Презентация к родительскому собранию Здоровая семья-здоровые дети

Родительское собрание по теме:« Здоровая семья – здоровые дети» ЦЕЛЬ:Ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада;Формирование у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей. -Здоровье -это состояние полного физического, психического, духовного и социального благополучия.Здоровая семья» - это семья, которая ведет здоровый образ жизни, в которой присутствует здоровый психологический климат, духовная культура, материальный достаток.Семья – это опора, крепость, начало всех начал. Это – первый коллектив ребенка, где складываются первые основы будущей личности и здоровья ребенка. «ЗДОРОВЬЕ - не все, но без здоровья ничто.» ( Сократ ) Компоненты здоровьяПравильноепитаниеОптимальный двигательный режимСоблюдениеРежимадняОтказ от вредных привычекСоблюдениеЛичнойгигиеныПоложительные эмоциизакаливание Соблюдение режима дняРежим дня – чередование различных видов деятельности, отдыха, сна, питания, пребывания на свежем воздухе. Правильное питаниеПитание должно быть сбалансированнымПитание должно быть разнообразнымПитание должно снабжать организм ребенка необходимым количеством энергии.Необходимо соблюдать технологию обработки и приготовления пищи, сроки и условия хранения.Питание должно снабжать организм ребенка необходимым количеством энергии для двигательной, психической и прочей активности.Необходимо соблюдать технологию обработки продуктов и приготовления пищи, соблюдать санитарные требования к помещениям, где производится приготовление пищи, сроки и условия хранения и т.д.Основные принципы питания: Оптимальный двигательный режимДвижение является средством познания окружающего мира, удовлетворения биологических потребностей организма. Основные правилаВоспитание осознанного отношения к выполнению двигательной активности.Развитие воображения при выполнении двигательных действий.Включение сенсорных систем при воспитании двигательной культуры.Создание оптимальных условий для каждого ребенка в процессе освоения двигательного опыта. ЗакаливаниеЗакаливание- одно из лучших средств укрепления здоровья. Задача – приучить хрупкий растущий организм ребенка переносить перемены температуры в окружающей среде. Основными средствами закаливания являются естественные факторы природы – воздух, солнце, вода. Виды закаливанияУмывание.Ножные ванны.Прогулки на свежем воздухе.Хождение босиком.Солнечные ванныКупание в водоемах. Соблюдение личной гигиены Положительные эмоцииадреналинэндорфин «Если хочешь воспитать своего ребенка здоровым, сам иди по пути здоровья, иначе некуда его будет вести»