Методическая разработка внеклассного занятия (мероприятия) День здоровья и спорта «Мы снова сдаём ГТО»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ –
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА СЕЛА КОЧЕТОВКА
АТКАРСКОГО РАЙОНА САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Методическая разработка
внеклассного занятия
(мероприятия)
учителя физической культуры
МОУ-СОШ села КОЧЕТОВКА Аткарского района
Саратовской области

ДЕМИДОВА ЮРИЯ АЛЕКСАНДРОВИЧА


с. Кочетовка
2015 год
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении внутришкольного спортивного мероприятия «День здоровья и спорта» посвящённого сдаче норм ГТО «Готов к труду и обороне» в МОУ-СОШ с. Кочетовка для обучающихся и преподавателей 2-9 классов.
День здоровья проводится во многих школах весной или осенью. Этот праздник призван пропагандировать здоровый образ жизни и занятие спортом. В этот день принято проводить различные викторины и эстафеты. Школьники очень любят различные праздники, например, новый год, первое сентября, но можно сказать, что особое место среди них занимает день здоровья в школе. Конкурсы, проводимые в этот праздник, вызывают у них неизменный энтузиазм.
Цели и задачи
День здоровья и спорта проводится с целью пропаганды среди учащихся школы здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.
Задачи:
- привлечение учащихся школы к занятиям спортом;
- выявление лучших спортсменов школы, привлечение их к участию в районных соревнованиях;
- пропаганда сдачи норм ГТО;
- проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на укрепление и сохранение здоровья учащихся и учителей;
- повышение сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям, работоспособности школьников, продуктивности их обучения.
Порядок организации и проведения
Организация проведения соревнований возлагается на учителя физической культуры, классных руководителей, вожатую:
- программа и форма проведения Дня здоровья и спорта разрабатывается учителем физической культуры совместно с вожатой;
- учитель физической культуры участвует в формировании классных команд для участия в спортивных соревнованиях в рамках программы Дня здоровья и спорта;
- вожатая отвечает за подготовку призов для команд-победительниц, учащихся, занявших I, II, III места.
- классные руководители доводят программу Дня здоровья и спорта до сведения учащихся и обеспечивают участие обучающихся класса в мероприятии.
Содержание Дня здоровья и спорта включает в себя спортивные соревнования по отдельным видам спорта, спортивные игры, подвижные и шуточные эстафеты, военизированные эстафеты с применением противогаза, туристические походы.
В состав судейской команды входят учитель физической культуры, учителя школы, учащиеся.
Дата срока проведения Дня здоровья и спорта определяется планом работы школы и приказом директора школы.
Время и место проведения
Спортивные соревнования, организуемые в рамках программы Дня здоровья и спорта, проводятся на спортивной площадке школы.
День здоровья и спорта проводится один раз в полугодие. На время проведения Дня Здоровья учащиеся освобождаются от учебных занятий.
Спортивные соревнования в рамках программы Дня здоровья и спорта начинаются с 9.00 часов. Общая продолжительность соревнований – до 3-х часов.
Участники
К участию в мероприятиях в рамках программы Дня здоровья и спорта привлекаются преподаватели и учащиеся 2 – 9 классов школы.
Представители администрации Кочетовского МО, работники сельского Дома Культуры.
В спортивных соревнованиях принимают участие учащиеся, не имеющие медицинских противопоказаний на момент проведения Дня здоровья и спорта.
Освобожденные учащиеся присутствуют на всех мероприятиях Дня здоровья и спорта и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников классных руководителей (воспитателей) по поддержке дисциплины и порядка.
Награждение
Классные команды, занявшие 1 – 3 места, награждаются Почетными грамотами.
Учащиеся, Представители администрации Кочетовского МО, работники сельского Дома Культуры, занявшие 1 – 3 места, награждаются Дипломами.
Жюри и судейская коллегия конкурсных испытаний
внутришкольного спортивного мероприятия «День здоровья и спорта»
посвящённого сдаче норм ГТО
В состав жюри входят представители администрации УО, работники культуры, учителя-предметники, представители родительских комитетов (по согласованию).
Жюри определяет команду-победителя, подводит итоги игры.
Судейская коллегия представляет собой коллегиальный орган, который оценивает участие каждой команды, при прохождении ими этапов спортивного мероприятия. Каждого участника в личном зачёте.
Жюри конкурсных испытаний внутришкольного спортивного мероприятия «День здоровья и спорта» посвящённого сдаче норм ГТО
Хубулова Н.А. руководитель ОУ, председатель.
Вислогузова О.В. заместитель директора по УВР, секретарь.
Квашнин А.В., счетная комиссия.
Судейская коллегия конкурсных испытаний
внутришкольного спортивного мероприятия «День здоровья и спорта»
1-й этап «Эстафеты и конкурсы»
Демидов Ю.А., учитель физической культуры.
2-й этап Конкурс «Сдача нормативов комплекса ГТО»
Григорьев В.А., учитель технологии – метание мяча, силовые упражнения (дев.)
Вислогузов А.Л., учитель ИЗО – прыжки в длину с места, силовые упражнения (юн.)
Демидов Ю.А., учитель физической культуры – бег на 60 м. с высокого старта, бег на длинные дистанции.
3-й этап Конкурс «Туристическая полоса препятствий»
Григорьев В.А., учитель технологии – сборка и установка палатки
Вислогузов А.Л., учитель ИЗО – преодоление «болота»
Демидов Ю.А. учитель физической культуры – преодоление «мышеловки»
Программа внутришкольного мероприятия
«День здоровья и спорта» посвященного сдаче норм комплекса ГТО
№ мероприятия классы Ответственные
за проведение
1. Общее построение 2-9 Демидов Ю.А.
кл. руководители
2. Открытие Дня Здоровья. Поднятие флага и прослушивание Гимна РФ. 2-9 Демидов Ю.А.
кл. руководители
3. Приветствие участников Дня Здоровья администрацией школы. Знакомство участников с планом проведения. 2-9 Хубулова Н.А.
директор школы
4. Просмотр презентации (видеофильма) по теме возрождение ГТО. 2-9 А.Л. Вислогузов5. Разминка 2-9 Подготовленный учащийся
6. Эстафеты, конкурсы:
«Мяч над головой» «Линейная эстафета» «Передал - садись!» «Мяч в корзину» Эстафета «Керлинг». 2-9 Урабаева Л.А.
Демидов Ю.А.
7. Сдача норм ГТО:
- бег на дистанцию 60 м.,
- три попытки прыжков в длину с места,
- метание трёх мячей (150 гр.) на дальность
- силовые упражнения (подтягивание – юн, сгибание рук в упоре лежа – дев.),
- кросс по пересеченной местности
2-9 Демидов Ю.А.
Григорьев В.А.,
Вислогузов А.Л.,
8. Туристическая полоса препятствий:
- собрать заранее установленную палатку;
- преодолеть «мышеловку» с интервалом один участник на этапе;
- бег 30 м.;
- переправа через «болото»;
- переноска пострадавшего;
- разведение и тушение костра;
- установка палатки. 2-9 Демидов Ю.А.
Григорьев В.А.,
Вислогузов А.Л.,
Урабаева Л.А.
9. Общее построение после соревнований. 2-9 Демидов Ю.А.
кл. руководители
10. Подведение итогов Дня Здоровья, награждение победителей и призёров
2-9 Председатель жюри и судейской коллегии
11 Закрытие Дня Здоровья. Опускание флага. Прослушивание Гимна РФ.
2-9 Демидов Ю.А.
кл. руководители
12 ОБЕД
2-9 Администрация, повар
СЦЕНАРИЙ
внеклассного мероприятия «Мы снова сдаём ГТО»
ОТКРЫТИЕ ПРАЗДНИКА
Перед началом праздника звучат спортивные песни, команды строятся на площадке.

Команда «Спартак» Команда «Лидер» Команда «Чемпион»
Ведущий: Уважаемые участники соревнований! Сегодня мы проводим общешкольный День здоровья и спорта, посвящённый сдаче норм ГТО. Указ Президента РФ от 24.03.2014 N 172 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"
На прошедшем в марте 2013 года совещании по развитию детско-юношеского спорта Президент РФ Владимир Путин заявил о том, что, несмотря на усилия по продвижению ценностей здорового образа жизни, сейчас многие дети имеют хронические заболевания, и ситуация с массовым и с детским спортом серьёзно не изменилась.Для решения этой проблемы и укрепления здоровья детей Путин и предложил воссоздать систему ГТО в новом формате с современными нормативами, которые будут соответствовать уровню физического развития ребёнка.
Ведущий:
На площадку вышли дети
Идут они бодро, твердый шаг.
Открываем торжественный праздник,
Равнение на Российский флаг.
Почетное право поднять флаг предоставляется лучшим спортсменам школы прошлого года
РУЗАЕВУ АЛЕКСЕЮ и ПИРДАМОВУ РАСУЛУ
Звучит гимн РФ

Ведущий:
Сколько спортсменов сегодня
Разгорится здесь игра.
Ловкость, выдержку и смелость
Показать давно пора.
Ведущий: Школа! Равняйсь! Смирно! Командам приготовиться к перекличке.
Перекличка: ведущий называет команду, участники хором выкрикивают название своей команды.
Ведущий: школа к проведению праздника «День здоровья и спорта» готова.
Предоставляет слово директору школы Хубуловой Н.А.
ПРИВЕТСТВЕННОЕ СЛОВО ДИРЕКТОРА ШКОЛЫ
Просмотр небольшой презентации «Из истории комплекса ГТО»

Ведущий:
Очень будут все стараться, Будут спортом заниматься.
Да, ребята? Но сначала, Говоря без лишних слов,
Одного желанья мало, Каждый должен быть здоров.
РАЗМИНКА – под музыку проводится комплекс утренней зарядки

Ведущий:
Да, разминкой я доволен,
Из ребят никто не болен.
Каждый весел и здоров,
К соревнованиям готов!
Как на любых спортивных соревнованиях, на нашем празднике есть судейская коллегия.
ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ. Представление жюри и судей.
ЭСТАФЕТЫ
1.«Мяч над головой»
Команды стоят в затылок друг другу, руки подняты вверх. Дистанция 1м. У направляющего в руках мяч. По сигналу он передаёт мяч сзади стоящему игроку, тот следующему. Последний игрок, получив мяч, перебегает в начало колонны и повторяет передачу. И так до того момента пока мяч опять не окажется у направляющего. Тот, получив его, становится в начало колонны и поднимает в руках над головой.

2.«Линейная эстафета»
Первые номера держат мяч за спиной. По сигналу они бегут к контрольному флажку(10 м), обегают его и возвращаются, держа мяч руками перед собой. На стартовой линии они передают мяч следующему игроку и становятся в конец своей команды. Второй и следующие участники повторяют действия первого. Побеждает команда, закончившая без ошибок эстафету первой.

4.«Мяч в корзину»
Участники добегают до линии с мячом в руках и делают по одному броску в корзину, (гимнастический обруч), которую держит капитан команды. Побеждает команда, которая быстрее и больше забросит мячей.

3.«Передал - садись!»
Игроки строятся за общей линией старта в колонну по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды встают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Ведущий:
На площадке ледяной игроки метут метлой.
И по льду гоняют камень.
Что за спорт здесь перед нами? (керлинг)
5.Эстафета «Керлинг». Участники команд разбиваются по парам, у каждой команды – две швабры, у каждой пары участников по одному мячу. Команды стартуют одновременно по команде «Марш!». Участники толкают швабрами мяч до заранее определенного круга, возвращаются назад бегом и передают швабры, следующей паре участников.
Судья фиксирует время по последнему участнику

Сдача нормативов ГТО
Техника выполнения тестовых упражнений
1. Бег на короткие дистанции 30-60 м.
Исходное положение: высокий старт. Время фиксируется по секундомеру.

2. Прыжок в длину с места.
Прыжок выполняется с места двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Участникам предоставляется три попытки. В зачет идет результат лучшей попытки. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела.

3. Сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание).
Исходное положение: упор «лежа» на полу, голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5 см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 секунды. Фиксируется количество отжиманий, при условии правильного выполнения упражнения.


4. Подтягивание на перекладине.
Участник принимает положение виса хватом сверху. Руки на ширине плеч. Стопы ног вместе. Подтягивание выполняется равномерно, без рывков и размахивания до поднятия подбородка выше перекладины. Во время выполнения упражнения после выпрямления рук необходимо зафиксировать положение виса. Не допускается сгибание рук поочередно, рывки ногами или туловищем, перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания. Пауза между
повторениями не должна превышать 3 сек.


5. Кросс по пересечённой местности
Исходное положение: высокий старт. Старт общий. Время каждого фиксируется по секундомеру.
Судьи на этапах фиксируют лучшие результаты. Судейская коллегия подсчитывает результаты по возрастной таблице.

ПРОХОЖДЕНИЕ ТУРИСТИЧЕСКОЙ ПОЛОСЫ ПРЕПЯТСТВИЙ
Сборка заранее установленной палатки
Участвует вся команда. Проследить за тем, чтобы палатка была аккуратно сложена и в наличии были 12 колышков. Ошибки: палатка не аккуратно сложена, потеря колышков.

Бег 30 м. по флажкам
Дистанцию бежит вся команда, ориентируясь на флажки. Флажки должны находиться справой стороны участников. Ошибки: участники команды обегают флажки с разных сторон.
Переправа через «болото»
Первый участник заходит на гимнастическую скамейку. Затем подаёт руку следующему участнику и так вся команда, взявшись за руки, боком проходит препятствие. Ошибки: расцепка рук, сход со скамейки.

Переноска «пострадавшего»
Одев на пострадавшего противогаз, двое участников сажают «пострадавшего» на скрещенные руки и переносят до определённого места. Там снимают с него противогаз. Ошибки: неправильно надет противогаз, уронили «пострадавшего»

Преодоление «мышеловки»
Один участник на этапе. По очереди участники по-пластунски преодолевают препятствие. Ошибки: задета конструкция, не соблюдается очерёдность

Разведение и тушение костра.
Один из участников зажигает костёр. Другой участник после того, как перегорит контрольная нитка, тушит его огнетушителем. Ошибки: количество использованных спичек, тушение начато раньше, чем перегорела контрольная нитка

Установка палатки
Все участники команды устанавливают палатку. Ошибки: палатка установлена не ровно, перекосы брезента, потеря колышков.

УБОРКА СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ
ОБЕД (Судейская коллегия подводит итоги, подписывает грамоты и дипломы)
ЗАКРЫТИЕ ПРАЗДНИКА. НАГРАЖДЕНИЕ
Построение команд
Ведущий: все мероприятия праздника «День здоровья и спорта» проведены.
Предоставляет слово председателю жюри.

НАГРАЖДЕНИЕ
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ СЛОВО ДИРЕКТОРА ШКОЛЫ
ЗВУЧИТ ГИМН РФ.
Ведущий: флаг опускают капитаны команд.
Фото КОМАНД