Методическая рекомендации по сдаче норм ГТО

Государственное автономное профессиональное
образовательное учреждение Самарской области
«Новокуйбышевский нефтехимический техникум»
Учебно – практическое пособие по ДИСЦИПЛИНе
«Физическая культура»
«Организация сопровождения выполнения нормативов Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
2015
Печатается по решению ПЦК
ГАПОУ СО Новокуйбышевского нефтехимического техникума
Протокол № 1 от 02.10.15
Учебно – практическое пособие по дисциплине «Физическая культура» «Организация сопровождения выполнения нормативов Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для специальностей СПО реализуемых в ГАПОУ СО Новокуйбышевском нефтехимическом техникуме/ Нефедова Е.А. – 2015.
Составитель: Нефедова Е.А., руководитель физического воспитания ГАОУ СО Новокуйбышевского нефтехимического техникума. Учебно – практическое пособие предназначено для студентов очного отделения ГАОУ СО Новокуйбышевский нефтехимический техникум обучающихся по специальностям СПО. В учебно – практическое пособие включены контрольные нормативы, условия их выполнения, по различным видам ГТО, проводимых в рамках дисциплины «Физическая культура».
@ ГАОУ СО Новокуйбышевский нефтехимический техникум, 2015
@ Нефедова Е.А., 2015

Целью внедрения Комплекса является повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья студентов, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и гражданственности.
Задачи Комплекса:
увеличение числа студентов, систематически занимающихся физической культурой и спортом;
повышение уровня физической подготовленности студенческой молодежи;
формирование у студентов осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни.
Ступени Комплекса:
V ступень: 16 - 17 лет;
VI ступень: 18 - 29 лет.
НОРМАТИВНО-ТЕСТИРУЮЩАЯ ЧАСТЬ КОМПЛЕКСА
Государственные требования к физической подготовленности
V СТУПЕНЬ
(юноши и девушки 16–17 лет)
1. Виды испытаний (тесты) и нормы
№ п/п Виды испытаний
(тесты) Юноши Девушки
Серебряный знак Золотой знак Серебряный знак Золотой
знак
1. Бег 100 м (сек) 14,3 13,8 17,0 16,5
2. Бег 2 км (мин, сек) 8.20 7.50 11.30 10.00
или 3 км (мин, сек) 14.30 13.00 – –
3. Прыжок в длину с разбега (м, см) 4,00 4,50 3,30 3,60
или прыжок в длину с места (м, см) 2,30 2,40 1,75 1,90
4. Метание спортивного снаряда: 700г (м) 32 38 – –
500 г (м) – – 18 23
5. Подтягивание на высокой перекладине из виса (кол-во раз) 10 12 – –
или рывок гири 16 кг (кол-во раз) 30 40 – –
или подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа (кол-во раз) – – 15 20
или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз) – – 12 16
6. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях (кол-во раз в 1 минуту) 40 50 35 45
7. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см) + 8 + 13 + 11 + 16
8. Бег на лыжах: 3 км (мин, сек) – – 19.00 18.30
или 5 км (мин, сек) 25.00 23.40 31.20 30.40
или кросс 3 км по пересечённой местности* – – Без учёта времени Без учёта времени
или кросс 5 км по пересечённой местности* Без учёта времени Без учёта времени – –
9. Плавание 50 м (мин, сек) Без учёта времени 0.41 Без учёта времени 1.10
10. Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения стоя
Дистанция – 10 м (очков) 25 30 25 30
11. Туристский поход с проверкой туристских навыков В соответствии с возрастными требованиями
Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе 11 11 11 11
Необходимо выполнить для получения знака** 7 8 7 8
*Для бесснежных районов страны.
** При выполнении нормативов на серебряный и золотой знак обязательны тесты на силу, быстроту, гибкость, выносливость и координацию движений.
2. Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 12 часов)
№№
п/п Виды двигательной активности Временной объём в неделю
1. Утренняя гимнастика Не менее 105 минут
2. Обязательные учебные занятия в образовательных организациях 135 минут
3. Виды двигательной активности в процессе учебного дня (динамические паузы, физкультминутки и т.д.) 75 минут
4. Организованные занятия в спортивных секциях и кружках (по лёгкой атлетике, плаванию, лыжам, полиатлону, гимнастике, спортивным играм, фитнесу, единоборствам, атлетической гимнастике, техническим и военно-прикладным видам спорта и др.), в группах здоровья и ОФП, участие в соревнованиях Не менее 270 минут
5. Самостоятельные занятия физической культурой, в том числе спортивные игры, другие виды двигательной активности Не менее 150 минут
В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее четырёх часов
VI СТУПЕНЬ
(мужчины и женщины 18–30 лет)
1. Виды испытаний (тесты) и нормы
М У Ж Ч И Н Ы№ п/п Виды испытаний
(тесты) Возраст (лет)
18–25 26–30
Серебряный знак Золотой знак Серебряный знак Золотой знак
1. Бег 100 м (сек) 14,3 13,5 14,6 13,9
2. Бег 3 км (мин, сек) 13.30 12.30 13.50 12.10
3. Прыжок в длину с разбега (м, см) 4,20 4,60 – –
или прыжок в длину с места (м, см) 2,35 2,45 2,30 2,40
4. Метание спортивного снаряда 700 г (м) 35 38 35 38
5. Подтягивание на высокой перекладине из виса (кол-во раз) 11 13 10 12
или рывок гири 16 кг 40 50 44 56
6. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см) + 8 + 13 + 6 + 10
7. Бег на лыжах 5 км (мин, сек) 25.30 23.30 26.00 24.00
или кросс 5 км по пересечённой местности* Без учёта времени Без учёта времени Без учёта времени Без учёта времени
8. Плавание, 50 м (мин, сек) Без учёта времени 0.42 Без учёта времени 0.43
9. Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения стоя
Дистанция – 10 м (очков) 25 30 25 30
10. Туристский поход с проверкой туристских навыков В соответствии с возрастными требованиями
Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе 10 10 10 10
Необходимо выполнить нормативов для получения знака** 7 8 7 8
*Для бесснежных районов страны.
** При выполнении нормативов на серебряный и золотой знак обязательны тесты на силу, быстроту, гибкость, выносливость и координацию движений.
Ж Е Н Щ И Н Ы
№ п/п Виды испытаний
(тесты) Возраст (лет)
18–25 26–30
Серебряный знак Золотой знак Серебряный знак Золотой
знак
1. Бег 100 м (сек) 17,0 16,5 17,5 16,8
2. Бег 2 км (мин, сек) 11.20 10.30 11.30 11.00
3. Прыжок в длину с разбега
(м, см) или 3,40 3,70 – –
прыжок в длину с места
(м, см) 1,80 1,95 1,75 1,90
4. Метание спортивного снаряда 500 г (м) 18 23 17 21
5. Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа (кол-во раз) 17 22 15 20
или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз) 10 14 10 14
6. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях (кол-во раз за
1 минуту)37 47 35 45
7. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см) + 11 + 16 + 9 + 13
8. Бег на лыжах 3 км (мин, сек) 19.30 18.00 20.00 18.00
или 5 км (мин, сек) 35.00 31.00 36.00 32.00
или кросс 3 км по пересечённой местности* Без учёта времени Без учёта времени Без учёта времени Без учёта времени
9. Плавание 50 м (мин, сек) Без учёта времени 1.10 Без учёта времени 1.14
10. Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения стоя
Дистанция – 10 м (очков) 25 30 25 30
11. Туристский поход с проверкой туристских навыков В соответствии с возрастными требованиями
Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе 11 11 11 11
Необходимо выполнить нормативов для получения знака** 7 8 7 8
*Для бесснежных районов страны.
** При выполнении нормативов на серебряный и золотой знак обязательны тесты на силу, быстроту, гибкость, выносливость и координацию движений.
2. Рекомендации к недельному двигательному режиму
Мужчины и женщины 18–25 лет (не менее 11 часов)
№№
п/п Виды двигательной активности Временной объём в неделю
1. Утренняя гимнастика Не менее 140 минут
2. Обязательные учебные занятия в образовательных организациях 180 минут
3. Виды двигательной активности в процессе учебного (рабочего) дня (динамические паузы, физкультминутки и т.д.) –
4. Организованные занятия в спортивных секциях и кружках (по лёгкой атлетике, плаванию, лыжам, полиатлону, гимнастике, спортивным играм, фитнесу, единоборствам, атлетической гимнастике, техническим и военно-прикладным видам спорта, спортивного туризма и др.), в группах здоровья и ОФП, участие в соревнованиях Не менее 210 минут
5. Самостоятельные занятия физической культурой, в том числе спортивные игры, другие виды двигательной активности Не менее 150 минут
В каникулярное и отпускное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее четырёх часов
Организация проведения испытаний (тестов), входящих
во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс
«Готов к труду и обороне» (ГТО)
Выполнение нормативов Комплекса ГТО проводится в соревновательной обстановке. На этапах подготовки и выполнения норм Комплекса ГТО осуществляется медицинский контроль.
Для того чтобы студенты могли полностью реализовать свои способности, выбрана целесообразная последовательность проведения тестирования. Тестирование начинается с наименее энергозатратных видов испытаний (тестов), участникам предоставляется достаточный период отдыха между выполнением нормативов. Обязательное условие перед тестированием - общая разминка участников. Одежда и обувь участников - спортивная.
Во время проведения тестирования обеспечиваются необходимые меры техники безопасности и сохранения здоровья студентов.
Наиболее эффективным является следующий порядок тестирования физической подготовленности студентов:
1. Бег на 100 м.
2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами, прыжок в длину с разбега.
3. Тестирование в силовых упражнениях:
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине и из виса на высокой перекладине;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
рывок гири;
поднимание туловища из положения лежа на спине.
Для тестирования в силовых упражнениях привлекаются бригады судей: старший судья бригады (устанавливает единые требования к судейству на всех снарядах, подает общие команды, ведет хронометраж и протоколирует результаты) и по одному судье на каждом снаряде (контролируют технику выполнения упражнения, ведут подсчет правильно выполненных движений, указывают на ошибки).
Тестирование сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу проводится с применением контактных платформ, что обеспечивает более высокую объективность измерения.
Тестирование по скоростно-силовым видам и силовым упражнениям выполнются в один или два дня в зависимости от количества участников.
4. Бег на 2; 3 км проводится в один день. До соревнований в беге на 2; 3 км организуется тестирование по одному-двум наименее энергоемким испытаниям (тестам), однако лучше ограничиться только бегом.
5. Тестирование умения плавать проводится после предварительного обучения и тренировок. На поворотах выставляются судьи-контролеры, фиксирующие касание бортика во время выполнения поворота, а также нарушения правил (хождение по дну, держание за разделительные дорожки). Результат каждого студента фиксируется и заносится в протокол.
6. В зимний период организуются соревнования по выполнению силовых упражнений, рывку гири и бегу на лыжах. Соревнования проводятся в два дня с интервалом отдыха в несколько дней. Силовые упражнения и рывок гири проводятся после бега на лыжах.
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
по выполнению видов испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Челночный бег 3х10 м
Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твердым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. На расстоянии 10 м прочерчиваются 2 параллельные линии – «Старт» и «Финиш». Участник, не наступая на стартовую линию, принимает положение высокого старта. По команде «Марш!» (с одновременным включением секундомера) участник бежит до финишной линии, касается линии рукой, возвращается к линии старта, касается ее и преодолевает последний отрезок без касания линии финиша рукой. Секундомер останавливают в момент пересечения линии «Финиш». Участники стартуют по 2 человека.
Бег на 100 м
Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием. Бег на 100 м выполняется с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2 - 4 человека.
Бег на 2; 3 км
Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега - 20 человек.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в секторе для горизонтальных прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью. Участник принимает исходное положение (далее - ИП): ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен.
Измерение производится по перпендикулярной прямой от линии измерения до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника.
Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.
Ошибки:
1) заступ за линию измерения или касание ее;
2) выполнение отталкивания с предварительного подскока;
3) отталкивание ногами разновременно.
Прыжок в длину с разбега
Прыжок в длину с разбега выполняется в секторе для горизонтальных прыжков.
Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника.
Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
Подтягивание на низкой перекладине выполняется из ИП: вис лежа лицом вверх хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.
Высота грифа перекладины для участников IV - IX ступеней - 110 см.
Для того чтобы занять ИП, участник подходит к перекладине, берется за гриф хватом сверху, приседает под гриф и, держа голову прямо, ставит подбородок на гриф перекладины. После чего, не разгибая рук и не отрывая подбородка от перекладины, шагая вперед, выпрямляется так, чтобы голова, туловище и ноги составляли прямую линию. Помощник судьи подставляет опору под ноги участника. После этого участник выпрямляет руки и занимает ИП. Из ИП участник подтягивается до пересечения подбородком грифа перекладины, затем опускается в вис и, зафиксировав на 0,5 сек. ИП, продолжает выполнение упражнения.
Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.
Ошибки:
1) подтягивания с рывками или с прогибанием туловища;
2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины;
3) отсутствие фиксации на 0,5 сек. ИП;
4) разновременное сгибание рук.
Подтягивание из виса на высокой перекладине.
Подтягивание на высокой перекладине выполняется из ИП: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.
Участник подтягивается так, чтобы подбородок пересек верхнюю линию грифа перекладины, затем опускается в вис и продолжает выполнение упражнения. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.
Ошибки:
1) подтягивание рывками или с махами ног (туловища);
2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины;
3) отсутствие фиксации на 0,5 сек. ИП;
3) разновременное сгибание рук.
Рывок гири
Для тестирования используются гири массой 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения - 4 мин. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных подъемов гири правой и левой рукой.
Соревнования проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2×2 м. Участник обязан выступать на соревнованиях в спортивной форме, позволяющей судьям определять выпрямление работающей руки и разгибание ног в тазобедренных и коленных суставах.
Рывок гири выполняется в один прием, сначала одной рукой, затем без перерыва другой. Участник должен непрерывным движением поднимать гирю вверх до полного выпрямления руки и зафиксировать ее. Работающая рука, ноги и туловище при этом должны быть выпрямлены. Переход к выполнению упражнения другой рукой может быть сделан один раз. Для смены рук разрешено использовать дополнительные замахи.
Участник имеет право начинать упражнение с любой руки и переходить к выполнению упражнения второй рукой в любое время, отдыхать, держа гирю в верхнем, либо нижнем положении, не более 5 сек. Во время выполнения упражнения судья засчитывает каждый правильно выполненный подъем после фиксации гири не менее чем на 0,5 сек.
Запрещено:
1) использовать какие-либо приспособления, облегчающие подъем гири, в том числе гимнастические накладки;
2) использовать канифоль для подготовки ладоней;
3) оказывать себе помощь, опираясь свободной рукой на бедро или туловище;
4) постановка гири на голову, плечо, грудь, ногу или помост;
5) выход за пределы помоста.
Ошибки:
1) дожим гири;
2) касание свободной рукой ног, туловища, гири, работающей руки. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из ИП: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры.
Сгибая руки, необходимо коснуться грудью пола (или платформы высотой 5 см), затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на 0,5 сек., продолжить выполнение упражнения.
Засчитывается количество правильно выполненных сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи.
Ошибки:
1) касание пола коленями, бедрами, тазом;
2) нарушение прямой линии "плечи - туловище - ноги";
3) отсутствие фиксации на 0,5 сек. ИП;
4) разновременное разгибание рук.
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Поднимание туловища из положения лежа выполняется из ИП: лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.
Участник выполняет максимальное количество подниманий (за 1 мин.), касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП.
Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища.
Для выполнения тестирования создаются пары, один из партнеров выполняет упражнение, другой удерживает его ноги за ступни и голени. Затем участники меняются местами.
Ошибки:
1) отсутствие касания локтями бедер (коленей);
2) отсутствие касания лопатками мата;
3) пальцы разомкнуты "из замка";
4) смещение таза.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из ИП: стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см.
При выполнении испытания (теста) на полу участник по команде выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне касается пола пальцами или ладонями двух рук и фиксирует результат в течение 2 сек.
При выполнении испытания (теста) на гимнастической скамье по команде участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 сек. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком –, ниже - знаком +.
Ошибки:
1) сгибание ног в коленях;
2) фиксация результата пальцами одной руки;
3) отсутствие фиксации результата в течение 2 сек.
Метание теннисного мяча в цель
Метание теннисного мяча (57 г) в цель производится с расстояния 6 м в закрепленный на стене гимнастический обруч (диаметром 90 см). Нижний край обруча находится на высоте 2 м от пола.
Участнику предоставляется право выполнить пять бросков. Засчитывается количество попаданий в площадь, ограниченную обручем.
Метание спортивного снаряда на дальность
Метание спортивного снаряда (весом 150, 500, 700 г) на дальность проводится на стадионе или любой ровной площадке в коридор шириной 15 м. Длина коридора устанавливается в зависимости от подготовленности участников.
Метание выполняется с места или прямого разбега способом "из-за спины через плечо". Другие способы метания запрещены.
Участнику предоставляется право выполнить три броска. В зачет идет лучший результат. Измерение производится от линии метания до места приземления снаряда.
Спортивные снаряды разработаны специально для применения на спортивных соревнованиях и имеют специфическую форму и оптимальный вес, обеспечивающие наилучшую дальность полета. Участники II - IV ступеней Комплекса выполняют метание мяча весом 150 г, участники V - VII ступеней Комплекса выполняют метание спортивного снаряда весом 700 и 500 г (мужчины и женщины соответственно).
Плавание на 50 м
Плавание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Разрешено стартовать с тумбочки, бортика или из воды. Способ плавания – произвольный. Пловец должен коснуться стенки бассейна какой- либо частью своего тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.
Запрещено:
1) идти по дну;
2) использовать для продвижения или сохранения плавучести разделители дорожек или подручные средства.
Бег на лыжах на 3, 5 км
Бег на лыжах проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом. Соревнования проводятся в закрытых от ветра местах в соответствии с санитарно-эпидемиологическими требованиями к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях (Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.2821-10).
Кросс по пересеченной местности на 1, 2, 3, 5 км
Дистанция для кросса прокладывается по территории парка, леса или на любом открытом пространстве.
Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия
Пулевая стрельба производится из пневматической винтовки или из электронного оружия. Выстрелов - 3 пробных, 5 зачетных. Время на стрельбу – 10 мин. Время на подготовку - 3 мин.
Стрельба из пневматической винтовки (ВП, типа ИЖ-38, ИЖ-60, МР-512, ИЖ-32, МР-532, MLG, DIANA) производится из положения сидя или стоя с опорой локтями о стол или стойку на дистанцию 10 м по мишени № 8.
Стрельба из электронного оружия производится из положения сидя или стоя с опорой локтями о стол или стойку на дистанцию10 м по мишени № 8.
Список литературы
1. Федеральный закон от 21 ноября 2011 года № 323-ФЗ «Об основах
охраны здоровья граждан в Российской Федерации».
2. Федеральный закон от 4 декабря 2007 года № 329-ФЗ
«О физической культуре и спорте в Российской Федерации».
3. Указ Президента Российской Федерации от 24.03.2014 № 172
«О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
4. Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня
2014 г. № 540 г. Москва «Об утверждении Положения о Всероссийском
физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне» (ГТО)».
5. Распоряжение Правительства Российской Федерации от 30.06.2014
№ 1165-р «О внедрении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» (ГТО)».
6. Приказ Минспорта России от 08 июля 2014 г. № 575
«Об утверждении Государственных требований к уровню физическойподготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
7. Приказ Министерства здравоохранения и социального развития
Российской Федерации от 9 августа 2010 г. № 613н г. Москва «Об утверждении
порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и
спортивных мероприятий».
8. Приказ Министерства здравоохранения РФ от 21 декабря 2012 г.
№ 1346н «О Порядке прохождения несовершеннолетними медицинскихосмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и впериод обучения в них».
9. Методические рекомендации «Медико-педагогический контроль
за организацией занятий физической культурой обучающихся с отклонениями
в состоянии здоровья» 2012, рекомендованные экспертным советом
Министерства образования и науки Российской Федерации.
10. Методические рекомендации по организации проведения
испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный
комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО), одобренные на заседании
Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации повведению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом № 1 от 23.07.2014 пункт П/1.
Список источников:
http://olimpiec-nn.ru/http://bou-rsbi.ru/vfsk-gto/http://www.minsport.gov.ru/sport/physical-culture/fiz-rapapk/4384/