Внеурочная деятельность. Кружок «Зеленая планета» Тема: «Почему нужно есть много овощей и фруктов» 1класс

Внеурочная деятельность. Кружок «Зеленая планета»Тема: «Почему нужно есть много овощей и фруктов»1класс подготовила учитель начальных классов МБОУ «Ивановская СОШ» Золотых Н.Л. 2015год ВИТАМИНЫВитамины – вещества, необходимые для здоровья.Витамины с едой попадают в кровь и укрепляют наши мышцы и кости. Витамины образуются растениями или животными и должны поступать в организм в микроскопических количествах для продолжения жизненных процессов Продукты растительного происхождения Овощи содержат клетчатку, полезную тем,что она помогает остальной пище легче пройтипо пищеварительному тракту. Витамин А способствует нормальному обмену веществ, играет важную роль в формировании костей и зубов, а также жировых отложений, необходим для роста новых клеток, замедляет процесс старения. ВИТАМИН А Витамин В улучшает органы зрения, снимает усталость с глаз. Играет важную роль в обмене веществ.ВИТАМИН В Апельсины и другие фрукты содержат многовитамина С, помогающего не болеть и быстреевыздоравливатьВИТАМИН С ВЫВОД:Мы выяснили, что со всеми витаминами нужно дружить.