Спортивное развлечение «Наши друзья витамины» для средней группы
Занятие по ФИЗОТема: «Наши друзья витамины» средняя группа
Цель: Формирование у детей среднего дошкольного возраста потребности к здоровому образу жизни.Задачи:• Формировать потребности к здоровому образу жизни.• Учить детей определять свое настроение и выражать его мимикой и жестами.• Закреплять знания детей о пользе овощей и фруктов для жизни человека, о наличии витаминов в овощах, фруктах и других продуктах питания.• Воспитывать чувство сопереживания и заботы.
Задачи. Учить детей сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре; упражнять в энергичном отталкивании от пола (земли) и мягком приземлении на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперед.
Материал: Муляжи овощей и фруктов, корзинки 2 шт. , ленты
Предварительная работа: чтение книг, рассматривание иллюстраций, беседы о ЗОЖ, заучивание пословиц, поговорок.Инструктор ФИЗО: Ребята, давайте поздороваемся. А вы знаете, вы ведь, не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали: «здравствуйте», а значит «Здоровья желаю». Русская народная поговорка говорит: «Здороваться не будешь, здоровья не получишь».И я очень рада видеть вас всех сегодня такими здоровыми и красивыми. А какое настроение у вас сегодня?Ответы детей: хорошее, веселое, радостное.Инструктор: Я очень рада, что вы можете радоваться и предлагаю вам встать в кружок нашей радости, а затем рассказать какого цвета ваша радость.Ответы детей: (называют цвета своего настроения)
Инструктор ФИЗО: « Мы с вами сегодня отправимся в путешествие в удивительную страну, которая называется Витаминиляндия»
1 часть. Ходьба в колонне по одному, по команде воспитателя переход на ходьбу с перешагиванием через ленты (расстояние - 40 см). Затем про водятся упражнения в перешагивании (перепрыгивании) проводятся в беге (расстояние между лентами 60 см). По одной стороне зала разложить ленты для перешагивания, а по другой для перепрыгивания, в соответствии с длиной шага в ходьбе и беге. (Упражнения в ходьбе и беге повторяются 2-3 раза.)
Инструктор ФИЗО: Мы с вами попали в страну Витаминиляндию. Витамины это такие вещества, которые помогают детям, расти крепкими и здоровыми. И растения и животные сами могут вырабатывать витамины, а вот человек делать не может. Поэтому человек должен получать витамины с пищей. Очень много витаминов содержится во фруктах и овощах, а так же в других продуктах питания, которыми питаются люди. И если ребенок получает этих витаминов мало, то он начинает часто болеть, теряет аппетит и плохо растет».А вы ребата кушайте овощи и фрукты, и каши ведь именно в каше содержится много витаминов которые придают нам силы. А вы сегодня кушали кашу?
Ответы детей: да
Инструктор ФИЗО: тогда мы проверим наши силы.
ОРУ с мячами среднего размера.
1. «Мяч вверх».
И.п. ноги слегка расставлены, мяч внизу,
1-2 – поднимаясь на носки, мяч поднять верх;
3-4 – вернуться в И.п. .2. «Поворот в стороны».
И.п. ноги на ширине плеч, мяч перед грудью в вытянутых руках.
1,2 – повернуться вправо;
3,4 – вернуться в И.п.
3. «Положи мяч».
И.п. ноги на ширине плеч, мяч внизу.
1-2 наклоняться вперед, положить(взять) мяч.
3-4 – И.п.
4. «Пружинки»
И.п. ноги – пятки вместе, носки врозь, мяч впереди.
3 раза слегка присесть, 4 – И.п.
5. «Мяч к груди».
И.п. сидя, ноги врозь.
1 – согнуть руки с мячом в локтях, 2- И.п6. «Посмотри на мяч».
И.п. лежа на спине, мяч у груди
1-2 – медленно поднять вверх, посмотреть.
3-4 – И.п.
7. «Прыжки вокруг мяча».
И.п. о.с. руки на поясе.
Прыжки на двух ногах вокруг мяча в обе стороны.
Перед прыжками в другую сторону небольшая пауза.
Ходьба. Дыхательное упражнение «Надуем мяч».
Инструктор ФИЗО: А как вы думаете, есть ли разница между «вкусным» и «полезным» Ответы детей.Инструктор ФИЗО: Ребята, а вы знаете, что в продуктах есть очень важные для здоровья человека вещества, которые называются - витамины. А что вы знаете о витаминах? Ответы детей.Инструктор ФИЗО: Да, витамины оказывают различное влияние на здоровье человека. Витаминов много, но самые главные из них витамины А, В. С. Д. Например, витамин «А» - очень важен для зрения, витамин «В» способствует хорошей работе сердца, витамин «Д» делает наши руки и ноги крепкими, витамин «С» укрепляет весь организм, делает человека более здоровым, а если все-таки заболели, то с его помощью можно быстро поправиться.
Инструктор ФИЗО: Посмотрите ребята что то там в вдалеке стоят корзинки, нужно нам перейти на ту сторону через мостики.
О В Д :Пролезание в обруч приподнятый от пола на 10см.
Ползание на четвереньках между предметами «змейкой».
Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках.
Прыжки в длину в обручи
Таким образом дети переходят на другую сторону зала.
Инструктор ФИЗО: А тут в корзинках овощи и фрукты и другие продукты, и что же здесь полезного
Игра «1,2,3, полезные продукты собери»
Дети перебирают муляжи продуктов на полезные и не полезные.
Подвижная игра, «Овощи и фрукты»
Раздать детям картинки овощей и фруктов. Под веселую музыку дети разбегаются по залу, музыка останавливается и дети встают в обручи корзины. Отдельно овощи и фрукты, в обручах лежат картинки с изображением фруктов и овощей, картинки можно менять.
Инструктор ФИЗО: Вот и узнали мы с вами ребята где живут полезные витамины, (ответы детей)
Инструктор ФИЗО: Нам пора возвращаться обратно в садик.
Бег в медленном темпе, ходьба с восстановлением дыхания,