Викторина Если хочешь быть здоров

Вопрос 1. «Пьяный человек - не человек, ибо он потерял...» а) 1000 рублей; б) друзей; в) разум; г) голову. Вопрос 1 По мнению известного хирурга Ф.Г. Углова, после приема спиртного в коре головного мозга остается: а) заряд бодрости и веселья; б) кладбище нервных клеток; в) боль; г) тошнота и рвота. Вопрос 2. Где опьянение, там и ...:а) кража; б) драка; в) синяк; г) преступление. Вопрос 2. Согласны ли вы с выражением: «Выпьем, - согреемся»? Вопрос 3. Согласны ли вы с утверждением: «Алкоголь - возбуждает, взбадривает, улучшает настроение, самочувствие»? Вопрос 3. Согласны ли вы с утверждением: «Пиво хуже водки»? Вопрос 4. А.П. Чехов говорил: «Целовать курящую женщину все равно, что…» (…целовать Вопрос 4. Как древние греки назвали бы человека, страдающего влечением к оцепенению? Вопрос 5. В декабре 2000 года городские власти этого города впервые в мире приняли самый жесткий закон о курении, запрещающий курить в общественных местах, на работе, в кафе, баре, ресторане. За курение в общественном месте виновного наказывают лишением свободы сроком на один год или штрафом в 1000 долларов. Где был принят этот закон? Вопрос 5. Закончите английскую пословицу: «Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает…» . Вопрос 6. Известный врач П. Брэгг говорил, что есть 9 докторов. Начиная с четвертого это естественное питание, голодание, спорт, отдых, хорошая осанка и разум. Назовите первых трех докторов, упомянутых Брэггом. Вопрос 6. Назовите принципы закаливания – «Три П». Ответ 6. Постепенно, последовательно, постоянно Вопрос 7. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? Ответ 7. Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу Вопрос 7. Кто такие «совы» и «жаворонки»? Вопрос 8. Почему детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? Вопрос 8.Сколько часов в сутки должен спать человек? Ответ 8.Взрослый человек 8часов, подросток – 9 – 10 часов, ребенок – 10 – 12 часов Вопрос 9Зачем для профилактики ангины и насморка делают холодные ножные ванны? Ответ 8 Нервные окончания стопы и носоглотки связаны Вопрос 9 Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки? Ответ 9.Плаванием, гимнастикой, легкой атлетикой. – В режиме дня необходимо планировать питание. Сколько раз необходимо есть?  Вопрос 10. Ответ 10.Не менее 3 раз. Вопрос 10. Зачем нужен режим дня?  Ответ 10Чтобы все успевать, делать планомерно, без спешки, суеты, чтобы было хорошее настроение. Вопрос 11Как сохранить хорошее зрение?  Ответ 11.Соблюдать правильное расстояние от тетради, книги до глаз при чтении, письме, необходимо правильное освещение, просмотр телевизора – с соблюдением мер безопасности. Вопрос 11. Что означает слово «гигиена»? Ответ 11Гигиена – раздел медицины, изучающий, как сохранить здоровье, а так же система действий, направленная на поддержание чистоты. Вопрос 12Почему в режиме дня обязательны водные процедуры?  Ответ 12Вода очищает наше тело, контрастное обливание помогает закалить организм. Вопрос 121. Горящая сигарета содержит 4720 различных веществ, и все вредные, в их числе 40 канцерогенов и 12 коканцерогенов. Что означает термин канцероген и коканцероген?  ОТВЕТ 12.Канцероген – ракообразующее вещество, коканцероген – вещество, усиливающее его воздействие.