Тренинг для родителей Мы нужны друг другу
Психологический тренинг для молодых семей:
«О семейных ценностях»
Цель: актуализация ценности семьи, особенности семей.
Задачи:
создание в группе доброжелательной, доверительной атмосферы в группе,
вызвать интерес у участников и настроить их на работу в группе,
предоставить участникам возможность лучше узнать друг друга,
формирование умения слушать и давать обратную связь,
способствовать формированию целостности семьи,
актуализация жизненных ценностей семьи.
Ожидаемый результат:
развитие рефлексивных особенностей,
снятие напряжения,
развитие эмпатии,
выявление семейных ценностей,
сплочение членов семьи.
Форма проведения: тренинг.
Участники: группа не более 16 – 18 человек.
Необходимые материалы и оборудование: листы бумаги писчей, скотч, листы бумаги на каждого участника, карандаши цветные и простые, ластики, фломастеры, 2 газеты, ножницы, интерактивная доска, ноутбук, фотоаппарат, камера, конфеты, заготовки «Дерева семейных ценностей», музыкальная фонограмма.ХОД:
Здравствуйте! Очень приятно Вас видеть здесь таких заботливых, таких внимательных и таких любящих! Мы собрались сегодня чтобы поговорить о самом дорогом - о семье.
Итак, семья – это питающая, насыщающая почва, на которой произрастает высаженное семечко...
В семье мы приобретаем представление о жизни, о нравственности, о морали; приобретаем хозяйственные навыки; совершаем первые самостоятельные поступки и получаем их оценку; учимся сами оценивать поступки других и свои собственные... В семье мы получаем жизнь, это место, где нас любят, прощают, заботятся...
Ученые считают, что человек стал настоящим человеком, когда сформировалась семья. Именно в семье человек получает любовь и заботу, первые уроки доброты и ответственности. Вместе с вами мы раскроем секреты счастливой семейной жизни. Но для начала давайте познакомимся.
1. Знакомство.
Цель: знакомство, раскрепощение участников.
Каждый участник называет свое имя и говорит несколько слов о своей семье.
2. Упражнение «Продолжить фразу…»
Участники по кругу продолжают фразу:
«Я не люблю когда…..»
«Я люблю когда…..»
«Мне радостно, когда...»
«Мне грустно, когда...»
«Я сержусь, когда…»
“Я горжусь собой, когда…”
«Я мечтаю о том, что …». Каждый член группы рассказывает о том, какие мечты появляются у него чаще всего и с чем они связаны. Рассказ идет по кругу.
«Самые счастливые события в жизни»
3. Упражнение «Дорисуй и передай»
Участникам предлагаю по моему сигналу начать рисовать по кругу. По хлопку рисунок передается дальше, задача – закончить рисунок. У вас очень здорово получилось, я думаю, что у вас хорошие семьи, вы умеете мыслить в одном направлении.
Хорошая семья дает опору друг другу, помогает укрепиться в этом мире, позволяет почувствовать прочность бытия. В хорошей семье никто ни кого не защищает, она сама по себе – лучшая защита от любых внешних угроз, надёжный тыл. Одной из семейных ценностей являются – дети.
Если ребёнка сравнивать с молодым деревцем, то семья – это почва, на которой оно растёт, и тот ландшафт, который его формирует. Одни растут в ухоженном саду, другие – в оранжерее, третьи – на скудной каменистой почве, четвертые – за высокой стеной, пятые – на семи ветрах. И вырастают деревца, конечно, разные.
4. Упражнение «Мы такие разные».
Итак, перед вами пять фигур: круг, квадрат, треугольник, зигзаг, прямоугольник.
- Посмотрите на них внимательно и выберите для себя ту фигуру, которая вам больше всего нравится, нарисуйте её у себя на листочках. Не страшно, если фигуры получатся не совсем, такими как у меня, ведь мы все разные, и рисунки наши тоже могут быть не похожи.
Презентация «Геометрический тест»
5. Упражнение «Дерево семейных ценностей».
Цель: определение и ранжирование семейных ценностей.
Упражнение выполняется в парах (муж - жена). Каждая пара получает заготовку «Дерева семейных ценностей» и примерный перечень возможных ценностей (чтобы участникам было легче сориентироваться).
Задача участников – ранжировать ценности:
– в корневую систему помещают самые важные, от которых не откажутся ни при каких условиях.
- в ствол – важные, но от которых в некоторых случаях можно отказаться.
- в крону – желаемые, но не обязательные ценности.
Участникам объясняется, что они могут воспользоваться подсказкой из перечня, могут что – то добавить свое.
Перечень возможных семейных ценностей.
Уважение, забота о каждом члене семьи, семейное проведение праздников, финансовая обеспеченность, здоровье, любовь, взаимопонимание, общие цели, семейные традиции, общее хобби, образование, связь поколений, совместное проведение выходных, праздничных дней, комфортабельное жилье, дети, занятия спортом, высокооплачиваемая работа, наличие общих друзей, совместные путешествия, знания, преданность, достоинство, творчество, честь, красота, счастье, развлечения, физическая сила, совместный труд, принципы, магистратура, верность, карьерный рост, доверие.Представление результатов работы. Сравнение разных деревьев, выявление сходств.
6. Рефлексия.
- Чем полезна именно для вас данная встреча?
- Что является самым важным из того, чему вы научились в группе?
- Ваши пожелания.
Для чего люди создают семью?
Ведь если задуматься – ответ-то на поверхности: чтобы жизнь была полная, радостная, самая счастливая, более осмысленная для каждого!
7. Ритуал прощания.
Мы завершаем наше тренинговое занятие.
Притча «Семейное счастье»
В одном маленьком городе живут по соседству две семьи. Одни супруги постоянно ссорятся, виня друг друга во всех бедах, а другие в своей половинке души не чают. Дивится строптивая хозяйка счастью соседки. Завидует. Говорит мужу:
– Пойди, посмотри, как у них так получается, чтобы все гладко и тихо.
Пришел тот к соседям, зашел тихонечко в дом и спрятался в укромном уголке. Наблюдает. А хозяйка веселую песенку напевает, и порядок в доме наводит. Вазу дорогую как раз от пыли вытирает. Вдруг позвонил телефон, женщина отвлеклась, а вазу поставила на краешек стола, да так, что вот-вот упадет.
Но тут ее мужу что-то понадобилось в комнате. Зацепил он вазу, та упала и разбилась. «Что будет-то?», – думает сосед.
Подошла жена, вздохнула с сожалением, и говорит мужу:
– Прости, дорогой. Я виновата. Так небрежно ее на стол поставила.
– Что ты, милая? Это я виноват. Торопился и не заметил вазу. Ну да, ладно. Не было бы у нас большего несчастья.
…Больно защемило сердце у соседа. Пришел он домой расстроенный. Жена к нему:
– Ну что ты так долго? Посмотрел?
– Да!
– Ну и как там у них? – У них-то все виноваты. А вот у нас все правы.
Я хочу пожелать вашим семьям благополучия, взаимопонимания, терпения, любви и доверия.
И хочу на память раздать вам буклеты с рекомендациями о том, как сохранить семейные ценности.