Волейбол. Нападающий удар. Прием с н/удара. Игра

Учитель физической культуры
Муфтяхетдинов Роман РавильевичПресновская средняя школа-гимназия им.И.П.ШуховаЖамбылский район Северо-Казахстанская область
План – конспект открытого урока по физкультуре в 11а классе
Урок № 30
Дата_________
Тема: Волейбол. Нападающий удар. Прием с н/удара. Игра
Цель: Разучить и закрепить элементы тактики игры в нападении и защите. Игра. Судейство.
Задачи: 1. РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ: ВЫНОСЛИВОСТИ, СКОРОСТИ, ВНИМАНИЯ.
Место проведения: Спорт зал ПСШГ им. Шухова.
ЧАСТЬ
УРОКА СОДЕРЖАНИЕ ДОЗ-КА МЕТОДИЧЕСКИЕ
УКАЗАНИЯ
1
2
3 ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
1. ПОСТРОЕНИЕ, РАПОРТ, ЗАДАЧИ НА УРОК.
БЕГОВАЯ РАЗМИНКА.
Бег приставным шагом (правым, левым боком);
С высоким подниманием бедра, захлёстыванием голени;
Выпрыгивание с вращением прямых рук (вперёд, назад);
С выбросом прямых ног (назад, вперёд).
2.ОРУ с мячами в парах
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
1.Верхняя передача, нижняя передача мяча в парах
2. Верхняя передача, нижняя передача мяча в парах с нападающим ударом
3. Просмотр обучающего видео
4.Нападающий удар через сетку
5. Нападающий удар через сетку, с приёмом
Игра в волейбол
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
Построение. Подведение итогов
Выставление оценок. Домашнее задание
16
1
8
7
24
4-5
4-5
5
10
4
ФИЗОРГ, УЧИТЕЛЬ
Руки на поясе, или произвольно по команде учителя
Руки работают в такт бега
Руки при вращении прямые
Руки на поясе, колени не гнуть, бежать на носках
Броски мяча из-за головы (вверх, вперёд, в пол)
Броски мяча от груди головы (вверх, вперёд, в пол)
Удар по мячу одной рукой из-за головы в пол
Нападаем не сильно, на технику и точность.
Удар не насилу, кистевой

Один учащийся атакует, трое других принимают и так по кругу
Класс делим на две равные команды
Учитель физкультуры:______________________ подпись____________