Баскетбол ойыны: допты жерге со?ып ж?ру техникасын жетілдіру.

Тақырыбы : Баскетбол ойыныАшық сабақ

Сабақ жоспары Сабақтың тақырыбы: Баскетбол ойыны : допты жерге соғып алып жүруМақсаты: - *Оқушыларды спортқа баулу. *Оқушыларды баскетбол ойынына баулу. *Допты жерге соғып кедергілер арасынан өту техникасын үйрету және допты әріптесіне беруді үйрету.
Құрал жабдық :Класы: 6 классСабақ өтілу орны : Спорт зал . 1. Сапқа тұру Рапорт беру Сәлемдесу Сабақтың тақырыбымен таныстыру 2. Қатардағы жаттығуларды оң-ға,сол-ға,арт-қа 3. Әртүрлі қалыпта жүру 4. Жүгіру 5. Жүру 6. Тыныс алуды қалыпқа келтіру 7. Төрт қатарға бөлу 8. Ж.д.ж жасау 9. Бастапқы қалыпқа келтіру





6- жат. Б.қ аяқ иық денгейінде, қол алдыға, 1-2 қолды қайшылау, 3-4 артқа қайшылау.7- жат. Б.қ Қол белге, аяқ иық денгеінде, 1-4 белді оңға айналдыру, 5-8 солға айналдыру .8- жат. Б.қ аяқ иық денгейінде, қолды төмен қосып ұстау, 1- оң аяққа енкею, 2- ортаға , 3- сол аяққа, 4- Б.қ келу.9- жат. Б.қ Н.т 1 секіру арқылы аяқ иық денгейіне екі қолмен жоғарыдан шапалақ, 2- Б.қ , 3-4 қайталау 10- жат. Б.қ қол алдыға, 1- секіру арқылы оң аяқты сол қолға жеткізу, 2-Б.қ, 3-сол аяқты секіру арқылы оң қолға жеткізу, 4- Б.қ.11-жат. Секіру жаттығулары оң аяқпен он рет секірусол аяқпен он рет секіруқос аяқпен он рет секіру12- жат. Оң санағанша аяқтан ұстап тұру.13- жат. Бір орнында жүгіру.14- жат. Тыныс алуды қалыпқа келтіру.6-7 рет5-6 рет7 рет7-8 рет7-8 рет30 рет10 сек20 сек10 секҚол иық деңгейінде Денені тік ұстап тұруАяқты бүкпей жасауДенені тік ұстап тұруҚолдың төмен түсіп кетпеуін қадағалауАяқты бүкпей тұру Негізгі бөлім
ppt_xppt_y Арнайы жүгіру жаттығуларын жасау. 1-Жаттығу
2-Жаттығу

3-Жаттығу

4-Жаттығу 6-Жаттығу
Логикалық ойындар10

Қорытынды Сапқа тұруҮй тапсырмасы.Оқушыларды түгелдеуОқушыларды бағалау* Сабаққа қысқаша анализ жасау