презентация к исследовательской работе Здоровый образ жизни в жизни школьника

исследовательская работаЗдоровый образ жизни в жизни школьникаВыполнила Смола Марияученица 8 «А» классаРуководитель преподаватель-организатор ОБЖ Слюсаренко А.В. Цель работывыяснить, какую роль играет ЗОЖ в жизни моих одноклассников;способствовать формированию у них ценностного отношения к своему здоровью, навыков культуры здорового образа жизни, приобщению к занятиям физической культурой и спортом. Задачи исследованияизучить литературу по выбранной теме;провести анкетирование среди моих одноклассников с целью определения роли основных компонентов здорового образа жизни в формировании стиля жизни моих сверстников.установить уровень влияния занятий физическими упражнениями на сохранение здоровья, формирование основ здорового образа жизни современных школьников и успеваемость по школьным предметам.  Методы исследования изучение литературных источников; архивных документов (классные журналы за последние 2 года) ;анкетирование, интервью. основные компоненты здорового образа жизни здоровье Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает. Козьма ПрутковЕсли человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.Сократ Личная гигиенаНужно ухаживать за собой, в противном случае будут ухаживать другие.Каргин-Уткин Александр 54,5% опрошенных имеют высокий уровень (12 чел.)З6,5 % -достаточный уровень (8 чел.) Рациональное питаниеЧем проще пища, тем она приятнее — не приедается, — тем здоровее и тем всегда, везде доступнее.Лев ТолстойОпрошено 17 школьников 13-14 лет. В результате 10 чел. (60%) школьников оценили свое здоровье как хорошее, 6чел. (37,5%) - как удовлетворительное, и 1чел. (3,5%) посчитал его плохим.Чипсами, сухариками и другими неполезными продуктами увлекаются15ч (68,2%), а позже 21-22 часов едят 4ч (18%). Всего половина учащихся, из опрошенных, регулярно питается 4-5 раз в день. Оптимальный двигательный режимГимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь Гиппократ10 чел. (58,8%) занимаются спортом (легкая атлетика, футбол, бокс, ) Закаливание По анкетированию родителей (участвовали 17 человек) часто болеют –4 детей(%), редко – 10детей (%), не болеют - 3 ребенка (%). Информацию о закаливании слышали – 17 ч. (100%). Положительно относятся к закаливанию – 10 ч.( %), с осторожностью – 4 ч.( %), отрицательно – 3 ч. (%). Вывод здоровый образ жизни играет очень важную роль в жизни моих сверстников;мои одноклассники хорошо знают правила личной гигиены, стараются их соблюдать;одноклассники знают о том, что только рациональное питание может сохранить здоровье ребёнка, без труда определяют «вредные» продукты, но, к сожалению, не могут отказаться от чипсов, сухариков, пирожных, газированной воды;дети, занимающиеся спортом, становятся намного собраннее, организованнее, внимательнее, ответственнее. Отсюда и другое отношение к учёбе. Поэтому спортсменов среди «хорошистов» и «отличников» большинство;почти все родители знают о пользе закаливания, но не используют этот способ повышения защитных сил, поскольку не владеют достаточной информацией. Спасибо за внимание!