План – конспект Открытого урока по физической культуре в 9 «Б» классе Раздел: «Баскетбол»

План – конспект
Открытого урока по физической культуре в 9 «Б» классе
Раздел: «Баскетбол»
Дата: 26.01.2017г
Тема: Передвижение Защитника
Цель урока: Освоение защитных действий игрока.
Задачи:
Повторить технику ведения с изменением направления,  скорости движения и высоты отскока мяча.
Продолжить разучивание основ техники вырывание и выбивание мяча на месте и в движении.
Развивать чувство мяча, координации движения и ловкость.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: баскетбольные мячи  по кол-ву учащихся, секундомер,свисток.
Наглядность: плакаты и карточки по разделу «Баскетбол».
№
п/пСодержание урока             Дози-
ровкаОрганизационно-
методические  указания
1 2 3 4
I
Подготовительная часть
Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.
13 мин.
2 мин. До урока вместе с дежурным установить макеты, плакаты, приготовить мячи, очки
и др. инвентарь. Обратить внимание на форму уч-ся. Напомнить о ПТБ на уроке.
1 Упражнения в движении.
Разновидность ходьбы: 
на носках, пальцы рук в замок, руки верх; 
на пятках, руки за голову; 
на внутренней стороне стопы, пальцы рук в замок, выполнять вращательные движения;
на внешней стороне стопы, пальцы рук в замок, выполнять волнообразные движения перед грудью.
2 мин. В колонне по одному, дистанция 2 м. Обратить внимание на осанку. Руки за голову, локти отводить в сторону.
2 Равномерный бег 1 мин. Темп спокойный. Ступню на пол ставить с пятки.
3 Перемещение приставными шагами правым и левым боком по периметру баскетбольной площадки. 30 сек. По лицевым линиям правым боком, по боковым – левым.
 Перемещение в стойке защитника правым и левым боком по периметру и вдоль баскетбольной площадки «змейкой» и «зигзагом». 2
Мин.  боковым – левым. Таз опустить, сесть ниже, спину держать прямо и ступни не перекрещивать. Шаги умеренные, короткие. Пальцы рук разведены в стороны и напряжены.
4 Мяч держать над головой прямыми руками. Выполнять рывки руками назад на каждый шаг. 30 сек. Голову держать прямо. Все последующие упражнения выполнять с баскетбольными мячами.
5 Мяч в руках перед грудью. Поворот туловища и отведение мяча в сторону выставленной вперёд ноги. 30 сек. Передвигаться выпадами вперёд.
7 Ходьба  с перекладыванием мяча из руки в руку под впереди стоящей ногой  на каждый шаг. 30 сек. Туловище держать в наклонном положении, голову поднять, смотреть вперёд.
8 Держать «полный» мяч согнутыми руками перед грудью. Передвигаясь выпадами, посылать мяч в пол и после отскока ловить его на уровне колен прямыми в локтях руками. 30 сек. Стараться ловить «полный» мяч. Следить за согласованностью движений рук и ног.
Передвижение по периметру зала 4 шага правым и 4 шага левым боком в стойке защитника с вращением мяча вокруг туловища на уровне пояса, перекладывая мяч из рук в руку. 30 сек. Мяч вращать вокруг туловища поочерёдно в правую и левую сторону по 4 раза.
II Основная часть
Повторить технику ведения с изменением направления,  скорости движения и высоты отскока мяча. 25 мин. Заострить внимание на правильное расположение кисти на мяче.
Акцентировать внимание уч-ся на ведении мяча без зрительного контроля.
1 Упражнения для  повторения
Ведение мяча шагом и бегом по кругу, по боковым линиям волейбольной площадки вести мяч прямо, а по лицевым линиям вести мяч боком в низкой стойке баскетболиста. 
2 мин. Перед выполнением упражнения познакомить уч-ся с правилом «передвижения» и напомнить правило «ведения мяча». Пол зала мяч вести правой рукой и оставшиеся пол зала – левой. При ведение мяча в низкой стойке, высоту отскока мяча снижать за счёт сгибания ног. Ведение мяча можно осуществлять по диагонали баскетбольной площадки и «змейкой».
2 В колонне по одному, ведение мяча от боковой до боковой линии площадки вдоль спортивного зала «змейкой» и «зигзагом», правой и левой рукой с изменением направления ведения и высоты отскока 2
мин. В левую сторону вести мяч левой рукой с поворотом в лево, а в правую с поворотом на право. Мяч вести без зрительного контроля.
Разрешается вести мяч переводом за спиной и между ног.
3 Продолжить разучивание основ техники вырывание и выбивание мяча на месте и в движении.
Для того чтобы попытка вырвать мяч у соперника оказалась успешной, игрок должен, захватить его как можно глубже двумя руками, повернуть мяч вокруг горизонтальной оси и сделать рывок руками сверху - вниз на себя или снизу вверх на себя с одновременным поворотом туловища. 1
мин.    Необходимо обратить внимание учащихся на то, что только руками, без энергичного и своевременного движения туловищем, вырвать мяч у соперника практически невозможно. Надо следить и за тем, чтобы ученики вырвав мяч ,не теряли равновесие.
1 Упражнения для обучения:
В парах лицом друг к другу. У одного игрока мяч, который он держит перед грудью прямыми руками. По сигналу учителя партнер, делая шаг вперед, захватывает его и вырывает. После трех повторений игроки меняются ролями. 2
мин.    Захват мяча должен быть глубоким. Между захватом, рывком руками и туловищем не допустима пауза. 
   Партнер не сопротивляется.
2 То же, но игрок с мячом, дав партнеру захватить мяч, оказывает пассивное, а потом и активное сопротивление. 1
мин.   Мяч вырывать, а не «перетягивать».
3 То же, но нападающие выполняют повороты на месте. Защитник пытается захватить мяч и вырвать его. 2
мин. Защитник старается не допускать фолы по отношению к нападающему.
Для выбивания мяча у игрока, стоящего на месте, защитник должен неожиданно сблизиться с ним и коротким, резким движением кисти сверху вниз, если мяч находится ниже уровня пояса, или в противном случае снизу вверх нанести удар по нему. 1
мин.   Выбивание осуществляется ладонью с плотно сжатыми пальцами или ее ребром. Очень важно не только выбить мяч, но и сразу же после этого овладеть им.
1 Упражнения для обучения:
В парах лицом друг к другу. У одного игрока мяч, который он держит перед грудью прямыми руками. Партнер выбивает мяч движением кисти снизу вверх и сразу овладевает им. 1
мин. 2 То же, но игрок держит мяч ниже пояса, и выбивание происходит сверху вниз. 1
мин. Исключить осуществление большого замаха при выбивании мяча.
3 То же, но игрок с мячом в спокойном темпе перемещает его вверх-вниз (приседает). 1
мин.   В момент выбивания партнер должен определить положение мяча и правильно выбить его (сверху вниз или снизу вверх).
4 То же, но нападающие выполняют повороты на месте. Защитник пытается выбить мяч и вырвать его. 1
мин. Защитник старается не допускать фолы по отношению к нападающему.
5 Выбивание и вырывание мяча у нападающего, который ведет мяч на месте. 2
мин. Сосредоточить внимание не только на выбивании мяча, а на овладении им.
6 Выбивание и вырывание мяча при пассивном ведении его «змейкой» и «зигзагом». 3
мин. Когда нападающий ведет мяч, защитник сопровождает его, отступая назад, но когда нападающий останавливается, взяв мяч в руки, защитник стремительно подходит впритык к нападающему и осуществляет вырывание и выбивание мяча.
Игра: «Передай мяч»:
Нападающие владеют мячом, водят и передают его друг другу. Они пытаются набрать как можно больше передач. Защитники опекают своих нападающих, стараясь перехватить или выбить у них мяч. Если защитники овладели мячом, они становятся нападающими. 6
мин. Игра ведется до 10, 15, 20 передач. В защите опекать игроков по принципу личной защиты. В игре фиксировать ошибки двухшагового ритма, персональные контакты, определять виновника столкновения.
III
1 Заключительная часть 
Построение 7 мин.
1мин В колонне по одному. Дежурный убирает мячи. 
2 Вопросы по карточкам. 3мин Туловище держать прямо. чёткое движение руками.
 
3 Подведение итогов. 3 мин. Построение в одну шеренгу. 
Отметить наиболее активных уч-ся на уроке. Обратить внимание на общие ошибки.  Демонстрация броска в движении после ловли мяча (связь с последующей темой урока).
Согласовано Рассмотрено Утверждаю Зам.директора по УВР зав. МО директор школы
________ Евцихевич И.М. _________ Кинеев А.А. ________Исаев Г.К.
« __» ________2017г «___» _______2017г «___» _______2017г
Открытый урок
На тему: «Передвижение защитника».
Дата проведения:26.01.2017г
Класс: 9 «Б»
Учитель: Кинеев А.А.
СШ №26
2016-2017 учебный год