, на зворотньому шляху бігти з м’ячем у руках. Уся команда по черзі повторює дії капітана.
5. Етап «Переправа».
Два учасника стоять обличчям один до одного і тримають м’яч лобами, після передачі їм естафети вони починають бігти до прапорця, тримаючи м’яч лобами, оббігають його і так саме продовжують біг назад.
6. Конкурс – «Біг у штанах - великанах» (діти кожної команди поділяються по троє).
Завдання: три учні з кожної команди одягають великі штани й за командою «Руш!» починають бігти до прапорця, беруть там великий гумовий м’яч та повертаються назад. Швидко скидають штани й передають другій трійці, яка виконує те саме. Естафета триває доки всі учасники пробіжать.
25-30
хв
13 SHAPE \* MERGEFORMAT 1415
13 SHAPE \* MERGEFORMAT 1415
13 SHAPE \* MERGEFORMAT 1415
13 SHAPE \* MERGEFORMAT 1415
13 SHAPE \* MERGEFORMAT 1415
13 SHAPE \* MERGEFORMAT 1415
Заключна частина (5хв.)
1
Шикування
30с
В одну шеренгу
Вправи на відновлення дихання (під рахунок)
1 – руки вперед;
2 – руки вгору;
3 - руки в сторони;
4 – руки вниз
7-8 разів
Розвиток уваги й відновлення дихання
2
Вимірювання ЧСС
10с
Свій показник помножити на 6
3
Підбиття підсумків за уроку:
1- 2 хв.
Учитель визначає команду – переможця.
4
Домашнє завдання:
Згинання і розгинання рук в упорі лежачи на підлозі (хл.)
Стрибки через скакалку (дівчата)
1хв
Кількість: індивідуально
2 заходи по 30с
5
Організований вихід із залу
1хв
В колону по одному
15