Реферат по информатике Человек и компьютер: плюсы и минусы

-81915551815«Компьютер и человек: плюсы и минусы» взаимоотношений.
00«Компьютер и человек: плюсы и минусы» взаимоотношений.
Реферат по информатике
Работу подготовила
ученица 8 а класса
Зуева Дарья
Апрель, 2016
Оглавление
TOC \o "1-3" \h \z \u Компьютер и человек PAGEREF _Toc452452334 \h 2Минусы и плюсы во взаимоотношениях PAGEREF _Toc452452335 \h 2Минусы во взаимоотношениях: PAGEREF _Toc452452336 \h 2Плюсы во взаимоотношениях: PAGEREF _Toc452452337 \h 2Правила пользования компьютером PAGEREF _Toc452452338 \h 3Золотые правила при работе за компьютером PAGEREF _Toc452452339 \h 3Разминка после окончания работы PAGEREF _Toc452452340 \h 3
Компьютер и человекЧто такое компьютер?
С давних времен люди пытались облегчить свой труд, создавая различные машины и механизмы, усиливающие физические возможности человека.Первый персональный компьютер (ПК) в 1976г выпустила фирма Apple; в СССР персональные компьютеры появились в 1985г.
По своему назначению компьютер – универсальное техническое устройство для работы с информацией. По принципам устройства компьютер – модель человека, работающего с информацией.
Компьютер - это программируемое электронное устройство, способное обрабатывать данные и производить вычисления, а также выполнять другие задачи манипулирования символами. (т. е. компьютер - это комплекс программно-управляемых электронный устройств)
Минусы и плюсы во взаимоотношенияхМинусы во взаимоотношениях:
1) Это прежде всего отнимание времени. Подростки тратят много времени на использование компьютера. Но если его правильно использовать (только по необходимости), то время проведения у компьютера уменьшится в разы. 2) Это затягивание. Я замечаю, что тем больше я сижу за компьютером, тем больше меня затягивает. Это подтверждает наличие у некоторых людей ИНТЕРНЕТЗАВИСИМОСТЬ. Эта болезнь пока имеет малые масштабы. Но, я думаю, что скоро больше людей станут интернет-зависимы.3) Порча зрения. Конечно, если сидеть за компьютером в меру, то со зрением будет всё в порядке. Но большинство людей не могут контролировать время проведения за компьютером. Поэтому это безусловно является минусом.4) Те, кто долго сидит неподвижно, получают еще и такую неприятную болезнь, как геморрой. Причиной его становится сдавливание кровеносных сосудов в малом тазу и нарушение тока крови.
Плюсы во взаимоотношениях:
компьютер вызывает положительный интерес к технике;
компьютер развивает творческие способности;
компьютер полностью захватывает сознание ребенка;
компьютер устраняет страх перед техникой;
компьютер формирует психологическую грамотность к овладению ПК;
компьютер развивает воображение, моделируя будущее;
компьютер воспитывает внимательность, сосредоточенность;
компьютер помогает овладеть в быстром темпе чтением, письмом и т. д.;
компьютер тренирует память, внимание;
компьютер развивает быстроту действий и реакции;
компьютер воспитывает целеустремленность.

Мне нравится работать за компьютером потому что я могу легко найти нужную мне информацию, записать, что-то в документах и это не потеряется. Я могу общаться с людьми в социальных сетях. Если я затрудняюсь сделать какое-либо задание учителя, я могу легко найти примерное выполнение поставленной задачи.
Минусом моего время провождения за компьютером является то, что большую часть своего свободного времени я провожу за компьютером. Я начала плохо учиться т.к. много времени общаюсь с друзьями по Интернету и мне уже лень делать уроки. Я стала более агрессивной, потому что каждый день часто вижу эту агрессию в социальных сетях. У меня ухудшилась осанка, болят глаза, я стала ленивее, чем была раньше. Я прекратила читать книги любимых авторов.
Правила пользования компьютером Компьютеры в нашей жизни очень нужны, особенно при работе с каким-либо документом, но порой они нас сильно затягивают, и мы не контролируем свои действия.
Золотые правила при работе за компьютеромПравило первое: перед работой за компьютером обязательно сделай разминку.
Правило второе: когда работаешь, сиди расслабленно.
Правило третье: чаще меняй позу, делай перерывы в работе.
В среднем, раз в 10 минут рекомендуется отвлечься от работы, сделать 1—2 упражнения для глаз.
Правило четвертое: пальцы должны быть легкими и расслабленными.
Очень важно не допустить перегрузку суставов кистей рук.
Правило пятое: закончил занятие — сделай разминку.
Цель проведения разминки — обеспечить восстановление после завершения занятий, когда значительную нагрузку испытывали органы зрения, опорно-двигательный аппарат, мышцы туловища, особенно спины, находящиеся в статическом состоянии мышцы кисти работающей руки.
Правило шестое: при работе на компьютере необходимо постоянно заботиться о зрении.
Разминка после окончания работыВ разминку включить 3—4 простых упражнения для больших групп мышц (ног, рук, плечевого пояса, туловища), активизирующие дыхание и кровообращение. Выполнять их в течение 1,5—2 минут.
Упражнения с предметами и природными материалами, как флажки, кубики, ленточки, мячики, эспандеры, природный материал (шишки, желуди, орехи). Упражнения выполняются сидя и стоя. Исходное положение для ног (обычно — стойка, ноги на ширине ступни параллельно) должно быть удобным, обеспечивая устойчивое положение и способствуя равномерному распределению тяжести тела. Выполняя упражнения, включенные в комплекс разминки после занятий, нужно правильно сочетать движения с ритмом дыхания, не задерживая его. Чтобы правильно дышать при выполнении упражнений, необходимо при опускании рук вниз, при приседаниях, наклонах произносить звуки или слова. Например, при наклоне вперед протяжно произнести звук «ш-ш-ш» — как сдувается лопнувший шарик и т. д.