Презентация к исследовательской работе Сказочные секреты правильного питания (3 класс)

Сказочные секреты правильного питанияБашарин Илья, 3 «Б» класс МБОУ СОШ №91Руководитель: Павлова Елена Васильевна Я учусь в 3 классе. Недавно у нас была защита проектов на тему «Сказки». Готовясь к проекту, я заметил, что во многих сказках речь идёт о продуктах питания. Мне стало интересно узнать, знают ли мои одноклассники такие сказки, чем же полезны продукты, упоминающиеся в сказках, и что я могу сделать, чтобы заинтересовать своих одноклассников в правильном питании. Для ответа на эти вопросы, я решил создать эту работу. Цель: показать, что истоки правильного питания заложены в народных сказкахЗадачи Найти русские народные сказки, в которых упоминаются различные продукты питания.Перечитать эти сказки.Изучить информацию о пользе продуктов, упоминаемых в сказках, в различных источниках.Составить викторину по сказкам 1.Русские народные сказки о правильном питании Курочка РябаЯйца богаты витаминами А, Е, D, В12, В3, а также магнием, калием, фосфором и кальцием. Это незаменимый продукт питания. Содержащийся в составе яйца витамин Е обладает противоопухолевым действием, укрепляет сосуды и сердце. Витамин D в сочетании с фосфором полезен для зубов и костной ткани. Употребление яиц — это отличная профилактика проблем со зрением. Репка В России издавна известно выражение "проще пареной репы", свидетельствующее о многолетнем и частом её употреблении.Репа – природный антибиотик. Уничтожает или предотвращает признаки многих заболеваний, особенно кожи и слизистых. Обладает ранозаживляющим, мочегонным, противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим действием. Очищает организм от шлаков, содержит большое количество витамина С. Мужик и МедведьРожь Особую ценность для организма представляют цельные злаки, т.е. вместе с отрубями (оболочка зерна в которой содержатся пищевые волокна – клетчатка). Клетчатка очищает организм, выводит тяжелые металлы и способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Регулярное употребление цельных злаков снижает риск возникновения сердечных заболеваний и диабета, способствует снижению веса и предотвращает ожирение. Наши предки употребляли муку именно грубого помола. Каша из топораСливочное масло содержит большое количество витамина А, необходимого организму для зрения, работы иммунной системы, витамины D, K, E, PP, В. Эти витамины нужны человеку для роста костей, здоровья зубов, волос и кожи, поддержания деятельности нервной системы. Каша из топора Пища из круп является богатым источником энергии и полезных веществ! Каши и другие блюда из круп особенно необходимы нашему организму зимой — содержащиеся в них сложные углеводы способны согреть наш организм не хуже шубы! Крупы, способствуют выводу холестерина из организма, укрепляют стенки кровеносных сосудов, улучшают работу сердца, а также печени и желудочно-кишечного тракта. Гуси-лебедиМолочные реки…В молоке содержатся необходимые для организма вещества, главным образом, кальций. Кальций, в большом количестве содержащийся в молоке, укрепляет кости и зубы. Гуси-лебедиКисельные берегаКисель – истинно русский напиток. С давних пор он пользуется большой любовью у населения России. Его вязкая структура самым благоприятным образом сказывается на состоянии желудка. Кисель успешно выводит из организма вредный свинец и содержит необходимые для организма человека аминокислоты и витамины. Гуси-лебедиЯблоки используют не только для профилактики простудных заболеваний, но и для лечения тяжелых недугов. Кальций, содержащийся в яблоках необходим для укрепления зубной эмали и костной ткани. Не стоит забывать, что яблоки почти гипоаллергенные и их можно употреблять почти всем. 2.Узнаем у одноклассников АнкетаОткуда можно узнать о правильном питании?Знаете ли вы русские народные сказки?Какие русские народные сказки вы знаете?Считаете ли вы, что сказки могут рассказать о правильном питании?Было опрошено 26 человек Откуда можно узнать о правильном питании Знаете ли вы русские народные сказки, в которых упоминаются продукты питания ? Какие? Могут ли сказки рассказать о правильном питании? Как я могу заинтересовать своих одноклассников вопросами правильного питания?Из проведённой анкеты я увидел, что мои одноклассники знают русские народные сказки. Но ребята не уверены, что сказки могут рассказать о правильном питании. Я решил помочь им это увидеть и составил викторину по сказкам. Викторина «В гостях у сказки»Какой продукт питания помог курочке спасти жизнь петушку в русской народной сказке «Петушок и бобовое зернышко»? Без какого основного продукта, солдату не удалось бы сварить кашу в сказке «Каша из топора»?В чем журавль подал на стол окрошку в русской народной сказке «Лиса и журавль»?Что размазала по тарелке лиса и подала как угощение журавлю в русской народной сказке «Лиса и журавль»? Что в русской народной сказке «Иван-царевич и серый волк» называется «живой» и «мертвой»?Что напекла злая мачеха на несостоявшиеся поминки по своей падчерице в русской народной сказке «Морозко»? За какими фруктами прилетала Жар-птица в сказке «Иван-царевич и Серый волк»?Назовите место рождения Колобка. Я провёл в классе викторину «В гостях у сказки». Она очень понравилась моим одноклассникам. Надеюсь, что ребята заинтересовались идеей правильного питания. Теперь я планирую провести эту викторину в других классах начальной школы.А может и вам стоит прислушаться к советам сказок? Ведь не зря говорят: «Сказка – ложь, да в ней – намёк, добрым молодцам – урок!»Питайтесь правильно и будьте здоровы!