АУЫЗ ?УЫСЫ САБА? ЖОСПАРЫ

Сабақтың тақырыбы: Ас қорыту жүйесін қорытындылау. Тренинг сабағының ұстанымдары 1.Адамдық:тренингке қатысқан оқушы шыншыл,ойын нақты айтып көрсету керек.2.Белсенділік:оқушылардың сабаққа толығымен қатысуы керек.3.Өзін-өзі еркін ұстау: оқушылардың шығармашылық деңгейге жетіп ой қорытындылауы,өз білімін іс жүзінде пайдалануы қажет. Қоректік заттардың маңызы қандай?Ауыз қуысында ас қандай өзгерістерге түседі?Тамақтану мерзімін сақтаудың маңызы неде?Іш құрт ауруларын неге «кір қалдық ауруы» деп атайды? Сергіту сәті Адам организміне қажетті қоректік заттар туралы не білесіз?Қарын сөлінің құрамына не кіреді?Ұлтабар ұшында ас қалай өзгереді?Тамақтан уланудың себептері неде? Сергіту сәті Тістің,тілдің,сілекейдің маңызы қандай?Қоректік заттарға сөл қалай әсер етеді?Қорытылған ас қалай сіңіріледі?Тамақтан уланудың қандай белгілері болады? Сергіту сәті Еске түсіру сәті Ас қорытудың маңызы Ас қорыту мүшелерінің құрылысы Ас қорыту мүшелерінің жұмысы Шығармашылық жұмыс Интертақтадағы тапсырма Ауыз қуысы Тістің құрылысы Сәйкесін табыңыз 1.Ауыз қуысындағы ас қорыту түрлері.2.Сілекейдің атқаратын қызметі. 3.Тағамды жұтуға қатысатын мүшелер. 4. Тағамның ас қорыту мүшелерінде қозғалу себептері.5.Ауыз қуысында қандай қоректік заттар ыдырамайды.6.Жұтыну кезінде тағамды көмейге жібермейді. Жауаптары:1.Бұлшық еттердің толқын тәрізді жиырылуы2.Тағамның залалсыздануы.3.Нәруыздың ыдырауы.4.Майлардың ыдырауы. 5.Бөбешік.6.Тағамның сілекеймен шылануы.7.Көмірсулардың ыдырауы.8.Тағамның ұсатылуы.9.Тіл. 10.Жұтқыншақ Іздену-зерттеу Берілген тапсырмалар:1. Бауырға бекем болыңыз!2. Аурулардан сақтаныңыз!3. Дұрыс тамақтана білесіз бе?4. Зертханалық жұмыстар:а) тамақ рационын құру; б) крахмалдың йодқа әсері;5. Тыңдаңыз, қызық!а) Тістің жадыға әсері;б) Көп жасағыңыз келсе; Бауырға бекем болыңыз! Қызметі Ең ірі без-1,5 кг ФибриногенПротромбин түзедіА дәруменін Гликогенжинақтайды Қан мөлшерін реттейді Улы заттарды залалсыздандырады Қан жасушаларын жояды Бауырға бекем болыңыз! Бауыр циррозын емдеу жолы Алкогольдің әсері Бауырды емдеу және сақтау Аурулардан сақтаныңыз! Асқазан жарасы Ішек жарасы Емделу жолдары Аурулардан сақтаныңыз! Шаймен емделу ДизентерияІш сүзегіТырысқақ Қауіптіаурулар Жұқпалы ауруларғақарсы екпе қолданады. Ішек құрт аурулары Сапасыз тамақ өнімдерін пайдаланбау,абай болу! Іш ауру,өту;Бас ауру,айналу;Жүрегі айну,құсу; Алғашқы көмек көрсету Дұрыс тамақтана білесіз бе? Тағам Тәбет Диета Сүйсініп тамақ ішу Тамақ ішутәртібі Пайдалысынтаңдау Тәбет ашу Әр түрлі ас дайындау Дәмдеуіштер қосу Салат түрлерін пайдалану Жоғары сапалыөнімдер тұтынуСусындар ішу Дастарқан мәзірін дұрыс жасай білу Диета Тағамды шектемеу Тамақтану жүйелерін дәрігер кеңесі бойынша таңдау. Тамақ ішу тәртібі болу Тамақты дұрыс пайдалану ғылымы-диетология Пайдалы тағам Күніне 1,5л су ішу Аптасына 2 рет ет орнына балық жеу Бұқтырылған немесепісірілген тамақ жеу Бір күнде пайдаланатынкенеулі заттар мөлшері. Нәурыз Көмір су май Су тұз Дәрумендер 100г 400-500г 100г 2-2,5л 10г А,В,С,Д,Е,К,Р,т.б Зертханалық жұмыс тамақ рационын құру крахмалдыңйодқаӘсері Тістің жадыға әсері Есте сақтау қабілеті тістердің санына байланысты екен. Түбірлі тістерді жұлған адамдарда жадының нашарлайтындығы байқалған.Тіпті бұл құбылысты жануарларда да байқауға болады. «Тістер тек қана тағамдар шайнау үшін ғана емес,ми қызметтерін сақтап және қолдап отырады» Ян Бегдахл Көп жасағыңыз келсе... Адамның ғұмыр жасын ұзарта алатындай ондаған тамақтық заттар анықталды Липидтік алмасуды қалыпқа келтіріп,дұрыстайды,артериялық қысымды төмендетеді,жастың ұлғаюына байланысты болатын өзгерістерді тежейді. Қызылбұрыш Тағамның мөлшерін ғана азайтып пайдаланыңыз Оларды майлы, зиян деп шектемеңіз. Кешкі тамақтан кейін айран ішуге дағдыланып, күніне төрт рет тамақтану керек. Тамақты тойғаныңша жемей,жиірек аз-аздан жегеніңіз абзал. Өзін -өзі тексеру Саралау-бағалау № Оқушының аты сергіту шығармашылық Іздену-зерттеу өзін-өзі тексеру баға 1 2 3 4 5 6 Үйге тапсырма