Презентация рациональный суточный режим

Рациональный суточный режим школьникаАвтор: Зайцева Наталья СтаниславовнаВоспитатель группы начальной школыМБОУ «Гатчинская СОШ №11» г.Гатчины Ленинградской области. деньночь Мишель Сифр французский ученый. Испытатель времени.
Активность человека в течение суток Время высокой активностиВремя низкой активности
Режим — это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.
Распорядок дня физический труд Умственный труд

Распорядок дня активный отдых пассивный отдых

Режим дня воспитанника 7.30 - подъем. 7.30-8.20 - самообслуживание, гимнастика, умывание, уборка постели.
08.20-08.45-завтрак.
8.45-8.50 - дорога в школу.
9.00-13.30 (13.00) -занятия в школе.
12.30- - обед,
14.00-16.00 - игры на воздухе.16.00-16.15 – полдник.
16.20-18.30 - самоподготовка (приготовление домашнего задания)18.30-ужин.
19.00-20.30-свободное время
20.30-21.00-подготовка ко сну.
21.00-отбой.
1.В сутках 24 часа.2.Восход солнца на западе, заход –на востоке.3.Активность организма человека определяется биологическими ритмами.4.Отдых может быть только перед телевизором в кресле.5.Распорядок дня включает в себя труд и отдых. Задание для взаимопроверки: изречение верно напротив номера вопроса ставим «+», если изречение не верно напротив его номера ставим «-».{21E4AEA4-8DFA-4A89-87EB-49C32662AFE0}вопрос12345ответ+-+-+
Спасибо за внимание!