Презентация на тему повышение физической подготовки баскетболистов методом круговой тренировки
Исполнитель: студентка 2 курсаФокина С.А.Научный руководитель: преподаватель Иванов И.П.
Объект исследования: процесс повышения уровня физической подготовленности баскетболистов.Предмет исследования: круговая тренировка, как средство повышения уровня физической подготовленности баскетболистовЦель исследования: изучить процесс повышения физической подготовленности баскетболистов при помощи круговой тренировки Задачи исследования: Подобрать и изучить литературные источники по выбранной теме.Изучить способы и подобрать контрольные упражнения для определения уровня развития физических качеств в баскетболе.Подготовить комплекс круговой тренировки для повышения физической подготовленности в спортивной тренировке баскетболистов.Изучить методику спортивного отбора на начальном этапе тренировки баскетболистов.Сделать заключение.Методы исследования:Анализ литературных источников.Изучение документов и материалов.Метод проекта.Метод логического заключения. 1.1 Физическая подготовленность в спортивной деятельности баскетболистов 1.2 Средства и методы спортивной тренировки баскетболистов1.3 Методика использования круговой тренировки для повышения уровня физической подготовленности в процессе тренировки баскетболистов Анализ литературных источников показал, при овладении техникой какого-либо двигательного действия вначале возникает умение его выполнять, а затем, по мере дальнейшего углубления и совершенствования, умение постепенно переходит в навык. 2.1 Определение уровня физической подготовленности баскетболистов2.2 Внедрение в спортивную тренировку баскетболистов метод круговой тренировки для повышения уровня физической подготовленности2.3 Методика спортивного отбора в спортивной тренировке баскетболистов На первом этапе исследовательской деятельности необходимо изучить методику педагогического контроля за освоением технических приемов в спортивной тренировке баскетболистов, описывающую последовательность выполнения этапов работы по оценке показателей технической подготовленности баскетболистов. Необходимо выделить контрольные упражнения и определить критерии оценки технических приемов, которые доступны для баскетболистов. Для проведения тестирования выбраны следующие контрольные упражнения:Передвижения в защитной стойке;Скоростное ведение;Передача мяча;Дистанционные броски. На следующем этапе исследовательской деятельности изучение опыта специалистов и тренеров по баскетболу помогли определить подвижные игры, которые часто используется тренерами и спортсменами для освоения технических приемов в баскетболе. На последнем этапе исследовательской деятельности следует изучить методику спортивного отбора в баскетболе, рассмотреть основные критерии отбора, рассмотреть Положение о проведение контрольных испытаний для зачисления в группы ДЮСШ по баскетболу. Анализ литературных источников, изучение документов, а также выполнение практической работы позволили сделать следующие выводы: Круговая тренировка действительно очень эффективна для повышения физичесокй подготовленности баскетболистов.С помощью круговой тренировки следует развитие специальных физических качеств и овладение технико-тактическим арсеналом. Круговая тренировка увеличивает выносливость, оказывает положительное внимание на восстановление работоспособности. Система отбора спортсменов является одним из важнейших элементов современного спорта. Основная ее функция это - обеспечение видов спорта контингентом спортсменов. Повышение уровня физической подготовленности баскетболистов одна из главных задач в спортивной тренировке и подготовке команды. Для её увеличения необходимо использовать разнообразные приемы, методы, упражнения, порой заимствованные из смежных видов спорта. Благодарю за внимание, с удовольствием отвечу на ваши вопросы!