Презентация Партерная гимнастика как средство развития физических качеств детей дошкольного возраста в условиях дополнительного образования

Автор: Латыпова Э. А.МБОУДО ДТДМПартерная гимнастика как средство развития физических качеств детей дошкольного возраста в условиях дополнительного образования Проблема: в настоящее время фиксируется недостаточный уровень развития физических качеств детей дошкольного возраста.Цель: развитие физических качеств у детей дошкольного возраста средствами партерной гимнастики.Задачи:-изучить психолого-педагогические особенности детей дошкольного возраста и уровень развития их физических качеств;-осуществить выбор упражнений и сформировать комплекс упражнений для развития физических качеств у детей дошкольного возраста средствами партерной гимнастики;-внедрить данный комплекс в практику деятельности МБОУДО ДТДМ. РЕСУРСЫ ПРОЕКТАФинансовые:Форма для детей (купальник, лосины, балетки/чешки).Материально-технические:Зал, гимнастические коврики, аудиотехника, музыка (CD-диск, флешка).Человеческие:Педагог-хореограф. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТАДошкольный возраст - это начало всестороннего развития и формирования личности. зависимость внимания от эмоциональной насыщенности и интереса;важность поощрений;ведущая деятельность - игра;изменение отношений со сверстниками; ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВФ.И. ребенка____________________________________Год рождения___________________________________{5C22544A-7EE6-4342-B048-85BDC9FD1C3A}ПараметрНачало годаКонец года1. Музыкальность2. Эмоциональная сфера3.Творческие проявления4. Внимание5.Память6.Память7.Пластичность, гибкость8.Координация движения ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКАПартерная гимнастика – это комплекс специально подобранных физических упражнений, которые выполняются на полу. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ СИДЯ НА ПОЛУ1) Упражнения для развития и укрепления голеностопного сустава:сокращение и вытягивание стоп обеих ног;сокращение и вытягивание стоп по очереди с наклонами головы; КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ СИДЯ НА ПОЛУ2) Упражнения для развития паховой выворотности: «Бабочка»«Солнышко» КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ЛЕЖА НА СПИНЕ1) Упражнения на пресс:Поднятие ног;«Велосипед»2)Упражнение для пресса и укрепления мышц поясничного отдела позвоночника:«Березка» КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ЛЕЖА НА ЖИВОТЕ1) Упражнения развития гибкости:«Окошечко»«Лягушка» КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯГИВАНИЯ МЫШЦ НОГПолушпагатШпагат РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ДАННОГО КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙПри работе с партерной гимнастикой обязательно учитывать возрастные особенности детей;В каждой группе занимаются не более 15 детей;Время проведения партерной гимнастики – 20-25 минут;Занятия проводятся в чистом проветриваемом помещении, дети занимаются на ковриках, одеты легко;Положительный, эмоциональный фон, позитивное отношение к занятиям, улыбка радость, делают занятия особенно эффективными;Не следует выполнять несколько упражнений подряд на сходные группы мышц;В одном занятии должны быть упражнения на все группы мышц; РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ДАННОГО КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙВсякое движение можно и должно компенсироваться контрдвижением. Мышцы, находящиеся под напряжением, нужно регулярно укреплять путем растягивания и расслабления. Все упражнения основаны на чередовании напряжения и расслабления мышц;Позвоночник должен растягиваться в различных направлениях, чтобы не стать скованным;Растягивание должно быть нерезким, без лишнего усилия, не приносящим беспокойства и неприятных ощущений. Движения легкие и медленные, контролируемые телом;Все упражнения выполняются под соответствующую четкую музыку (Преподаватель добивается ритмичности двигательной деятельности детей).