Урок лечебной физической культуры

Урок-путешествие «Радуга»
(урок лечебной физкультуры, второй класс)
Цель. Воспитывать потребность у обучающихся в систематических занятиях физическими упражнениями и сознательного отношения к своему здоровью.
Задачи.
1. Повторить:
Строевые упражнения: расчет на «первый-второй».
Ходьба в медленном и быстром темпе.
Упражнения на дыхание. Упражнения утренней гимнастики.
2. Способствовать развитию мелких мышц пальцев рук; координации движений; ловкости, внимания в физических упражнениях.
3. Корректировать и обогащать активный словарь.
4. Воспитывать образное мышление, умение преодолевать трудности, организованность, дисциплинированность.
Инвентарь: музыкальный центр, гимнастическая скамейка, гимнастические маты - 2, гимнастическая стенка - 2, цветные мячики по количеству детей, картинки с овощами, фруктами.
Ход урока.
Сегодня я хочу вам рассказать одну, на мой взгляд, очень интересную историю. Нас ждет необычный урок. Урок-путешествие. Вы спросите куда? В удивительный городок Радуга! Это городок с улицами, которые носили названия цветов радуги. И особенно они становились красивыми, когда шел дождь. Капельки дождя так старались и улицы превращались в яркие и чистые. Вы спросит: «Как мы попадем в городок?» Поскольку городок волшебный, то и попадем мы в этот городок тоже по-особенному.
Вы готовы? Тогда вперед на радугу!
Выполнение строевых команд: «Равняйсь!», Смирно!»; расчет на «первый-второй»; повороты на месте
Ходьба в медленном и быстром темпе, медленный бег (звучит песенка о Дождике). Перестроение в колонну по два
В этот момент дождь закончился, выглянуло солнышко, и в небе появилась разноцветная дуга. Она была очень красивая и светилась разными красками. У нее было семь цветов, один ярче другого! Очень хочется теперь узнать: «А как же называются улицы это городка?». Узнавать мы будет их названия постепенно.
И начнем с самой верхней – Красной. В этот цвет окрашено множество предметов. Самые вкусные из них – это клубника, малина, вишни, помидоры, яблоки.
(Учитель показывает карточки с предметами - дети называют их).
Замечательно! Несколько упражнений на дыхание и переходим на следующую улицу – Оранжевую: цвет абрикос, моркови, апельсинов, тыквы, даже веснушек на носиках и щечках у деток!
Стоя, руки перед грудью после глубокого вдоха - на выдохе отведения (пружинистые) рук назад, согнутых в локтях.
Согласование дыхания с движениями, парциальный выдох (на 4 счета)
2. "Дровосек".
И. п. - ноги на ширине плеч,
руки в замок - глубокий вдох - поднять руки,
на выдохе с наклоном резко опустить руки, сказав "у - у - ух".
Согласование дыхания с движением. Акцентированный выдох. Развитие дыхательной мускулатуры.
С Оранжевой улицы, незаметно для нас, мы очутились на – Желтой. В этот цвет окрашено солнышко, звезды, некоторые бабочки и цветы, лимоны, бананы, дыни, а еще маленькие цыплята, песок и подсолнухи! Чудесная улица! Жители этих улиц не только любят учиться (особенно математике) но, и следят за своим здоровьем и дружны с физкультурой.
Комплекс упражнений утренней гимнастики.
Немного устали. Отдохнем. Мы оказались на Зеленой улице – цвета лесов, полей, весенней листвы, травы, еще огурцов, капусты и кабачков, крыжовника и арбузной корки.
Скажите, ребята, а зачем мы и наши знакомые городка Радуга, занимаются физическими упражнениям? (Ответ детей)
Молодцы! Тогда еще один вопрос. Для чего мы столько внимания уделяем развитию мелкой моторики? (Ответ детей)
А сейчас добро пожаловать на Голубую и Синюю улицы. Это цвет неба, васильков и незабудок, цвет морей и океанов, рек и озер.
Упражнения с мячом: бросок в стенку и его ловля двумя руками.
И вот мы на последней улице – Фиолетовой. Цвет фиалок, ежевики, слив, смородины и баклажанов.
Лазание по гимнастической стенке разноименным способом.
Как жалко, все цветные улицы у Радуги закончились! Но мы не будем расстраиваться потому, что вокруг нас такое все яркое, разноцветное. И когда на небе увидим Радугу, будем знать, что жители этого волшебного городка помнят и приветствуют нас. Ведь благодаря им мы знаем, какие цвета Радуги! (Дети называют цвета радуги).
Наш урок походит к концу. Осталось последнее задание. Это подвижная игра «Музыкальная Совушка».
Подведение итогов урока.
Построение в шеренгу. 2-3 упражнения на дыхание.
Оценить работу на уроке каждого ребенка.
Организованный выход из кабинета ЛФК.
Литература.
1. Куликова Татьяна. Сказка о радуге. http://umeika.com.ua/
2. Галушкина Н. Н. Программа элективного курса. Спецкурс по лечебной физической культуре для детей с нарушениями речи. 1 – 4 классы. - 2016.