Презентация к внеклассному мероприятию Мое здоровье в моих руках

Моё здоровье в моих руках!
- Алкоголь - это яд, он разрушает печень, действует на сердце, мозг, почки.- Алкоголь - это наркотик, он вызывает зависимость.- Алкоголь - это причина многих преступлений.- Алкоголь разрушает семьи.- Алкоголь - это причина травматизма. Степени опьянения:Первая степень - слабое опьянение. Признаки его - дурашливость, подвижность, болтливость, развязность, бахвальство, шумливость, самонадеянность.Вторая степень - буйность. Для нее характерны повышенная раздражительность, вспыльчивость, озлобленность, склонность к скандалам и дракам.Третья степень - параличность - нарушается координация движений, иногда пьяный не может самостоятельно передвигаться.Четвертая степень - безумность, безумно пьяный не соображает, что делает и говорит, способность думать нарушена, в крайнем случае полностью утрачивается.Пятая степень - усыпленность - алкогольный сон. Пьяный не утрачивает чувствительность, поэтому его можно тем или иным способом разбудить и даже заставить встать на ноги.Шестая степень - наркозность - алкогольный наркоз. Пьяный полностью утрачивает чувствительность и защитные рефлексы, поэтому может утонуть в ванне и в луже, сгореть в огне, вызванном выпавшей изо рта сигаретой. сможешь ли ты устоять?Вопросы:1.       Любишь ли ты смотреть телевизор?2.       Хотелось ли тебе играть в компьютерные игры больше 3 часов ежедневно?3.       Хотелось ли тебе попробовать закурить?4.        Можешь ли ты просидеть перед телевизором, оставив все свои дела?5.        Пробовал ли ты алкогольные напитки?6.        Любишь ли ты уроки физкультуры?7.       Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты?8.       Умеешь ли ты не повторять своих ошибок?9.       Если бы тебе прямо на улице незнакомый предложил коробку конфет, взял бы ты ее?10.   Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты еще не сделал уроки? Сможешь отказаться? Теперь подсчитайте, сколько раз вы ответили словом «да»? Умножьте полученное число на 5. Вы получили количество баллов. 0 – 15 баллов: вы умеете управлять своими желаниями. Как и все люди, вы любите получать удовольствия. Но в нужный момент вы в состоянии понять, что удовольствие ради удовольствия может принести вред. Получается, что если вам кто-нибудь предложит «побалдеть» от какой-либо дряни, то вы легко откажетесь. Вас не так-то просто купить на всякую дешевку. У вас впереди интересная жизнь, полная настоящих удовольствий.20 – 40 баллов: ваша «зона  удовольствий» нередко вас подводит. Вы, быть может, и хотели бы лучше управлять своими желаниями, но это не всегда получается. Не хватает воли. Видимо, вы очень много времени теряете зря. Вы стремитесь к сиюминутным удовольствиям. Из-за этого вы можете потерять очень много приятного в будущем. Если вам предложат « немного кайфа» , вы можете согласиться. К сожалению, большинство наркоманов так и начинали. Рекомендуем быть настороже – слишком дорогой может оказаться цена сомнительного удовольствия.40 – 50 баллов: вас, как говорится, можно брать голыми руками. Вы буквально заряжены на получение всяческих удовольствий. За любой вид «кайфа» вы будете готовы отдаться в рабство какому-нибудь подонку. Таких, как вы слабаков не так уж и много. Вам грозит беда! {284E427A-3D55-4303-BF80-6455036E1DE7}Абсолютная трезвость«Культурное» питиеАвторы теории: Л.Н. Толстой, Ф.М. Достоев­ский, В.М. Бехтерев, И.П. ПавловАвторы теории неизвестныАлкоголь - это наркотик, сильнодействующий ядАлкоголь - это пищевой продукт«Культурное» питие - самый страшный враг. Все, кто употребляет алкоголь, или становятся алкоголиками, или сокращают свою жизнь на 15-20 летВокруг много людей, которые всю жизнь употребля­ют спиртное и доживают до преклонных летВ России потребление алкоголя было всегда очень низким, традиционными напитками были квас, брага, медБутылка вина - просто атрибут общения, это в тради­ции русского народаДаже малые дозы алкоголя сохраняются в организме в течение 20 дней, особенно страдают высшие сферы психики. Человек продолжает работать только за счет под­корки, нижних слоев, где зафиксированы автоматические действияНебольшие дозы алкоголя стимулируют творческий процесс, снимают стрессВ организме русских почти не вырабаты­вается специальный фермент для расще­пления алкоголя. Зато у народов, тради­ционно употребляющих виноград, этот фермент вырабатывается в достаточном количестве, что и препятствует алкоголь­ному отравлениюФранцузы, молдаване, грузины, итальянцы тоже употребляют алкогольные напитки, но не становятся алкоголиками, потому что они умеют культурно питьМозг человека не имеет биологической защиты от алкоголя: насытившись, человек не будет есть еще. А пьяный может и на ногах не стоять, но тянуться к рюмке...Культурный человек знает свою меру и всегда может остановиться - к этому и призывают сторонники «культурного» питияКультура и винопитие - несовместимые вещи, это все равно, что культура и убийст­во или самоубийство, культурное издевательство над человеком...Вино - это великое изобретение человечества. Нужно просто уметь им пользоваться В последнее десятилетие XX в. с алкоголем были связаны:• 72% убийств;• 42% самоубийств;• 52,6% смертей от травм, аварий и других внешних причин;• 67,6% смертей от цирроза печени;• 23% смертей от сердечнососудистых заболеваний. От алкоголя умирает 500-750 тысяч человек в год. Здоровье - привилегия мудрости. Чтобы сохранить здоровье, нужно проявить мудрость. Как это сделать?Найти высшую цель, обрести смысл жизни.Отказаться от излишеств.Познать себя, делать то, что тебе полезно. Избегать того, что может навредить.Соблюдать меру во всем.Сначала подумать, а потом сделать, а не наоборот. «Мое здоровье в моих руках!»