Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у детей
Памятка для родителей
по формированию здорового образа жизни у своих детей
1. Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.
2. Соблюдайте режим дня.
3. Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
4. Любите своего ребенка, он - Ваш. Уважайте членов своей семьи,
они - попутчики на вашем пути.
5. Обнимать ребенка следует не менее четырех аз в день, лучше – 8 раз.
6. Положительное отношение к себе – основа психологического
выживания.
7. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
8. Личный пример по здоровому образу жизни – лучше всякой морали.
9. Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух
и воду.
10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.
11. Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее
развлечение для ребенка – совместная игра с родителями.
Инструктор по физкультуре
Тихонова Наталья Борисовна
МБ ДОУ «Детский сад №117»
15