Презентация для выступления агитбригады Мы за здоровый образ жизни

активные занятия физкультурой и спортомправильное питаниехорошее настроениеотказ от вредных привычек. Помни: если мало двигаться и долго находиться в одной позе, появятся нарушения осанки, сутулость, искривление позвоночника. Это приводит к снижению физической и умственной активности. В пище содержатся основные питательные вещества, которые являются строительным материалом для организма человека, источником энергии, укрепляют иммунитет. Помни: вредные продукты организм отравят и здоровья не прибавят! Как вы считаете, что должен делать человек, чтобы сохранить и укрепить свое здоровье: Соблюдать режим дня Утро начинать с зарядки Закалять свой организм Правильно и регулярно питаться Заниматься спортом, больше двигаться Следить за своей осанкой Не курить Высыпаться Всё вместе Здоровый образ жизниОтказ от вредных привычек Курение, употребление пива и других алкогольных напитков, а также наркотиков – это вредные и опасные привычки! Пороки злые победим!Мы вправе сами выбирать:В здоровье долго жить счастливоИли в болезнях умирать. 6.30 6.30-6.45 6.45-7.00 7.00-7.20 7.30 8.00-14.00 12.00 14.30 15.00-16.30 16.30-18.30 18.30-19.00 22.00 Скажи себе: «Я выбираюздоровье, я выбираю здоровый образ жизни!»