Презентация т?рбие саба?ы Салауаттылы?-саулы? негізі
Салауатты өмірді қолдаймыз!
“Дені сау халық бай халық, халқының дені сау болып тұрса, мемлекеттің де мықты болып тұрары сөзсіз” Н. Ә. Назарбаев
style.rotationstyle.rotationppt_yppt_yppt_y
style.rotation
Дертке шалдыққанша денсаулықтың қадірін ешкім білмейді.Томас ФуллерБізге берілген ғұмыр қысқа емес,оны өзіміз қысқартамыз.Сенека Пуций
Адам денсаулығына әсер ететін факторлардың53%- салауатты өмір салтына20% - тұқым қуалаушылықа17% - қоршаған орта жағдайларына10%- денсаулық сақтау мекемелеріне байланысты
1 желтоқсан – Дүниежүзілік СПИД - ке қарсы күрес күні. 29 қазан - Дүниежүзілік алкогольден бас тарту күні. 19 қараша – Халықаралық шылымқорлықтан бас тарту күні
Темекі түтігінде 4000-нан астам химиялық элементтер бар, оның 40-тан астамы онкологиялық ауруларға себеп болатын улы заттар.Шайыр – түтін арқылы адам өкпесіне түседі. Түтін конденсация ұшырап, 70% шайыр өкпеде қалады. Никотин – адамның тәуелділігін жылдам қалыптастыратын есірткелік зат. Темекі түтіндегі никотиннің қанға сіңуінен физиологиялық эффект пайда болады, бұның нәтижесінде жүректің соғуы жылдамдап, қан қысымы жоғарлайды.СО көміртегі – исі мен дәмі жоқ улы газ. Оны адам еш сезбейді, әйтсе де көп мөлшері адамға қауіпті. Ол темекіні тұтатып, ішке тартқанда пайда болады және қандағы гемоглабинмен әрекеттесіп, оттегінің орнын алмастырып қандағы оның мөлшерін төмендетеді. Мүшелер мен ұлпада оттегінің жетіспеуі, ең алдымен, жүрек қан тамыр ауруларын және қан айналымын бұзады.Кадмий – жоғары улы металл, батарейкаға пайдаланылады.Формальдегид - өте улы зат, өлі денелерді сақтауға пайдаланылады.Ацетон – еріткіш, тұрмыста кеңінен пайдаланылады.Бензол – еріткіш, химиялық өнеркәсіпте пайдаланылады.Мышьяк - өте улы (кеміргіштерді құрту үшін пайдаланады).Темекі құрамындағы заттар:
Ғалымдардың зерттеуі бойынша темекі тартудан жылынатөмендегідей адамдар көз жұмады екен:54%40%11%21%Ер адамдарӘйелдер15-17 жастағыжасөспірімдер29-40 жастағыадамдар
Темекі тартудан жылына төмендегі көрсеткіштегідейадамдар ауырады:20%90%30%Жүрек ауруынанҚатерлі ісікауруынанӨкпе ауруынан
Темекінің асқорыту жүйесіне тигізетін әсері:1234Темекі тәбетті қайтарады.Тісті сарғайтады.Асқазанда жара пайда болады.Ерін өңеш ісігіне жол ашады.
Сызғыш,қарындашСызғыш,қарындашСызғыш,қарындашСызғыш,қарындашСызғыш,қарындашТүрлі-түстіқарындаш,циркульТүрлі-түстіқарындаш,циркульТүрлі-түстіқарындаш,циркульТүрлі-түстіқарындаш,циркульСумкаСумкаСумкаКастюм-шалбар,спорт киіміКастюм-шалбар,спорт киіміКуртка,етік,туфли1 күнде 80 тг1 аптада 560 тг1 айда 2400 тг6 айда 14400 тг1 жылда 28800 тгНикотиннің жанұя бюджетіне тигізетінэкономикалық шығыны
Нашақорға уақыт жоқ,мен болашақ іскер адаммын.Нашақорға берілме, онда болашақтың жолы жоқ!
Есірткі – грекше наркоз, ұйықтату, ұйқымен ұттыру мен,жансыздандыруды білдіреді.Есірткі – бұл адамның көңіл-күйін, сана-сезімін, мінез-құлқын бұзатын қауіпті тыйым салынған химиялық зат. Ол адамның есін алып, құмарлық желігіне ұшыратады және аса қауіпті, айығу үмітсіз.Әлеуметтік дертті адамның сезімін толықтай жансыздандырады.
ЖҚТБ «СПИД»
ЖҚТБ (СПИД) деген не?Жұқтырған - Демек адам оны біреуден жұқтырған.Қорғаныш - Адамды аурудан қорғайтын иммундық жүйе.Тапшылығының - Қорғаныш болуға тиісті мөлшерден кем.Белгілері - Аурудың симптомдарының тобы (синдромы)
style.rotation
style.rotation
ЖҚТБ –ның жұқпайтын жолдары:
“Салауаттылық -саулық негізі”
Салауатты өмір салтыКүн тәртібін дұрыс ұйымдастыруДене салмағын қалпында ұстауДұрыс тамақтануЗиянды дағдыларға әуестенбеуКүйзелісті болдырмауӘлеуметтік ортамен байланысТиімді демалысҚоршаған орта тазалығыЖеке бас гигиенасын сақтауДене тәрбиесі және спорт
style.rotation
ppt_wr
ppt_wr
ppt_xxshearppt_x
ppt_xxshearppt_x
ppt_xppt_y
style.rotation
style.rotation
ppt_wr
«Пікірлесейік» 1 жағдаят: Бір күні сені жан досың бір отырысқа ертіп баратындығын айтты.Онда барғаныңда үлкен жиынның үстінен түстің.Сені бейтаныс адамдар ішімдік ішуге,шылым шегуге шақырады.Досың да солар жағында.Бұған дейін досыңның мұндай әдеттерін байқамапсың. Осы жағдайда сен не істер едің,қандай да бір шұғыл шешім қабылдайсың ба? Өз шешіміңмен бөліс.
2жағдаят Сыныпқа жаңадан оқушы келді.Барлық сынып оқушылары онымен жақын араласып кетті.Сіз онымен дос та болып алдыңыз.Кейін сіз оның жұқпалы аурумен ауратының білдіңіз. Бұл жағдайдағы сіздің іс-әрекетіңіз қандай?3-жағдаят Сен ағаңмен өте татусың. Бір күні ағаңның жанқалтасынан бір қорап темекі тауып алдың,оған айтып едің ол әке –шешеңе айтпауын өтінді.Сенің әрекетің?
Қай жерің ауырса,жаның сол жердеДенсаулықтың қадірін ауырғанда білерсіңАуру астан,дау қарындастанАуруынжасырған өледіДені сау адам, дәулетті адам«Мақал-сөздің мәйегі»Бас аманда мал тәтті,бас ауырса жан тәттіЖарлының байлығы -денінің саулығыІшің ауырса,аузыңды тыйКөзің ауырса,қолыңды тыйАуруы жоқтың бағы бар
style.rotation
Назарларыңызға рахмет!!!