Презентация по физической культуре Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста

ФОРМИРОВАНИЕ ОСНОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.Извольская Ю. В. Продуктивная деятельность в формировании основ здорового образа жизни у дошкольников -соответствующие игры, -просмотр фильмов, мультфильмов, -чтение и обсуждение художественной литературы, викторины, -пешие прогулки, дни здоровья, спортивные праздники. В ходе физкультурно-оздоровительной работы, а именно физкультурных минуток, минуток здоровья, двигательных разрядок, элементов релаксации и т.п., закладываются физические, психические и нравственные качества детей, воспитываются самостоятельность и творчество. Основные задачи для родителей по формированию основ здорового образа жизни у дошкольников: Формирование основ здорового образа жизни у дошкольников должно проводится постоянно без выходных и праздничных дней. Ребенок с младенчества должен усвоить, что здоровым быть хорошо, а болеть плохо. Чтобы всегда быть здоровым он должен соблюдать определенные правила и не делать того, что может привести к болезни или травмам. Малыш всегда следует образу жизни старших, мамы и папы. Поэтому родители, в первую очередь, сами должны вести здоровый образ жизни и не подавать плохой пример своему чаду. Физминутка для ног.














style.rotation





ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА (ДГ)ЦЕЛЬ: отработка правильного дыхания, восстановление его функции, укрепление дыхательной мускулатуры, повышение жизненного тонуса и сопротивляемости организма.style.textDecorationUnderline Дыхательное упражнение«ВОЛК»Волк зимой, зимой холодной В лесу воет злой, голодный: (Голову поднять вверх, вдох.)«У-у-у-у-у…» (Губы сложить трубочкой и протяжно тянуть на выдохе, напрягая мышцы шеи.)
ppt_y
ppt_y
ppt_y
ppt_y Дыхательное упражнение«СЛОНИК»Я – весёлый слоник Бой, Я люблю играть с водой. Воду хоботом беру, (При вдохе дети имитируют всасывание воды хоботом.)А потом, как лейка, лью. (При выдохе – имитируют разбрызгивание воды; воздух выдыхается через сжатые зубы.)


СТЕНА «ОСАНКИ»
Стена осанки«Стена осанки», оформленная детскими цветными ладошками. Ребёнок подходит к стене, накладывает свои ручки на самые нижние ладошки и начинает их передвигать поочерёдно на ладошки, которые находятся выше уровнями. Тем самым опять происходит вытягивание позвоночника. Надо следить, чтобы ребёнок не вставал на носочки, а старался вытянуться. rrrrr «ТИХИЙ ТРЕНАЖЕР»Используется для развития координации, пространственного воображения и восприятия, понимания пространственных отношений (право-лево); тренировка мышц плечевого пояса, рук и ног ребенка.