Презентация. Исследовательский проект В здоровом теле-здоровый дух
МОУ «Большечирклейская средняя общеобразовательная школа», Николаевский район», Ульяновская область Исследовательский проект «В здоровом теле – здоровый дух» Подготовила: ученица 2 «б» класса Каримова Аминя Руководитель: Махмутова Румия Мисалимовнас. Большой Чирклей 2015 Цель исследования: выяснить здоровье и духовно формирующую роль спортивной гимнастики в моей жизни. Задачи исследования: получить всестороннюю информацию и проанализировать различные виды источников по данной проблеме;изучить спортивный путь прославленных гимнасток и узнать об их роли в развитии отечественного спорта;увидеть результаты своих спортивных достижений и духовного роста; Предмет исследования: женская спортивная гимнастика; Обоснование выбора данной проблемы: повышенный интерес к жизни прославленных спортивных гимнасток;увлеченность самой этим видом спорта; Гипотеза: Влияет ли и в какой степени занятия спортивной гимнастикой на укрепление здоровья и формирование высоко нравственной личности? Для реализации проекта: ознакомилась с историей развития женской спортивной гимнастики;познакомилась с биографиями и спортивными достижениями прославленных чемпионок-гимнасток;провела анализ собственных успехов в данном виде спорта;определила здоровье и нравственно формирующуюся роль спортивной гимнастики в моей жизни; Вредные привычки: курение;алкоголизм;наркомания;компьютерная зависимость … Выбор за тобой Здоровый образ жизни: полноценное питание;двигательная активность;личная гигиена;эстетика труда и отдыха;отказ от вредных привычек; Спорт- спасительная сила. «Спасительной силой в нашем мире является спорт» Джон Голсуорси. Слово ГИМНАСТИКА произошло от греческого gymnastike– упражняю, тренирую. Это один из древнейших видов спорта. Виды женских гимнастических упражнений: Упражнения на брусьях Опорный прыжок Выполняется с разбега с использованием дополнительной опоры Упражнения на бревне Ширина бревна составляет ВСЕГО 10 сантиметров. Вольные упражнения Выполняются на специальном гимнастическом ковре 12 метров x12 метров Самая титулованная советская спортивная гимнастка Лариса Латынина добилась уникального достижения. В ее коллекции 18 олимпийских наград (из них 9 золотых: 6 получено в личном и 3 в командном соревнованиях). Самая титулованная российская спортивная гимнастка Светлана Хоркина - одна из самых известных российских гимнасток, трёхкратная абсолютная чемпионка мира и трёхкратная абсолютная чемпионка Европы. Мой кумир в спортивной гимнастике Алия Мустафина — первая гимнастка России, которая выиграла чемпионский титул в многоборье после Светланы Хоркиной. На Чемпионате Мира в 2010 году в Роттердаме, она также привела свою команду к победе впервые в истории России как независимого государства. Декабрь 2012 – впервыепереступила порог Кузнецкого ДЮСШ №1. Спортивная гимнастика в моей жизни Тренировки, тренировки… На тренировки мчусь я всегда, забыв блаженство лени и комфорта. Лишь упорный труд - к победе приведёт. 14 соревнованийза 2,5 года г.Электросталь 2 место г.Кузнецк 2,3 места г.Пенза 1, 2 места г.Ульяновск 2 место г.Балашово 2 место г.Алатырь 2 место г.Оренбург 2 место Копилка моих наград.
3 кубка; 11 медалей 15 грамот: 1 место- 4; 2 место -8; 3 место -3; ТАБЛИЦА РАЗРЯДОВ В СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ III юношеский II юношеский Iюношеский IIIвзрослый II взрослый I взрослый Кандидат в мастера спота (КМС) Мастер спорта(МС) 2012 2013 2013 2014 Мастером спорта можешь ты не быть (хотя плох тот солдат, кто не мечтает стать генералом), но здоровым душой и телом быть обязан. Знакомство с достопримечательностями российских городов. «Подарок судьбы» Анна Павлова – член жюри Открытого первенства г.Электросталь. Денис Аблязин – показал мастер-класс. Алия Мустафина–проводила занятие с нами, с областными кандидатами Олимпийского резерва. Все успею, все сумею… Все успею сделать. укрепляю здоровье, бодрость духа;развиваю гибкость, грациозность тела;повышаю компетентность, работоспособность;закаляю характер;становлюсь выносливой, целеустремленной, уверенной, решительной;приобретаю новых друзей, знакомлюсь с достопримечательностями городов;обретаю уверенность в себе;радуюсь спортивным успехам своих друзей; Таким образом, занимаясь спортивной гимнастикой, Эпилог. «Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа» Виктор Гюго Толковый словарь под ред. C. И.Ожегова и Н.Ю.Шведовой, М., Азъ, 1992 г;Интернет ресурсы. Использованная литература