Виховний захід для учнів початкових класів
Мета: пропагувати здоровий спосіб життя, навчати боротися зі шкідливими звичками, розвивати мовлення, вміння декламувати вірші, виховувати бажання вести здоровий спосіб життя.
Пісня на мотив «Здрастуй, школо » Н. Май.
Сонце з неба усміхнулось лагідно до нас І цілує в щічки ніжно – вже вставати час. Ми здорові, ми щасливі, йдем у новий день Разом будемо співати радісних пісень. Приспів: Будьте завжди ви здорові – старші і малі. Залишайтесь в гарній формі, киньте звички злі.
1учень. Добрий день, дорогі друзі! Раді вас вітати. 2 учень. Всім бажаєм вам здоров’я, щастя повну хату. 1учень. Вас вітає агітбригада « Здоров`ятко» 2учень. Наш девіз: Разом: Не пити, не курити, а здоровими жити! 3учень. Давайте поговорим про здоров’я! 4учень. Отак зберемось і поговоримо. 5учень. Поділимось і радістю, і горем. Разом: Найбільша цінність у житті – здоров’я! 6 учень. Радість і щастя. 7 учень. Здоров’я і довголіття – все це необхідне кожному з нас. 1 учень. Цього ми бажаємо своїм рідним, близьким, друзям, знайомим.. 2учень. Ми обурюємось, коли нам заважають жити, гублять природу. 3 учень. І радіємо тому, що викликає в нас приємні емоції. 4 учень. На 20% наше здоров’я залежить від спадковості. 5 учень. Здорова родина – здорова дитина. 6 учень. На 20% здоров’я залежить від навколишнього середовища. 7 учень. Здорова природа - здорова людина. 1 учень. На 10% здоров’я залежить від рівня медичного обслуговування. 2 учень. На 50 % здоров’я залежить від способу життя. Всі: Ваше здоров’я – у ваших руках. 3 учень. Здоров’я – це ранок зі свіжим повітрям.Це сонце, що гріє ласкаво й привітно. Здоров’я – це смак свіжих ягід дозрілих,Це спорт, що дає нам наснагу і силу. Це сон, що на крилах нам зорі несуть.Бери це сміливо мій друже, у путь!
Та тільки на цьому шляху пам’ятай:Цурайся цигарки, від чарки тікай!
І знай, любий друже, –У цьому житті,Чи бути здоровим, ВИРІШУЄШ ТИ!
Слайд-шоу (до кожного вірша малюнки)
А щоб злу протистояти, Треба дуже добре знатиУсім правила прості
Та за змістом золоті!
Правило перше:
Не треба жити навманняВиконуй розпорядок дня!Чергуй і працю й відпочинокУсе устигнеш таким чином! (будильник)
Правило друге:
Щоб здоров’я було в порядкуПочинай день із зарядкиВесело дивись у світ І живи багато літ! (зарядка-кіт)
Правило третє:Щоб нічого не болілоТреба полюбити мило! Часто чисто руки мити Та охайному ходити! (мило, зубна щітка)
Правило четверте:
Фрукти й овочі важливі, А солодке - все шкідливеЗдоров’я чи хвороб питання - Раціональне харчування! (фрукти й овочі)
Правило п’яте:
Хочеш бути силачемПодружись зі спортомКовзанами і м’ячемСтадіоном, кортом! (м’яч)
Правила ці, любий друже, Допоможуть тобі дуже,Нехай не слабне твоя воля-В ТВОЇХ РУКАХ МАЙБУТНЯ ДОЛЯ!!!
ПЕСНЯ на мотив «Если б я был султан» Если б я был богат, я б купил спортзал, И друзей всех подряд я б туда позвал. Но с другой стороны, чтоб спортзал купить. Очень деньги нужны – негде раздобыть! Не плохо очень иметь нам спортзал, Чтоб каждый первый здоровеньким стал.
Если б я был богат, я б купил бассейн И туда приходить разрешил бы всем. Чтобы люди могли плавать и нырять. Только деньги нужны, жаль, что негде взять! Не плохо очень бассейн иметь, Ведь плавать нужно всем людям уметь.
Если б я был богат, в бизнесе силен, Я б купил без труда целый стадион, Чтоб в футбол поиграть вся страна могла, Чтоб здоровой у нас нация была. Не плохо очень иметь стадион. Здоровье точно подарит нам
1 учень. Всі ми любим життя, Що само по собі і не ново. 2 учень. Всі ми прагнемо життя І до людства звертаємось знову: 3 учень. «Ви здоров'я своє бережіть як Найбільшу цінність.4 учень. Щастя прийде до вас. Мрії здійсняться, буде стабільність».
Здоров’я – це ранок зі свіжим повітрям.Це сонце, що гріє ласкаво й привітно.
Здоров’я – це смак свіжих ягід дозрілих,Це спорт, що дає нам наснагу і силу.
Це сон, що на крилах нам зорі несуть.Бери це сміливо мій друже, у путь!
Та тільки на цьому шляху пам’ятай:Цурайся цигарки, від чарки тікай!
І знай, любий друже, –У цьому житті,Чи бути здоровим, ВИРІШУЄШ ТИ!
Бути здоровим – модно, стильно, красиво, класно!На сьогодні сучасний еталон краси – здорова людина,Що вибирає здоровий спосіб життя!Хочемо поради ми вам датиЯк здоров’я зберігати:Часничок і цибулина,Сала шмат і картоплина,Ну а ще квасок добренький –Будеш тілом здоровенький!Наше здоров’я – це наша краса,Як зірка у небі горить, не згаса.Кожен день робіть зарядкуІ привчайтесь до порядку!Фіззарядка – це наш друг,Порятує від недуг.День свій чинно розплануйтеІ тоді вже не сумуйте,Що не встигнете чогось!Організм наш як годинник,Він працює без зупинок.Після легкого сніданкуВ школу ви йдіть спозаранку.Із знайомими вітайтесьІ звичайно посміхайтесь!Гарний настрій – це здоров’яВаше і усіх довкола.За партою треба рівно сидіти –Знають про це і дорослі і діти.Волога ганчірка,В віконці – кватиркаВам допоможуть здолати мікробиНахабних збудників хвороби.Вони як турки знахабніліПролазять у найменші щіліТож мийте руки й вуха як годиться,Тоді мікстура вам не знадобиться!Щоб здоровим довго житиВоду треба всім любити,Мило, пасту, гребінець –Будеш славний молодець!Якщо хочеш будь бадьорим -Про своє здоров’я дбай!Своє тіло завжди вміло І ретельно доглядай!Гігієна добра штука –Перша в школярів наука.Чисте тіло – дух здоровий,Міцні зуби, як підковиНа уроках фізкультуриЗміцнюйте мускулатуру.Загартуйте прес, легені,Бо ліки нам не по кишені!Спорт – це сила!Спорт – це мудрість!Спорт – це клас!Всі займайтесь спортом – Ми звертаємось до вас!Ну, а ще любіть природу,Бо вона нам все дала:Поля, ліси, надра й водуВід нас нічого не взяла.Цілющі трави є в природіІ кожна з них допомага,Тож прислухайтесь при нагоді,Що шепочуть нам степи й луга.Тож закликаєм – бережіть природу!Щоб жили ми не хворіли,Пили воду, хліб ростили,Щоб ніколи ми не смілиНищить землю цю святу.То посмішка всім людям від ЗемліВід неба чистого і від природиВід звірів і комашок, Що великі і малі,Щ завжди прийдуть нам на допомогу!Всю красу здорового життяКожен з нас нехай пізнає особисто.Тож приклад з нас беріть І засяє всім веселка урочисто!Отож, звичайно, любі друзі,Ростіть здоровими завжди,Розумним ліпше всім нам бутиІ як найдалі від біди!Живи! Люби! Твори добро!Щоб досягти непізнаних зірок.Цінуй життя в усій його красі!ВСІ: Зроби до здоров’я крок!Приймайте щирі побажання,Бо вже прийшла пора прощання.Ми обираємо життяБез сумніву і каяття.Бажаємо, щоб першим гостемУ вашому домі Було здоров’я,Як лист дубовий, такеє міцнеє!А другим гостем – радість у хату,Що веде за собою друзів багато –Щастя, веселість, добрую долю,Для серця втіху, добра доволі!Багатства в домі, тепла у душі,Бажаємо щедрості землі.Хай серце ніколи не знає спокоюІ повниться наше життя все красою!Пісня Ми народились, щоб здоровим бути!І не хворіти, ліки не приймать,До років ста без медиків прожити,І на прийом до них не потраплять.Здоров’я, здоров’я, здоров’яЦе щастя – інакше не сказать,І просимо всіх ми присутніхЗдоров’я своє шанувать. Учні всі разом промовляють девіз:
Будем здоровими!
Будем красивими!
Будем веселими!
І завжди щасливими!
яКоли з водою й сонцем ти подружеш,Зміцниш всі м’язи, сили набереш,Покинеш пити і палить не будеш,То може й двісті років проживеш.
HYPERLINK "https://drive.google.com" \t "_blank"
7 правил здорового способу життя
Не можна не відзначити все зростаючий останнім часом інтерес до здорового способу життя. Рано чи пізно починаєш замислюватися, що спосіб життя, який зараз ведеш, не кращим чином позначається на здоров'ї. І добре, якщо це станеться рано ... Найчастіше людина починає замислюватися про свій спосіб життя і здоров'я, коли наздоганяє якась проблема, з'являється хвороба чи нездужання. Турбота про своє здоров'я не має бути проблемою, турбота про своє здоров'я повинна бути образом життя. Здоровим способом життя. Пропонуємо Вашій увазі 7 найважливіших правил здорового способу життя. Здоровий спосіб життя: правило № 1 Найважливіше при здоровому способі життя - це харчування. Правильне харчування! Більше фруктів і овочів, продуктів, наповнених корисними для нашого організму речовинами. Ніяких гамбургерів, коли, чіпсів та іншої гидоти.Як говорив сам товариш Гіппократ, їжа повинна бути нашим ліками, а не ліки їжею. В ідеалі, звичайно, потрібно відмовитися від шкідливої їжі назавжди, але ... Але як відмовитися від улюбленої їжі, навіть не найкориснішою, але коханої? Це як будь-яка шкідлива звичка, розумієш, що шкідливо, але відмовитися не можеш. Іноді можна побалувати свій шлунок, але без фанатизму. Здоровий спосіб життя: правило № 2 Активність, активність і ще раз активність! Будьте активними, життєрадісними і відкритими до світу. В умовах постійної зайнятості важко знайти час на походи в спортзал, заняття спортом ... А даремно! І все-таки, навіть якщо на спорт часу немає, то піші прогулянки на свіжому повітрі, ранкову пробіжку, зарядки вранці ніхто не відміняв. Ходіть більше пішки, гуляйте у парках та лісах, будьте рухливими. Від серцево-судинних та інших серйозних захворювань потрібно йти або навіть тікати. У прямому сенсі слова. Рухайтеся назустріч міцному здоров'ю і довголіттю! Здоровий спосіб життя: правило № 3 Здоровий спосіб життя жодним чином не сумісний з шкідливими звичками: куріння, вживання алкоголю і тим більше наркоманія. І якщо алкоголь по святах при здоровому способі життя ще можна зрозуміти, то куріння і наркоманія скасовуються повністю. Здоровий спосіб життя: правило № 4 Основа здорового способу життя - правильний розпорядок дня. Правильне харчування, фізична активність і відсутність шкідливих звичок при здоровому способі життя - це вже багато чого, але ще не все. При здоровому способі життя обов'язково повинен бути правильний розпорядок дня. Що значить правильний розпорядок дня? Це, перш за все, 8-ми годинний здоровий сон. Потрібно привчити свій організм лягає і прокидатися в один і той же час, не залежно від того, який день тижня: будній чи вихідний. В ідеалі, звичайно, прокидатися треба без будильника - це означає, що виспалися. Чому важливо висипатися? Хоча б, тому що існує прямий зв'язок між недосипанням і появою надмірної ваги. Здоровий спосіб життя: правило № 5 Одне з найважливіших правил здорового способу життя - це позитивний настрій! Не зациклюйтеся на невдачах і промахи. Не вийшло встояти перед тортиком або тістечком, ну і Бог з ним! Не варто через це засмучуватися! І навіть, якщо постійні тренування і дієти не допомагають скинути зайву вагу, це не привід для відчаю! Значить, дієта не та - варто спробувати іншу! Здоровий спосіб життя: правило № 6 Здоровий спосіб життя - це так само дбайливе ставлення до себе! Себе треба любити, про себе потрібно піклуватися. Наприклад, під час занять у спортзалі, потрібно думати не про те, щоб швидше піти і рахувати хвилини, а займатися із задоволенням, з думками про те, що кожну вправу підтягує ваші м'язи .... Кожна вправа наближає Вас до ідеалу! Навряд чи вийде схуднути, якщо постійно лаяти себе: «Я товста!», «Я нічого не можу!». Треба говорити собі: «Я сильна, я впораюся!», «У мене все вийде.». Здоровий спосіб життя: правило № 7 Вести здоровий спосіб життя легше не поодинці, а в компанії. В ідеалі, звичайно, потрібно, щоб усі навколо дотримувалися такої ж життєвої позиції - разом веселіше і є дух суперництва, наприклад, в позбавленні від зайвої ваги.Уявіть, що всі навколо ведуть здоровий спосіб життя, все в прекрасному настрої, бажають один одному тільки добра. З ранку всі домочадці не за ванну лаються, а бажають один одному чудесного дня. Ех, не життя, а казка! Турбота про своє здоров'я не має бути проблемою, це має бути способом життя! Здоровим способом життя. Краще вже бігати на свіжому повітрі, ніж по лікарях!
УченьЗдоровий спосіб життя, чистота у взаєминах – найкращі методи профілактики СНІДу. УченицяЯ вірю, до снаги нам світ змінити,Здоров’ю скажем “Так”,хворобам”Ні”.І довго та щасливо будуть житиЗдорові люди на оновленій землі. УченьЛюбіть себе та інших поважайте,Своє життя й здоров’я бережіть.І поведінку гарну обирайте,Якщо бажаєте до старості дожить!!! Учениця Коли життя вважаєш марним, Й промінчик віри вже загас, Коли здається, що всі біди Шаленим градом нищать вас,- Учень Привітно сонцю посміхнися, Подякуй Богові за день, Що ти прожив на цьому світі І не прогнив, як давній пень. Учениця Жить на землі – велике щастя, Якого ти не помічав. І пам’ятай , що ти - людина, Творець краси і добрих справ!!! Учень Ти – молодий, енергійний і кмітливий! Ти – повний сил і енергії! *** У тебе є мрії, бажання, думки і плани на майбутнє! *** Ти щодня пізнаєш життя, відкриваєш для себе світ! *** Ти хочеш все спробувати, все осягнути! Ти мрієш про успіх, любов і щастя! *** Тільки ти тримаєш в руках своє майбутнє! *** Зроби правильний вибір – Здоровий спосіб життя!!!
УченицяМи пропагуємо здоровий спосіб життя!!! УченьТвоє життя - в твоїх руках, воно таке прекрасне.Таланти розвивай свої, то буде успіх, щастя. УченицяШкідливим звичкам скажем”НІ”,Від них у нас є біди:Наркоманія, ВІЛ і СНІД- і ще багато всього. УченьНе дай занапастити їм своє міцне здоров’я.Давайте скажем разом ми:“Здоровим бути модно!!!”
Сміх – це здоровя, усякий те знає, гумор нам стреси долать помагає.2. Сміх людський чудесна штука, він в житті і для життя.Добрий сміх не б’є, не мучить, він на світі жити учить.3. Сміх – найкращі ліки від хвороб,Кажуть, він подовжує життя.Може замінити навіть бутерброд,Це вже наше власне відкриття.4. На перервах не пустуєм, а із друзями жартуєм.Як виходить це у нас? Подивіться, вищий клас!5б сценка.(Музична зв’язка – дитячий сміх)- Ти так схудла! Це нова дієта?- Так, морква, буряк і картопля.- А що робила, варила або смажила?- Копала!(Зв’язка сміх)(Під музику «Вступна тема до к-ф «Вусатий нянь»)На уроці природознавства вчителька:- Діти що можна отримати від курки?- М’ясо можна.- Молодець Васильку!- Яйця можна.- Молодець Таня! А ти Іванку чому мовчиш?- Я не знаю.- А на чому ти спиш?- На лавці.- А під голову, що кладеш?- Валянок.- А тато твій на чому спить?- На підлозі.- А під голову, що кладе?- Другий валянок.- Ну а дідусь твій на чому спить?- На печі.- А під голову, що кладе?- Подушку.- От, а що можна отримати, коли розрізати подушку?- Доброї прочуханки.
МИ - ЗА ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ
(ВИСТУП АГІТБРИГАДИ «Здоров`ятко» 3 КЛАСУ )
Підготувала:
Калініна Тетяна Іванівна, вчитель 3 класу