Презентация к родительскому собранию Факторы, способствующие укреплению и сохранению здоровья первоклассника

Факторы, способствующие укреплению и сохранению здоровья первоклассникаПрезентацию подготовила Дронова Л.П. – учитель начальных классов МБОУСОШ №137 Каждый родитель хочет видетьСвоих детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать так, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим их миром, с людьми. Секрет этой гармонии прост — здоровый образ жизни: отсутствие вредных привычек, поддержание физического здоровья, правильное питание, радостное ощущение своего существования в этом мире. Виды здоровья Физическое здоровьеЭто естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается. Психическое здоровьеЗависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств. Нравственное здоровье Определяется теми моральными принципами,которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Укрепляет здоровье Залог здоровья Гигиена школьника Спорт и закаливание Осанка Что влияет на осанку?Ранец По санитарно-гигиеническим нормам вес ранца с учебными принадлежностями не должен превышать 10% от веса тела ученика Вес одного учебника: 1-4-х классов – 300г; - 5-6-х классов - 400г; - 7-8-х классов – 500г; - 10-11-х классов- 600г. Плоскостопие«Плоскостопие», ведет к сильному нарушению осанки, а значит, отрицательно влияет на здоровье. Устал сидеть - встань, пусть твоя спина отдохнёт, устали ножки- разуйся, они тоже будут отдыхать. А голова тем временем продолжит работу. - Правильная осанка формируется с 4 до 10 лет (самый важный период) - Неправильная осанка. Причины: - хронические заболевания; - недостаточный отдых; - пассивные формы проведения отдыха; - неправильное положение тела во время занятий; - мебель, несоответствующая росту; - неудобная обувь и одежда (большая или маленькая). - Группы риска: - близорукие дети; - быстрорастущие дети; - дети с частыми болями в животе; Медицина Сон ребенка Сохранение здоровья в школеПятидневная рабочая неделяДопустимая недельная нагрузка 20 часовПродолжительность учебного года 33 недели с дополнительными каникулами в февралеРасписание с учетом продуктивных и непродуктивных уроков в течение дняПосле второго урока динамическая паузаКаждый предмет имеет свои баллы и учитывается при составлении расписанияФизминутки на урокахПроветривание помещения Здоровье ребенка Спасибо за внимание