Презентация по внеурочной деятельности Уроки здоровья на тему Вредные привычки

«Как отучить себя от вредных привычек?» Привычка действие, которое возникло постепенно, в результате повторения, и теперь выполняется само, без моей воли Хорошие привычки чистить зубы два раза в день делать зарядку бегать/гулять по утрам или вечерам мыть посуду сразу после еды убирать вещи на место сразу после их использования заправлять постель держать чистым письменный стол Режим дня НаркоманияКурениеАлкоголизм Ковыряние в носу Грызть ногтиГрызть карандаш или ручкуЦыкать зубомСплёвывать на полКовыряние в ушахЩелкать пальцами рукНеряшливость и лень Вредные привычки Вредные привычки все те привычки, которые ограничивают человека и работают против его личной эффективности, успешности, благополучия и здоровья. Алкоголизм Алкоголизация в 76 % случаев начинается до 20 лет, в том числе в 49 % ещё в подростковом возрасте Курение Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Наркомания Зависимости: телевизионная, интернет, игровая сквернословие неряшливость лень грызть карандаш или ручку Самое главное — найти причины этой привычки Отучать себяЗамотивировать себяСамому самоорганизовать себяЗамотивировать других организовать вас (найти себе «пастуха»)Отучать другихлибо отучить его вообще, чтобы он так не делал нигде и никогда, чтобы он что-то не делал рядом с вами.При этом одно дело - отучать посторонних людей, другое - близких, при этом отучать своих детей - другое, нежели отучать своих родителей. Схема ЗДОРОВЬЯ