Из опыта работы тренера-преподавателя по футболу среди младшего и среднего возраста

Powerpoint Templates Из опыта работытренера-преподавателя по футболу среди детей младшего и среднего возраста Автор:Валерий Артурович Казак, тренер-преподавательМОУ ДЮСШ «Старт» Первомайского районаг. Владивостока Образование - высшее.Квалификационная категория – высшая.Стаж педагогической работы – 23 года.Занимаемая должность – тренер-преподаватель по футболу ДЮСШ «Старт» Первомайского района г. Владивостока Моё профессиональное кредо:Не важно: научится ребёнок прыгать или метать.Важно, чтобы он понял: что, зачем, как быть здоровым! Методика проведения тренировок 1. Построение, сообщение задач занятия. 2. Проверка готовности занимающихся к занятию. 3. Инструктаж по технике безопасности. 4. Ходьба. Бег с различными заданиями: 1) приставными шагами правым и левым боком; 2) с касанием рукой пола; 3) с поворотом на 360; 4) с хлопком над головой; 5) 2, 3, 4 задания выполнить разом; 6) спиной вперёд. 5. ОРУ (на месте в парах) 1) И.п.- стоя лицом другу к другу, руки на плечи партнёра. Одновременные наклоны вперёд. 2) И.п.- тоже, взявшись за руки. Одновременные круговые вращения на месте в одну и другую стороны. 3) И. п.- стоя спиной друг к другу.Повороты вправо влево, до касания ладонями ладоней партнёра. 4) И.п.- то же. Одновременное прогибание назад, руки вверх и наклон вперёд, до касания рук партнёра. 5) И.п.- стоя лицом друг к другу, руки на плечи партнёра, правая нога вперёд. Прыжки со сменой ног. 6) И.п - то же. « Пятнашки» ногами. 7) И.п.- присев на правую ногу, левая выпрямлена, держась за руки перенос «тяжести тела» с одной ноги на другую. 8) И.п.- упор лёжа, «Пятнашки» руками. 9) Подскоки на месте (на координацию), руки вверх, ноги врозь. 1. Эстафеты (в парах) а) челночный бег длинная - короткая - короткая - длинная б) челночный бег длинная - длинная - длинная - короткая - короткая - длинная. 2. Упражнения на дыхание. 3. Сидя на скамейке, ноги выпрямлены, руки на ближний край скамейки, пальцы вниз. Сгибание и разгибание рук. 4. И.п. - стоя, одна нога на скамейке, прыжки вверх со сменой ног. 5. И.п. - упор лёжа, ноги на скамейке, руки на полу. Отжимание. Комбинация «Стенка». 1. Повторить передачу внутренней стороной стопы (в скамейку) с расстояния 2-3 метров правой и левой ногой. 2. Передачи в скамейки, в движении от лицевой до лицевой (в двух направлениях).а) правой ногой;б) левой ногой. 3. Передача и выход на свободное место, удар внутренней стороной стопы в малые ворота. Упражнение выполняется в две стороны. Передача через тренера. Подведение итогов занятия. Уборка инвентаря. Д/з: Повторить комбинация «стенка» и упражнения занятия на бумаге. Форвард: Использование современных методик позволяет добиваться высоких результатов Работаю с детьми младшего возраста (8-11 лет) и юношами старшего возраста (16-17 лет) Участие в спортивных соревнованиях Футболисты команды участвуют в городских и районных соревнованиях по футболу, «Кожаный мяч» и соревнованиях различного уровня. Неоднократно становились призёрами и чемпионами соревнований.Многих ребят нашей команды приглашали в лучшие футбольные команды г. Владивостока, но они остались преданы своей команде! Последние достижения 2010 г. 1 место в первенстве города среди юношей 1995-1996 г.р. 2011г. 1 место в первенстве города 2010 года среди юношей 1995-1996 г.р. 2012г. Чемпионы г. Владивостока среди взрослых (4 лига) Тренировка футбольной команды «Форвард» на стадионе школы № 33 А ещё мы умеем веселиться и смеяться, что позволяет решать проблемные вопросы с юмором и в коллективе всегда благоприятная психологическая обстановка! Благодарю за внимание!