Презентация родительского собрания в рамках программы разговор о правильном питании

«Основы правильного питания младшего школьника» Презентацию подготовила учитель начальных классов Кузнецова Наталья ВладимировнаМОУ «Авчуринская СОШ»
Питание и здоровьеДорога к ожирениюДорога к здоровьюВаш выбор!



ppt_yppt_yppt_y
Индекс массы тела (ИМТ)

Здоровое питание – это питание,сбалансированное по соотношению белков, жиров и углеводов (1 :1:4) Пищевая пирамида

5 принципов здорового питания:5. Удовольствие (положительные ощущения)4. Безопасность 3. Адекватность питания2. Разнообразие 1. Регулярность


1. Регулярность
2. Разнообразие
3. Адекватность питанияКоличество потребляемой пищи должно соответствовать энергетическим затратам


fill.on 4. БезопасностьИспользование высококачественных продуктов. 2. Осторожное обращение с незнакомыми продуктами.3. Соблюдение правил личной гигиены.


5. Удовольствие (положительные ощущения)Пища – источник не только полезных веществ и энергии, но и источник положительных ощущений.Оригинальная сервировка стола.Красивое оформление блюд.


Здоровье детей в Ваших руках!Уважаемые родители!

http://previews.123rf.com/images/kzenon/kzenon0912/kzenon091200280/6117206-Family-parents-and-children-eating-lunch-or-dinner-Stock-Photo.jpghttps://www.travelconsult-portal.ru/image/keys/349391http://sr.photos1.fotosearch.com/bthumb/CSP/CSP817/k8171126.jpghttp://www.mhealth.ru/upload/img_get/e6/e626ef6a0f91b067d0165b24e1d5afc0_fitted_630x300.jpghttp://www.gornovosti.ru/static/images/archive/3092/kak-pravilno-pitatsya-shkolniku-chtoby-uspeshno-uchitsya-i-sokhranit-svoye-zdorovye444445546-3.jpghttp://street-sport.com/wp-content/uploads/2015/06/pishhevaya-piramida-pitaniya.jpghttp://www.line98.ru/imt/imt.jpgИсточники