Презентация к родительскому собранию Психологическая подготовка к ЕГЭ

Психологическая подготовка к ЕГЭ это сформированность познавательных процессов, личностных характеристик и поведенческих навыков, обеспечивающих успешность выпускника при сдаче экзаменов.Психологическая готовность к ЕГЭ Формирование компонентов психологической готовности осуществляется на протяжении всего периода обучения в школе Почему волнуются выпускники?Сомнение в полноте и прочности знанийСтресс ответственности перед родителями и школойСтресс незнакомой ситуацииСомнение в собственных способностяхПсихофизические и личностные особенности: тревожность, неуверенность, астеничность Что могут сделать родители? Создать комфортные условия для подготовки и …не мешать.Создать дома психологически спокойную обстановку.Поощрять, поддерживать, оказывать реальную помощь. Сохранять спокойствие. Важно разработать индивидуальную стратегию при подготовке к экзаменуПомогите распределить работу по днямОрганизация занятийЗавтра точно займусь… Режим дня24 часа = 8 + 8 + 8Обеспечьте своему выпускнику удобное место для занятий, чтобы ему нравилось там заниматься! Не допускайте перегрузок ребенка. Через каждые 40-50 минут занятий обязательно нужно делать перерывы на 10-15 минут. Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться. Проследите за этим. С утра перед экзаменом дайте ребёнку шоколадку… разумеется, чтобы глюкоза стимулировала мозговую деятельность… Питание Позаботьтесь о полноценном питании. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага стимулируют работу головного мозга. Сказать перед экзаменом… Независимо от результата экзамена, от всей души скажите, что он (она) самый любимый. Все трудности преодолимы!