Презентация на классный час на тему Здоровая семья — здоровая нация (6 класс)

Здоровая семья – здоровая нация Здоровье – это не только отсутствие болезней и физических дефектов, а и состояние полного физического, психического и социального благополучия. ЗДОРОВЬЕШКОЛЬНИКАФИЗИЧЕСКОЕПСИХИЧЕСКОЕВсе части здоровья нам очень важны. Все виды здоровья нам очень нужны.НРАВСТВЕННОЕГЕНЕТИЧЕСКОЕ


style.rotation



Модель здоровья Образ жизни - устойчивый, сложившийся в определённых условиях способ жизнедеятельности человека.Здоровый образ жизни – способ жизнедеятельности человека, способствующий формированию, сохранению и укреплению своего здоровья. Почему так важно вести здоровый образ жизни? Потому что: большое умственное напряжение; статические нагрузки; малоподвижный образ жизни; нерациональное питание; вредные привычки Главные пороки 21 века:накапливание отрицательных эмоций;гиподинамия;нерациональное питание. Подготовка домашнего заданияНачальная школа – 2-2,5 часа Средняя школа – 3-4 часаСтаршая школа – 5 и более часов Движение- сущность жизни, основа здоровья. Что же происходит в организме под влиянием физических упражнений?укрепляются мышцы;увеличивается прочность костей;тренируется сердечно сосудистая система;улучшается работа дыхательной системы;повышается обмен веществ и энергии ;улучшается иммунитет;совершенствуется телосложение;развиваются двигательные умения и качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость. День здоровья Желаю всем цвести, расти,Копить, крепить здоровье.Оно для дальнего пути-Главнейшее условье.