презентация классного часа по употреблению энергетических напитков

Энергетик - реальная угроза!Выполнила: Сабаева Ирина Ивановна социальный педагог МБОУ «Лицей №2» г. Камень-на-Оби Алтайский край Яркие баночки с газировкой, обещающие покупателю бодрость и веселье, иногда в сочетании с джином, виски, водкой , можно найти в любом киоске. употребление энергетических напитков опасно для здоровья человека
Появление энергетических напитков Чтобы спасти мир от усталости и хандры, учёные в Америке изобрели для быстрого прилива сил «чудодейственные» напитки по вкусу мало отличающиеся от обычной газировки. Их главное предназначение — стимуляция умственной и физической деятельности, поднятие настроения, придание сил утомленному человеку. Все функциональные напитки делятся на две категории: в одних больше кофеина, в других — витаминов и углеводов. Кроме того с низкой калорийностью, с большим содержанием витаминов В2, В6 и РР, которые помогают лучше усваивать пищу. Для желающих поддерживать мышечный тонус на высоком уровне - высококалорийные напитки, в считанные секунды восстанавливающие затраченную при физических упражнениях энергию.Энергетические напитки — обыкновенная газировка, содержащая витамины, углеводы и кофеин? Сахароза - обычный сахар. Соединение двух простых сахаров - глюкозы и фруктозы. Высококалорийный компонент многих пищевых продуктов, используется в чистом виде для подслащения напитков, кондитерских изделий и т.п. Глюкоза - самый распространенный сахар в реакциях метаболизма человека, основное питательное вещество, доставляемое кровью к органам и тканям. Поступает в организм с пищей как продукт переваривания сахарозы, крахмала, гликогена и других углеводов. Может синтезироваться из других органических веществ.  Кофеин - распространенный психостимулятор (чай, кофе, мате, гуарана, орехи кола и др.). Теобромин - вещество, схожее по строению и действию с кофеином, но обладающее примерно в 10 раз меньшим психостимулирующим эффектом (какао и какаопродукты). Женьшень - природный стимулятор разностороннего действия. В обычных дозах снижает чувство усталости, повышает психическую и физическую активность. Гуарана - тропическое растение, распространенное в Бразилии, используется как природный психостимулятор. Содержит множество органических веществ, основное из которых - кофеин, оказывающий стимулирующее действие. D-рибоза - сахар, входящий в состав РНК, АТФ и некоторых других важных биологических молекул. Вырабатывается в организме человека. Его способность стимулировать энергетический обмен явно преувеличена. Употребляя энергетический напиток,человек получает гарантированную стимуляцию кофеином. не получает никакой энергии, мобилизуетвнутренние резервы организма, буквально выжимая из них заряд бодрости,Обман, что напиток обеспечивает человека энергией! Ведь он сам не обладает ею, а выполняет роль ключа, активизирует собственные энергетические ресурсы организма. Значит, мы берём энергию у себя в долг. Но долг придётся вернуть! Да ещё с процентами в виде бессонницы и усталости, депрессии и раздражительности. Систематический приём таких напитков приводит к истощению нервной системы и вызывает привыкание. Если превышена допустимая доза кофеина (2 банки в день), возможны побочные эффекты: возбуждение, повышенная нервозность, раздражительность и головная боль. Опыт 2: Изучение воздействия энергетических напитков на ткани растительного и животного происхожденияОбъект исследованияОбразец №1: StrikeОбразец №2:Adrenalin RushОбразец №3:MonsterОбразец №4:FlashОбразец №5: Контроль водаСырой белокВыделился газ, частичная денатурация белкаВыделился газ, белок свернулсяНебольшое выделение газа, без измененийВыделился газ, белок свернулсяОсел в виде хлопьевФото исследованияОбъект исследованияОбразец №1: StrikeОбразец №2:Adrenalin RushОбразец №3:MonsterОбразец №4:FlashОбразец №5: Контроль водаВаренный (денатурированный) белокВыделялся газ, белок окрасился в интенсивно красный цветОбразовался осадокбелок приобрел желто-зеленой оттенокОбразовались хлопья желтого цветаИзменений нетФото исследованияОбъект исследованияОбразец №1: StrikeОбразец №2:Adrenalin RushОбразец №3:MonsterОбразец №4:FlashОбразец №5: Контроль водаСырое мясоОбразовался осадок. Мясо сильно окрасилось в красный цветМутный растворМутный раствор, мясо сильно окрасилось в зеленый цветВидимых изменений нетИзменений нетФото исследованияОбъект исследованияОбразец №1: StrikeОбразец №2:Adrenalin RushОбразец №3:MonsterОбразец №4:FlashОбразец №5: Контроль водаКартофельМутный раствор, картофель окрасился в красный цвет Мутный раствор, картофель окрасился слабо -желтый цвет Мутный раствор, картофель окрасился в светло зеленый цветМутный раствор, картофель окрасился незначительно Изменений нетФото исследованияВывод: Ингредиенты исследуемых энергетических напитков оказывают негативное влияние на ткани растительного и животного происхождения.












Нельзя смешивать такие напитки с алкоголем! Эти вещества – полные антиподы: алкоголь – расслабляет, кофеин – бодрит и усиливает действие алкоголя на мозг. Нельзя смешивать энергетические напитки с другими, содержащими кофеин (чай, кофе). Противопоказания к употреблению Из – за негативного воздействия на организм, запрещается приём напитков детям, беременным женщинам, людям, страдающим заболеваниями сердечно – сосудистой системы, расстройством сна, повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину. Влияние энерготоника на организм Из – за вредного влияния на организм человека продажа энергетических напитков запрещена во Франции, Дании, Норвегии и других странах Европы.. Мнение медиков Энергетические напитки являются заменителями кофе, только более опасными для здоровья человека. Пить или не пить энергетические напитки – выбор каждого Но прежде, чем употреблять их, подумайте, может быть лучше и полезнее для организма выпить чашечку вкусного кофе с любимой конфетой! Будьте здоровы и берегите свой организм ! Спасибо за внимание!