Презентация на тему Влияние занятий физической культурой на уровень физической подготовленности обучающихся

Влияние занятий физической культурой на уровень физической подготовленности обучающихся Автор: Коростов Анатолий, ученик 3 -б класса МБОУ ЮРЛК и НК имени А.Ф. Дьякова Научный руководитель: Святоха А.В., учитель физической культурыг. Железноводск, п. Иноземцево2017 г. Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Квинт Гораций Флак
Вовлечение в регулярные занятия физической культурой и дополнительно физическими упражнениями влияет на физическое развитие и физическую подготовленность обучающихся, содействует укреплению здоровья.
Цель : изучение влияние занятий физической культурой и спортом на уровень физической подготовленности мальчиков 3 «Б» класса МБОУ ЮРЛК и НК имени А.Ф. Дьякова.
1. Изучить и проанализировать методическую литературу по выбранной теме;2. Изучить проблему влияния физической нагрузки на уровень физической подготовленности школьников;3. Провести и проанализировать анкетирование среди обучаемых МБОУ ЮРЛК и НК имени А.Ф. Дьякова, мальчиков 3 «Б» класса «Физкультура и спорт в моей жизни»;4. Провести тестирование уровня физической подготовленности (методика проведения тестирования) и проанализировать.ЗАДАЧИ: Гипотеза: мальчики 3 «Б» класса, занимающиеся дополнительно физическими упражнениями, имеют более высокий уровень физической подготовленности по всем показателям физических качеств.
style.rotation Объект исследования: мальчики 3 «Б» класса (2007-2008 г. рождения). Предмет исследования: показатели уровня физической подготовленности (контрольные нормативы: прыжки в длину с места, поднимание туловища за 1 мин., челночный бег 3х10, бег 30м.) Методы исследования: анализ литературы, сравнительный, исследовательский, тестирование показателей физической подготовленности. Физическая нагрузка - это определенная мера влияния физических упражнений на организм человека.
ФАКТОРЫадекватностьпостепенность систематичность



Физическая подготовленность - состояние человека, которое приобретается в результате физической подготовки. физические качестваБЫСТРОТАСИЛАВЫНОСЛИВОСТЬЛОВКОСТЬГИБКОСТЬ



Исследование – тестирование уровня физической подготовленности мальчиков 3 – б класса
Быстрота – способность человека совершать двигательные действия в максимально короткий отрезок времени. «Бег 30 метров» Гибкость – это свойство двигательного аппарата, определяющее степень подвижности его звеньев, способность выполнять движения с большой амплитудой. «Наклон вперед из положения сидя» «Прыжок в длину с места» Сила – способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать внешним силам за счёт мышечных усилий. Выносливость – способность человека к длительному выполнению работы без снижения ее интенсивности. «Поднимание туловища» Ловкость – способность овладевать новыми движениями и перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки. «Челночный бег 3х10м»
«Не ждите, пока кто-то за руку вас приведёт на стадион, будьте инициативнее! Занимайтесь физкультурой сами, приобщайте к ней младших братишек, сестрёнок и даже родителей.» СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !