Презентация по физкультуре на тему Обучение верхней и нижней передаче в волейболе

Обучение верхней и нижней передаче в волейболе.Презентацию подготовила учитель физкультуры ГБОУ СОШ № 188Тимофеева А. А. Передача сверху двумя руками, передача снизу двумя руками в волейболе относятся к базовым техническим элементам. ПЕРЕДАЧА СНИЗУ ДВУМЯ РУКАМИПоставьте ноги так, чтобы одна была слегка впереди другой, на ширине плеч друг от друга. Кисти рук должны быть соединены вместе с большими пальцами, параллельными друг другу. Колени должны быть согнуты. Сохраняйте руки, параллельными к бедрам. Спина должна быть прямая, вы должны быть расслаблены и держать ваши глаза на мяче. ПЕРЕДАЧА СНИЗУ ДВУМЯ РУКАМИCоединение кистей рук при передаче снизу двумя руками Нижняя передача Нижние передачи можно классифицировать: По способу передачи: двумя руками, одной рукой. По высоте обработки: стоя, в приседе. По направлению передачи: над собой, впереди, за спиной, боком.По положению относительно стенки: лицом к стенке, спиной к стенке, боком к стенке. Прием мяча снизу ВЕРХНЯЯ ПЕРЕДАЧА ДВУМЯ РУКАМИПриподнимите голову, колени и локти должны быть согнуты. Кисти рук подняты выше головы приблизительно на 15 см. и удалены от лба. Руки должны быть направлены наружу так, чтобы большие и указательные пальцы сформировали треугольник. Это может использоваться как руководящий принцип, следя за мячом через этот треугольник. Как только мяч вступает в контакт с кистями рук, то форма кистей принимает форму мяча вокруг него таким способом, что только большие пальцы и два верхних пальца совместно вступают в контакт с мячом. Пробуйте войти в контакт с мячом пальцами и большими пальцами одновременно. Ладонь руки никогда не должна касаться мяча. ВЕРХНЯЯ ПЕРЕДАЧА ДВУМЯ РУКАМИВерхние передачи можно классифицировать:По способу передачи: двумя руками, одной рукой.По высоте обработки: стоя, в прыжке, в приседе.По направлению передачи: над собой, вперед, за спину.По положению относительно сетки: передачи на удар от сетки, передачи на удар из глубины площадки. Прием мяча двумя руками сверху Стойки волейболистаСтойки различают на: Устойчивую — одна нога впереди. Основную — ноги параллельно. Неустойчивую — О ЦТ на передней трети стопы. Статичную — неподвижность игрока. Динамичную — переминание с ноги на ногу. В положении стойки, руки находятся на уровне пояса, кисти обращены ладонями друг к другу, туловище несколько наклонено вперед, тело сво­бодно, не напряжено. Спасибо за внимание!