Занятие с элементами тренинга и арт терапии для педагогов дополнительного образования.

Позитивное мышление в деятельности педагогов Позитивная психология - возникшее в последние десятилетия XX века научное направление, в центре внимания которого находятся такие понятия как счастье, оптимизм, положительные эмоции и т.п. Позитивная психология изучает психологические механизмы, лежащие в основе получения удовольствия человеком, стремится определить, что влияет на наше самоощущение и что мы можем сделать, чтобы помочь себе жить более полной жизнью. Создатель этого направления Мартин Селигман (1942г.) убежден, что основа счастливого и гармоничного бытия заключается в позитивном восприятии мира. Позитивные психологи рассматривают важнейшие факторы, влияющие на его формирование, и предлагают методы, способствующие развитию позитивного взгляда на мир. Позитивное восприятие, мышление – это положительный настрой и привычка видеть во всем, что нас окружает только хорошее. Услышав мнение другого - прислушайся к себе... и подумай, что для тебя приемлемо, а что - нет  «принцип бумеранга» ЖИЗНЬ - БУМЕРАНГ.К тому ведется:Что отдаете, то и вернется.То, что посеешь - то и пожнешь,Ложью пробьется Ваша же ложь.Каждый поступок имеет значение;Только прощая, получишь прощенье.Вы отдаете - Вам отдают,Вы предаете - Вас предают,Вы обижаете - Вас обижают,Вы уважаете - Вас уважают…ЖИЗНЬ - БУМЕРАНГ:Все и всем по заслугам;Черные мысли вернутся недугом,Светлые мысли - Божественным светом…Если не думал - подумай об этом!!! Ритуал «пристигни удачу» Вот бы взять… и навсегда превратиться в супер-везунчика! Такого, чтобы все, что нужно – было здесь и сейчас, и совершенно ничего за это не было. Захотел солнца – пожалуйста – вокруг дождь, а над тобой ни облачка. Пожелал на Луну и – ох, какая неожиданность – а карету то уже подали.. Зачастую наше везение – это музыка души. Поймали состояние парения и все по плечу! Но, к сожалению “парить” постоянно, не всегда получается. Дела-заботы всякие отвлекают, или переживания пакостные вдруг в голову лезут. Вселенскую “проверку на прочность” в конечном итоге вроде и проходишь, но удача то нужна как можно быстрее… Волшебный ритуал “Пристегни удачу”Итак, для выполнения следующего ритуала вам понадобятся ваши повседневные вещи: куртки, штаны, брюки, пиджаки, юбки. В общем – вся одежда, где есть молнии и пуговицы. Теперь, каждый раз, перед тем как застегнуть замок или пуговицы на своих личных вещах, представьте на секунду себя в лучшем свете. Будто нет у вас, собственно, никаких проблем. Вы спокойно достигаете своих (насущных) целей. Вы счастливы, беззаботны и абсолютно довольны своей жизнью. Насладитесь этим состоянием. Как минимум, подобные мысли должны вызвать у вас легкость и улыбку на лице. Готово? Застегивайте замок или пуговицы, говоря (вслух или про себя): “Пуговицы (молнию) застегиваю, удачу пристегиваю” Веселого вам волшебства!  Позитивное восприятие Главное – это понять, что существует только один человек,который действительно может изменить Вашу жизнь. Это Вы сами. Мы не можем изменить свой старт. Но мы можем изменить свой финиш! Если человек бесстрашно поднимет Паруса, то обязательно эти Паруса расправит и наполнит Ветер Перемен. Формула успеха А. Некрасов (Применять тогда, когда неуверен в себе и своих силах)«Я Тебя вижу. Вижу Тебя, настоящего.Я Тебя знаю. Знаю Тебя, настоящего.Я Тебя люблю. Люблю Тебя, настоящего.Ты не сможешь меня одурачить. Я знаю Тебя и знаю, кто Ты такой.Можешь делать, что хочешь, но Я не изменю Своего мнения о Тебе.Я знаю, кто Ты есть на самом деле. Я вижу Тебя, и буду видеть всегда.Ты не можешь исчезнуть, не можешь спрятаться, не можешь изменить или утратить свою индивидуальность. Ты не можешь быть тем, кем не являешься.Ты можешь вести Себя так, словно ты кто-то другой, но Ты не сможешь быть тем, кем не являешься. Я буду видеть всегда, кто Ты есть.Меня не волнует, что Ты делаешь, поскольку то, что Ты делаешь, и то, что Ты есть, — не одно и то же.Я вижу Тебя. Я вижу, кто Ты есть. И никакие деяния не заслонят от Меня Твою истинную сущность» Спасибо за внимание!