Классный час на темуЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ (4 класс)

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ЦЕЛЬ: Познакомить слушателя со здоровым образом жизни ЗАДАЧИ: 1. Дать определение здоровью;2. Рассказать об основных правилах здорового образа жизни;3. Рассказать о вредных привычках. ЗДОРОВЬЕ Здоровье – это не только хорошее самочувствие, но и хорошее настроение, человек легко и радостно общается с другими людьми, способен хорошо и активно учиться и работать и не слишком устает при этом. СОБЛЮДАЙ ЧИСТОТУ Чтобы быть здоровым, нужно соблюдать чистоту и гигиену ПРАВИЛЬНО ПИТАЙСЯ Основа сбалансированного и полноценного питания: СОЧЕТАЙ ТРУД И ОТДЫХ Долго живет тот, кто много и хорошо работает. Для сохранения и укрепления здоровья человеку необходим и отдых, который снимает утомление и восстанавливает работоспособность. БОЛЬШЕ ДВИГАЙСЯ Занятия спортом и физкультурой укрепляют здоровье и улучшают состояние организма. НЕ ЗАВОДИ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК Чтобы сохранить здоровье никогда не начинай курить, не пробуй спиртного, не прикасайся к наркотикам!