Презентация по ОБЖ на тему Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления здоровья

Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления здоровьяУрок основ безопасности жизнедеятельности 8 классМОУ «Солнечная средняя общеобразовательная школа»
Что такое Здоровье?Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.



Что является главным критерием здоровья человека?– это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной), а также снижение отрицательного влияния на жизнь и здоровье последствий различных опасных и чрезвычайных ситуаций.Здоровый образ жизни


Продолжительность жизни населения ЕВРОПА - 74.9 лет.США - 75.0 лет.КАНАДА - 76.0 лет.РОССИЯ - 57.7 лет (мужчины).ЯПОНИЯ - 87.5 лет.ИСЛАНДИЯ - 80.0 лет.

Как вы думаете, какие факторы влияют положительно на здоровье человека?Соблюдение режима дня;Рациональное питание;Закаливание; Занятия физической культурой и спортом;Хорошие взаимоотношения с окружающими людьми.



Иванов Порфирий Корнеевич



Как вы думаете, какие факторы влияют отрицательно на здоровье человека?Курение;Употребление алкоголя, наркотиков;Эмоциональная и психическая напряженность при общении с окружающими;Неблагополучная, экологическая обстановка в местах проживания.


От чего зависит здоровье человека?Первый фактор – это наследственность, которая оказывает влияние на все стороны здоровья человека. Степень влияния наследственности на здоровье человека. По мнению специалистов, может составлять 20%.Второй фактор – влияние окружающей среды в местах проживания. Степень ее влияния на здоровье может составлять также 20%.Третий фактор - влияние медицинского обслуживания на здоровье человека. Этот фактор может составлять до 10%.Четвертый фактор – влияние образа жизни человека на его здоровье. Этот фактор составляет 50%. Факторы здоровья



Почему люди не заботятся о своем здоровье?В современном мире людей больше волнует финансовый достаток, наличие дорогих вещей, компьютеры и машины. А ведь здоровье – это самое дорогое, чем обладает человек. Здоровье человека – это личная и общественная ценность, которая влияет на уровень духовного, физического и социального благополучия личности, общества и государства.

А какие усилия надо предпринять, чтобы укреплять свое здоровье с юных лет?Ученые доказывают, что человек должен жить 150-200 лет! Так, например, древние греки (пеласги) считали, что умереть в 70 лет – это то же самое, что умереть в колыбели. Как свидетельствуют историки, продолжительность жизни пеласгов составляла около 200 лет. При этом до конца своих дней они сохраняли жизненные силы и не седели.

Сберечь и увеличить резервы физического и психического здоровья людей – означает, без всякого преувеличения, приумножить потенциал могущества страны. Повсеместное утверждение здорового образа жизни – дело общегосударственной значимости, всенародное, и в то же время оно касается каждого из нас.Сознательное и ответственное отношение к здоровью как к общественному достоянию должно стать нормой жизни и поведения всех людей.Вывод