Конспект урока по физической культуре на тему: Баскетбол. Совершенствование техники передач
Конспект урока по физической культуре
для студентов __ курса
Место проведения: спортивный зал
Время проведения 70 минут
Инвентарь баскетбольные мячи
Проводящий: преподаватель ФК Дроженко Е.Н.
Тема урока: Баскетбол
Задачи урока:
1) Совершенствование техники передач, бросков в кольцо, подбора мяча.
2) Развитие быстроты движений, ловкости
3) Воспитывать сознательное отношение к выполнению физических упражнений.
Части урока
Содержание
Дозировка
Организационно-методические указания
Подготовительная
Построение, сообщение задач.
ОРУ в движении
ОРУ на месте
2 минуты
4 минуты
4 минуты
Основная
Передача и ловля баскетбольного мяча от груди; из-за головы двумя руками (расстояние6-8 м)
Передачи мяча левой и правой рукой поочередно
То же с отскоком от пола
Броски по кольцу с близких точек одной рукой
Ловля мяча двумя руками и передача одной в движении без ведения
То же с отскоком от пола
Броски в кольцо после прохода под щит с выполнением двух прыжковых шагов после ведения
Разделить группу по 6 человек, из которых 4 нападающие, 2 – защитники. Без ведения мяча нападающие выполняют передачи (считая количество), защитники – перехватывают мяч
Разделить группу по 3 человека на 4 щитах. Один выполняет броски со средней дистанции, двое других борются за отскок
Двухсторонняя игра
55 минут
Руку выпрямлять полностью
Выполнять в параллельном движении, на одном шаге по парам
Меняться каждые 3-4 минуты.
Выполнять с пониманием правильного занятия положения под кольцом
Заключительная
Упражнение на внимание;
Упражнения на восстановление дыхания.
2 минуты
2 минуты
Выполнять в движении по кругу в обход по залу
Подведение итогов
1 минута
Отметить лучших.
Выставить оценки.