Презентация Закаливание во 2 младшей группе
«Закаливающие мероприятия во второй младшей группе».Воспитатели: Жужгова А.В. Самодурова Г.Н.ВВ
Закаливание - это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма , включающая в себя процедуры, действия которых направлено на повышение устойчивости организма переохлаждению или перегреванию.Цель закаливания: тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям. Существует несколько принципов ,которых нужно придерживаться , чтобы получить положительный эффект…
Систематичность проведения закаливания во все времена года;Постепенность увеличения силы влияния;Учет индивидуальных особенностей и эмоционального состояния ребенка (состояние его здоровья , условия жизни, среда и индивидуальные качества организма).
Закаливающие процедуры:
Облегченная одежда в помещении; Одежда, соответствующая временам года;Соблюдение температурного режима с детьми;
Воздушные ванны;Хождение по массажному коврику, профилактика плоскостопия;
Утренняя гимнастика
Физкультурные занятия , сухой бассейн…
Плавание;
Физкультурные занятия на прогулке;
Гимнастика пробуждения;
Умывание и обтирание прохладной водой…
Физкультминутки во время занятий;
Гимнастика для глаз, точечный массаж;
Ароматерапия фитонцидами (чеснок);
Консультации для родителей:«Закаливание», «Советы по профилактике», «Здоровый образ жизни детей».