Презентация по теории физкультуры Как сохранить зрение? (5класс)

Как сохранить зрение? Презентация для учащихся средней школы Многие не задумываются над тем, что зрение- это великий дар! Обладая хорошим зрением от рождения мы постепенно теряем его. Виноваты в этом часто бываем мы сами. Плохая осанка, неправильное расположение и освещение рабочего места, все это способствует ухудшению зрения. Мало кто задумывается о том, как тяжело приходится нашим глазам, когда мы сидим за компьютером и смотрим телевизор. Еще меньше людей соблюдают безопасное расстояние при работе с компьютером и режим работы и отдыха. И уж совсем немногие делают гимнастику для глаз.Она бывает в виде стереограмм, когда в картинке нужно найти «второе» стерео изображение и самой обычной.Заключается она в том, что через каждые 30-40 минут нужно делать перерыв и производить вращательные движения глазами в различных направлениях так, как показано на рисунках. А для ослабления негативного воздействия на зрение есть еще и специальные очки для компьютера. Береги зрение смолоду! КОНЕЦ.